Akutes Nierenversagen, Ärzte warnen vor Selbstmedikation und Nahrungsergänzungsmitteln

Nierenversagen tritt immer früher auf, was auf viele schlechte Gewohnheiten im Alltag und bei Aktivitäten zurückzuführen ist, wie z. B. die Selbstmedikation mit Schmerzmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln, den Verzehr von vielen verarbeiteten Lebensmitteln, den Konsum von vielen Softdrinks, langes Aufbleiben usw.

Facharzt Huynh Tan Vu, Tagesklinik der Universitätsklinik für Medizin und Pharmazie in Ho-Chi-Minh-Stadt – Einrichtung 3, sagte, akutes Nierenversagen sei längst keine Erkrankung mehr, die ältere Menschen oder Menschen mit Vorerkrankungen betreffe. Tatsächlich betreffe diese Krankheit immer jüngere Menschen. Laut Statistik gibt es in Vietnam jährlich etwa 8.000 Neuerkrankungen an Nierenversagen, davon 5–10 % bei Menschen unter 30 Jahren.

Neben zugrundeliegenden Ursachen wie Bluthochdruck, Diabetes, chronischer Glomerulonephritis oder Nierenerkrankungen in der Familienanamnese – die eindeutig identifizierte Risikofaktoren darstellen – tragen auch ein unwissenschaftlicher Lebensstil, eine ungesunde Ernährung und die unkontrollierte Einnahme von Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln erheblich zu Nierenschäden bei.

Junge Menschen – eine Gruppe von Menschen, die im modernen Leben zunehmend mit vielen Krankheitsrisikofaktoren konfrontiert sind

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Bachelor Nguyen Thi Thu Hang von der Fakultät für Traditionelle Medizin am Universitätsklinikum für Medizin und Pharmazie in Ho-Chi-Minh-Stadt – Zweigstelle 3 erklärte, dass akutes Nierenversagen unbemerkt und ohne sichtbare Symptome auftreten kann, sich aber bereits nach wenigen Stunden oder Tagen sehr schnell verschlimmert. Dies kann zu einer plötzlichen Abnahme der Nierenfunktion führen und lebensgefährlich sein, wenn es nicht rechtzeitig erkannt und behandelt wird. Die frühzeitige Erkennung von schlechten Gewohnheiten und die Sensibilisierung für den Schutz der Nierengesundheit sind dringend erforderlich, insbesondere bei jungen Menschen – einer Gruppe von Menschen, die im modernen Leben zunehmend mit vielen Risikofaktoren konfrontiert sind.

Zu den Symptomen eines akuten Nierenversagens zählen verringerte Urinausscheidung, übermäßige Schläfrigkeit, Lethargie, Müdigkeit, Appetitlosigkeit, anhaltende Übelkeit, Erbrechen, Gewichtsverlust, Juckreiz, Schwellungen der Knöchel und Füße, unerklärliche Kurzatmigkeit, Schmerzen oder Schweregefühl in der Brust, Muskelkrämpfe (vor allem in den Beinen), Krampfanfälle, Koma und Anämie (selten).

Nierenversagen durch häufige Gewohnheiten

Laut Experten sind die folgenden schlechten Angewohnheiten die Ursache für das Risiko eines Nierenversagens.

• Nehmen Sie regelmäßig Schmerzmittel wie Aspirin, Ibuprofen und Naproxen oder Antibiotika wie Cephalosporine, Chinolone usw. ohne ärztliche Verschreibung ein.
• Missbrauch von Antibiotika, funktionellen Lebensmitteln und Lebensmitteln zur Gewichtsabnahme ohne ärztliche Verschreibung.
• Tagsüber nicht genug Wasser trinken.
• Schlechte Kontrolle der Grunderkrankungen: Bluthochdruck, Blutzucker.
• Essen Sie viele verarbeitete Lebensmittel, Lebensmittel mit hohem Fett-, Protein-, Kalium- und Salzgehalt.
• Bewegungsmangel, körperliche Aktivität, übermäßige Gewichtszunahme.
• Missbrauch von Tabak, Softdrinks, Alkohol, Bier.
• Keine regelmäßigen Gesundheitschecks.
• Stress, oft lange aufbleiben.

Um vielen Krankheiten vorzubeugen, sollten Sie täglich mindestens 30 Minuten Sport treiben, z. B. spazieren gehen, joggen usw.

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Positive Veränderungen zur Vorbeugung von akutem Nierenversagen

Laut Dr. Vu ist es in Bezug auf die Ernährung notwendig, den Konsum von übermäßigem Salz und Zucker zu begrenzen, mehr Gemüse, Obst und ballaststoffreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen, ausreichend 2-3 Liter Wasser pro Tag zu trinken, insbesondere an heißen Tagen, und sich viel zu bewegen. Wählen Sie frische Lebensmittel zur Verarbeitung anstelle von verarbeiteten Lebensmitteln. Begrenzen Sie Zigaretten, Softdrinks und Alkohol.

Was Ihren Lebensstil betrifft, sollten Sie regelmäßig Sport treiben und mindestens 30 Minuten täglich mit Übungen wie Gehen, Joggen, Fitness, Yoga usw. verbringen. Kontrollieren Sie Ihr Gewicht, um das Fortschreiten von Grunderkrankungen zu verlangsamen. Vermeiden Sie die Einnahme von Antibiotika, rezeptfreien entzündungshemmenden Medikamenten und Medikamenten unbekannter Herkunft. Bleiben Sie entspannt und reduzieren Sie Stress.

Darüber hinaus sind regelmäßige Gesundheitschecks, Urinuntersuchungen, Blutdruck-, Blutzucker- und Nierenfunktionstests erforderlich.

„Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie gesundheitliche Probleme haben, insbesondere wenn Sie Medikamente einnehmen, die Nierenversagen verursachen können. Erkennen Sie die Symptome und suchen Sie die nächstgelegene medizinische Einrichtung auf, wenn sie auftreten“, empfiehlt die ausgebildete Krankenschwester Thu Hang.

Quelle: https://thanhnien.vn/suy-than-cap-bac-si-luu-y-viec-tu-y-dung-thuoc-thuc-pham-chuc-nang-185250421122329003.htm