Γενικός έλεγχος υγείας: Πράγματα που πρέπει να έχετε υπόψη σας

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι επισκέπτονται νοσοκομεία για γενικές εξετάσεις υγείας, ώστε να αξιολογήσουν τη συνολική τους φυσική κατάσταση.

Για να διασφαλιστεί ότι ένας γενικός έλεγχος υγείας είναι πραγματικά πολύτιμος χωρίς να γίνει υπερβολικά πληροφοριακός ή κοστολογικός, είναι σημαντικό να προετοιμαστείτε προληπτικά και να κατανοήσετε σωστά τον σκοπό του ελέγχου.

Πολλοί άνθρωποι τείνουν να επιλέγουν προσχεδιασμένα πακέτα εξετάσεων για λόγους ευκολίας. Η κα PTMH (57 ετών, κάτοικος Χο Τσι Μινχ), οδοντίατρος, μοιράστηκε την προσωπική της εμπειρία: «Τα πρώτα χρόνια των εξετάσεών μου, συχνά επέλεγα προσχεδιασμένα πακέτα με πολλές εξετάσεις. Αργότερα, συνειδητοποίησα ότι έπρεπε να φιλτράρω προληπτικά τα στοιχεία που ήταν πραγματικά απαραίτητα για την ηλικία και την κατάσταση της υγείας μου για να εξοικονομήσω χρόνο και χρήματα».

Συμμεριζόμενος την ίδια άποψη, ο κ. LHT (49 ετών, από το Dong Thap ) δήλωσε ότι παρόλο που πηγαίνει τακτικά για εξετάσεις για να διαχειριστεί την ουρική αρθρίτιδα και τον τρόπο ζωής του, εξακολουθεί να επιθυμεί να βελτιστοποιηθεί η διαδικασία εξέτασης: «Αν μου δινόταν λεπτομερής συμβουλή να κάνω λιγότερες περιττές εξετάσεις, θα γλίτωνα από το κόστος και τους μεγάλους χρόνους αναμονής».

Οι τακτικοί έλεγχοι υγείας είναι πολύ σημαντικοί και πρέπει να υποδεικνύονται σωστά, για τα σωστά άτομα και με τους σωστούς στόχους.

ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: BVCC

Ο στόχος ενός γενικού ελέγχου υγείας είναι ο προληπτικός έλεγχος.

Σύμφωνα με τον Δρ. Tran Hoang Hai, επικεφαλής του τμήματος εξωτερικών ιατρείων στο Γενικό Νοσοκομείο Thu Duc (πόλη Χο Τσι Μινχ), για τους υγιείς ενήλικες, οι τακτικοί έλεγχοι υγείας θα πρέπει να επικεντρώνονται στις ακόλουθες εξετάσεις προληπτικού ελέγχου:

Γενική κλινική εξέταση : Μέτρηση ύψους, βάρους, υπολογισμός ΔΜΣ, μέτρηση αρτηριακής πίεσης, έλεγχος σφυγμού.

Πλήρης εξέταση αίματος (CBC) : Βοηθά στην ανίχνευση αναιμίας, λοιμώξεων ή άλλων αιματολογικών διαταραχών.

Εξέταση γλυκόζης αίματος νηστείας: Έλεγχος για διαβήτη - μια κοινή ασθένεια που συχνά δεν έχει συμπτώματα στα αρχικά της στάδια.

Λιπιδαιμική εξέταση αίματος : Μετρά τα επίπεδα της ολικής χοληστερόλης, της LDL, της HDL και των τριγλυκεριδίων για την αξιολόγηση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων.

Δοκιμές ηπατικής και νεφρικής λειτουργίας (Κρεατινίνη) : Αξιολογούν τις λειτουργίες των κύριων οργάνων του σώματος.

Πλήρης ανάλυση ούρων: Παρέχει πληροφορίες σχετικά με προβλήματα στα νεφρά, τα προβλήματα του ουροποιητικού συστήματος και μερικές φορές τον διαβήτη.

Προληπτικός έλεγχος για καρκίνο του τραχήλου της μήτρας : Για τις γυναίκες, αυτός θα πρέπει να γίνεται περιοδικά, σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.

Έλεγχος για καρκίνο του παχέος εντέρου : Για άτομα άνω των 45 ετών, αυτό συνήθως γίνεται με έλεγχο για κρυφή αιμορραγία στα κόπρανα.

Επιπλέον, σύμφωνα με τον Δρ. Chu Thi Dung από το Πανεπιστημιακό Ιατρικό Κέντρο της πόλης Χο Τσι Μινχ - Κλάδος 3, οι άνθρωποι μπορούν επίσης να υποβληθούν σε γενικό υπερηχογράφημα κοιλίας για την αξιολόγηση των κοιλιακών οργάνων και σε ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ) για την ανίχνευση διαταραχών του καρδιακού ρυθμού, σημείων πιθανής ισχαιμίας του μυοκαρδίου ή ανωμαλιών αγωγιμότητας. Αυτό είναι ιδιαίτερα πολύτιμο για άτομα ηλικίας 35-40 ετών ή με καρδιαγγειακούς παράγοντες κινδύνου.

«Για αποτελεσματικούς ελέγχους υγείας, οι άνθρωποι θα πρέπει να υποβάλλονται σε κλινικές εξετάσεις και να συζητούν με σαφήνεια τους στόχους τους με τον γιατρό τους. Θα πρέπει επίσης να παρέχουν πλήρεις πληροφορίες για την υγεία τους και να δίνουν προτεραιότητα σε αξιόπιστες ιατρικές εγκαταστάσεις όπου οι γιατροί μπορούν να συμβουλεύουν άμεσα και να εξηγούν τα αποτελέσματα. Οι τακτικοί έλεγχοι υγείας δεν αφορούν τη διενέργεια όσο το δυνατόν περισσότερων εξετάσεων. Πρέπει να βασίζονται στις σωστές ενδείξεις, τα σωστά άτομα και τους σωστούς στόχους», συμβουλεύει ο Δρ. Chu Thi Dung.

Ποιος πρέπει να δώσει ιδιαίτερη προσοχή όταν κάνει έναν έλεγχο υγείας;

Σύμφωνα με τον Δρ. Χοάνγκ Χάι, οι ακόλουθες ομάδες ανθρώπων πρέπει να υποβληθούν σε ενδελεχείς εξετάσεις και εξετάσεις σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού τους κατά τη διάρκεια των πρώτων γενικών ελέγχων υγείας τους για το έτος:

Άτομα με υποκείμενα νοσήματα : Ασθενείς με διαβήτη, υπέρταση, χρόνια ηπατική ή νεφρική νόσο, καρδιαγγειακά νοσήματα.

Ηλικιωμένοι ενήλικες : Διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο οστεοπόρωσης (απαιτείται μέτρηση οστικής πυκνότητας), εκφυλιστικών ασθενειών και καρκίνου, που απαιτούν πιο ενδελεχή έλεγχο.

Άτομα με ασυνήθιστα συμπτώματα : Όσοι εμφανίζουν ανεξήγητη απώλεια βάρους, επίμονο πόνο, αλλαγές στην ούρηση ή στις συνήθειες του εντέρου, ασυνήθιστη αιμορραγία κ.λπ., θα πρέπει να αναζητήσουν άμεση εξειδικευμένη ιατρική βοήθεια και να μην περιμένουν μέχρι τον ετήσιο έλεγχο.

Άτομα με οικογενειακό ιστορικό σοβαρών ασθενειών : Το οικογενειακό ιστορικό καρκίνου, πρώιμης καρδιαγγειακής νόσου ή διαβήτη αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης αυτών των παθήσεων και απαιτεί πιο προληπτικά μέτρα ελέγχου.

Άτομα με ανθυγιεινό τρόπο ζωής : Το κάπνισμα, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, η παχυσαρκία, η έλλειψη άσκησης και το παρατεταμένο στρες είναι επίσης παράγοντες που χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή.

Πηγή: https://thanhnien.vn/kham-suc-khoe-tong-quat-nhung-dieu-can-luu-y-18526012321143944.htm