άσκηση

Να είστε προνοητικοί στην προετοιμασία για την εκπαίδευση.

Báo Quân đội Nhân dân

08/03/2026

Οι ασκήσεις για την κοιλιά βοηθούν στην αποτελεσματική μείωση του λίπους στη μέση μετά την Πρωτοχρονιά.

Báo Sức khỏe Đời sống

22/02/2026

5 απλές ασκήσεις για να ξεκινήσετε τη νέα χρονιά με υγεία.

Báo Sức khỏe Đời sống

16/02/2026

Σοκαριστική εργασία για το σπίτι από Κινέζο μαθητή: «τόσο μεγάλη όσο μια κουβέρτα»

Báo Tuổi Trẻ

03/02/2026

5 απλές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε πιο λεπτή μέση μετά την εμμηνόπαυση.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/01/2026

6 απλές ασκήσεις για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος και να μειώσετε την ενόχληση από τους κιρσούς.

Báo Sức khỏe Đời sống

30/12/2025

7 ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε τον πόνο στην κνήμη

Báo Sức khỏe Đời sống

29/12/2025

Μια άσκηση Pilates που βοηθά στη βελτίωση της στάσης του σώματος μετά την ηλικία των 50.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/12/2025

6 ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο γραφείο για να ανακουφίσετε τους πόνους και να βελτιώσετε γρήγορα την υγεία σας.

Báo Sức khỏe Đời sống

19/11/2025

Εργασία για το σπίτι στην εποχή της Τεχνητής Νοημοσύνης

Báo Thanh niên

17/11/2025

Ο υποδιευθυντής του εξειδικευμένου σχολείου αναθέτει στους μαθητές μόνο 3 εργασίες το πολύ.

Báo Dân trí

16/11/2025

5 απλές ασκήσεις για την ανακούφιση από τον πόνο στα δάχτυλα και τον καρπό που προκαλείται από τη χρήση κινητού τηλεφώνου.

Báo Sức khỏe Đời sống

09/11/2025

3 ασκήσεις για να διεγείρετε τον εγκέφαλο ώστε να παράγει νέα κύτταρα, να βελτιώσετε τη μνήμη και τη συγκέντρωση.

Báo Sức khỏe Đời sống

05/11/2025

4 ασκήσεις που είναι εξαιρετικά αποτελεσματικές στη μείωση του λίπους στους μηρούς.

Báo Thanh niên

07/10/2025

4 καλύτερες ασκήσεις για τη βελτίωση της λιπώδους νόσου του ήπατος

Báo Thanh niên

03/10/2025

Η 2η Ομάδα Αλιευτικής Περιπόλου πραγματοποίησε έναν ζωηρό διαγωνισμό πρόληψης και πυρόσβεσης πυρκαγιών.

Báo Sài Gòn Giải phóng

18/07/2025

Ένας καθηγητής κατηγορείται ότι μαστίγωσε έναν μαθητή 20 φορές επειδή... έκανε λάθος στην εργασία του.

Báo Dân trí

06/07/2025

Απλές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε επί τόπου, αλλά που θα βελτιώσουν την υγεία σας με εκπληκτικό τρόπο.

Báo Thanh niên

19/03/2025

Οι δάσκαλοι αναθέτουν στους μαθητές εργασίες για τις γιορτές του Τετ, όπως να βοηθήσουν τους γονείς, να καθαρίσουν το σπίτι και να πάνε στην αγορά του Τετ.

Báo Tuổi Trẻ

23/01/2025

Κατά τη διάρκεια των διακοπών της Σεληνιακής Πρωτοχρονιάς, πείτε όχι στις εργασίες για το σπίτι.

Báo Thanh niên

22/01/2025

3 ήπιες ασκήσεις για μια πιο υγιή καρδιά.

Báo Thanh niên

25/12/2024

Απλές ασκήσεις, μόλις 10 λεπτά την ημέρα, μπορούν να σας βοηθήσουν να παρατείνετε τη διάρκεια ζωής σας.

VTC News

23/11/2024

Μια μητέρα έγινε viral επειδή έστειλε επιστολή σε έναν καθηγητή ζητώντας του να απαλλάξει το παιδί της από τις εργασίες για το σπίτι.

VietNamNet

13/09/2024

Πόλη Χο Τσι Μινχ: Οι μαθητές του δημοτικού ξεκινούν το σχολείο ήδη από τις 7:30 π.μ.

Báo Sài Gòn Giải phóng

31/08/2024