μυστικά για υγιεινή ζωή

10 συνήθειες που σχηματίζονται μεταξύ των 30 και 40 ετών και θα σας βοηθήσουν να ζήσετε μια υγιή και ευτυχισμένη ζωή στα γεράματα.

Báo Sức khỏe Đời sống

18/02/2026

Οι καθημερινές δραστηριότητες «ήσυχα» συμβάλλουν στη μακρά και υγιή ζωή των Ιαπώνων.

Báo Quốc Tế

19/12/2025

10 εκπληκτικά κοινά χαρακτηριστικά των ανθρώπων που ζουν μακρά και υγιή ζωή.

Báo Sức khỏe Đời sống

29/11/2025

5 εύκολες στην υιοθέτηση συνήθειες που θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν να ζήσετε μέχρι τα 100 χρόνια.

VTC News

21/11/2024

«3 μειώσεις, 3 οφέλη για την υγεία» - το μυστικό για μια υγιεινή ζωή που έχει γίνει viral στα κινεζικά μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

VTC News

04/11/2024

Επίσκεψη στο «χωριό της μακροζωίας»

Việt Nam

14/08/2024

Τα διατροφικά μυστικά των μακροβιότερων ανθρώπων στον κόσμο.

VTC News

09/04/2024

Συνήθειες που βοηθούν τον 73χρονο δισεκατομμυριούχο να διατηρεί τη φυσική του κατάσταση.

VnExpress

28/02/2024

Πέντε υγιεινές συνήθειες που βοηθούν άτομα άνω των 50 να ζήσουν πιο υγιεινά και περισσότερα χρόνια.

Báo Quốc Tế

04/10/2023

Η πυγμαχία και το περπάτημα βοηθούν τις γυναίκες να παραμείνουν υγιείς μετά την αφαίρεση όγκου στο μαστό.

VnExpress

26/06/2023

Το μυστικό της μυώδους σωματικής διάπλασης του δισεκατομμυριούχου Τζεφ Μπέζος.

VnExpress

29/05/2023