Πρέπει να παίρνετε ιχθυέλαιο εάν έχετε ξηροφθαλμία;

[διαφήμιση_1]

Συχνά έχω ξηροφθαλμία από την εργασία με υπολογιστές για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Μπορώ να χρησιμοποιήσω ιχθυέλαιο για να βελτιώσω αυτή την πάθηση; (Χα Τρανγκ, Χο Τσι Μινχ)

Απάντηση:

Η ξηροφθαλμία συχνά προκαλείται από μειωμένη παραγωγή δακρύων ή υπερβολική εξάτμιση των δακρύων, καταστρέφοντας την επιφάνεια του βολβού του ματιού και προκαλώντας δυσφορία. Συνήθη συμπτώματα ξηροφθαλμίας περιλαμβάνουν ξηρότητα, αίσθημα καύσου, αίσθηση άμμου ή ξένων αντικειμένων στο μάτι, θολή όραση και φωτοφοβία (ευαισθησία στο φως).

Το ιχθυέλαιο είναι ένα είδος φαρμάκου ή συμπληρώματος διατροφής με τη μορφή μαλακών καψουλών. Συνήθως, η αγορά προσφέρει δύο τύπους: ιχθυέλαιο που περιέχει λιποδιαλυτή βιταμίνη Α (ή που περιέχει και βιταμίνες Α και D) και ιχθυέλαιο που περιέχει ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (μερικές φορές με προσθήκη ωμέγα-6).

Τα ωμέγα-3 είναι ακόρεστα λιπαρά οξέα που βρίσκονται στο λίπος ορισμένων ειδών ψαριών σε κρύα, βαθιά νερά, όπως ο σολομός και ο τόνος. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι καλά για την καρδιαγγειακή υγεία, βοηθώντας στη μείωση της κακής χοληστερόλης στο αίμα χωρίς να επηρεάζουν την καλή χοληστερόλη.

Η χρήση ιχθυελαίου που περιέχει ωμέγα-3 λιπαρά οξέα για τη βελτίωση της ξηροφθαλμίας είναι λανθασμένη. Αυτά τα λίπη επίσης δεν βοηθούν στη θεραπεία οφθαλμικών διαταραχών. Εάν η ξηροφθαλμία σας οφείλεται σε ανεπάρκεια βιταμίνης Α, ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει κάψουλες ιχθυελαίου που περιέχουν βιταμίνη Α.

Για τη θεραπεία της ξηροφθαλμίας, οι γιατροί συνταγογραφούν οφθαλμικές σταγόνες που ονομάζονται τεχνητά δάκρυα. Αυτές περιέχουν αλατούχο διάλυμα 0,9% (NaCl), έναν παράγοντα που ενισχύει το ιξώδες και βοηθά το φάρμακο να παραμείνει στο μάτι για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, και άλλα θρεπτικά συστατικά.

Ιδανικά, θα πρέπει να επισκεφθείτε μια αξιόπιστη ιατρική μονάδα με οφθαλμολογικό τμήμα για εξέταση. Ανάλογα με την πάθησή σας, ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει τα κατάλληλα φάρμακα, ιχθυέλαιο κ.λπ., για να σας προσφέρει τα βέλτιστα οφέλη. Η συμπλήρωση με φυσικό εκχύλισμα βροκοφάνης από μπρόκολο βοηθά στην αύξηση της θειορεδοξίνης, συμβάλλοντας στην προστασία των μελάγχρουν επιθηλιακών κυττάρων του αμφιβληστροειδούς και του φακού, συμβάλλοντας στη μείωση της ξηρότητας, της θολής όρασης, της καταπόνησης των ματιών και στη βελτίωση της όρασης.

Δόκτωρ Τραν Θι Τρα Φουόνγκ
Σύστημα Κλινικής Διατροφής Nutrihome

Οι αναγνώστες μπορούν να θέσουν ερωτήσεις σχετικά με τη διατροφή εδώ για να τις απαντήσει ο γιατρός.

[διαφήμιση_2]
Σύνδεσμος πηγής