Συστάσεις για ασφαλή θέρμανση σε κρύο καιρό

Σύμφωνα με το Υπουργείο Υγείας , οι βόρειες και βορειοκεντρικές περιοχές αντιμετωπίζουν σοβαρό κρύο, το οποίο επηρεάζει την υγεία των ανθρώπων, ιδίως εκείνων που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο, όπως οι ηλικιωμένοι, τα παιδιά, οι έγκυες γυναίκες, τα άτομα με χρόνιες παθήσεις όπως υψηλή αρτηριακή πίεση, άσθμα, καρδιαγγειακές παθήσεις, μυοσκελετικές παθήσεις, άτομα που εργάζονται σε εξωτερικούς χώρους ή σε ψυχρά περιβάλλοντα.

Οι κάτοικοι του Ανόι στις πρόσφατες ξαφνικές κρύες μέρες

Σύμφωνα με τις προβλέψεις, το σοβαρό κρύο μπορεί να συνεχιστεί τις επόμενες ημέρες. Ο κρύος καιρός καθιστά τον οργανισμό ευάλωτο σε μια σειρά από προβλήματα υγείας, όπως: κρυολογήματα, άσθμα, πονόλαιμο, πνευμονία, χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, γρίπη, εγκεφαλικό επεισόδιο... Η κύρια αιτία οφείλεται στην παρατεταμένη έκθεση ή την εργασία σε ψυχρά περιβάλλοντα ή μπορεί επίσης να οφείλεται σε απότομες αλλαγές στη θερμοκρασία του περιβάλλοντος... Επιπλέον, υπάρχει επίσης ο κίνδυνος δηλητηρίασης από μονοξείδιο του άνθρακα λόγω θέρμανσης, μαγειρέματος...

Για να αποτρέψετε ασθένειες που προκαλούνται από το κρύο, θα πρέπει να περιορίσετε τις εξόδους σας όταν ο καιρός είναι πολύ κρύος και θυελλώδης, ειδικά μεταξύ 9 μ.μ. και 6 π.μ. Να διατηρείτε πάντα το σώμα σας στεγνό, αποφεύγοντας να βραχείτε, ειδικά ο λαιμός, τα χέρια και τα πόδια όταν βγαίνετε έξω και κοιμάστε.

Για την πρόληψη της δηλητηρίασης από CO (διοξείδιο του άνθρακα) στο σπίτι, το Υπουργείο Υγείας συνιστά να μην χρησιμοποιείται καθόλου ξυλοκάρβουνο ή κάρβουνο από κηρήθρα για καύση και θέρμανση σε κλειστούς χώρους.

Εάν ο καιρός είναι πολύ κρύος για να χρησιμοποιήσετε άνθρακα, χρησιμοποιήστε τον μόνο για μικρό χρονικό διάστημα, ανοίξτε ελαφρά την πόρτα για να εξασφαλίσετε αερισμό και θερμάνετε μόνο όταν οι άνθρωποι είναι ξύπνιοι. Μην χρησιμοποιείτε τη θερμάστρα κατά τη διάρκεια της νύχτας και μην κλείνετε την πόρτα του δωματίου.

Μην τοποθετείτε θερμαντήρες υπέρυθρης ακτινοβολίας (ανεμιστήρες, λάμπες θέρμανσης, τζάκια κ.λπ.) κοντά σε παιδιά και ηλικιωμένους, επειδή οι υπέρυθρες ακτίνες μεταφέρουν θερμότητα που επηρεάζει άμεσα την επιφάνεια του δέρματος, προκαλώντας ξηροδερμία, ξηρότητα στη μύτη και υψηλό κίνδυνο εγκαυμάτων και πυρκαγιών. Η καλύτερη απόσταση κατά την τοποθέτηση αυτών των θερμαντήρων είναι περίπου 1 - 2 μέτρα και θα πρέπει να ρυθμίζονται να περιστρέφονται με κύριο σκοπό τη θέρμανση του δωματίου, δεν πρέπει να θερμαίνονται απευθείας πάνω σε άτομα λόγω των παραπάνω κινδύνων.

Όταν χρησιμοποιείτε ηλεκτρική κουβέρτα, ελέγξτε προσεκτικά πριν από τη χρήση για να αποφύγετε ζημιές, βεβαιωθείτε για τη μόνωση και τη θερμομόνωση του καλωδίου. Μην πλένετε βρεγμένη για να αποφύγετε βραχυκύκλωμα. Ενεργοποιήστε τη λειτουργία θέρμανσης αρκετά ώστε να είναι αρκετή και όταν ζεσταθεί αρκετά, απενεργοποιήστε την πριν από τη χρήση.

Σύνδεσμος πηγής: https://thanhnien.vn/khuyen-cao-suoi-am-an-toan-khi-gia-ret-185231228190419169.htm