Τι πρέπει να κάνετε αν ξεχάσετε να πάρετε το φάρμακο για την αρτηριακή σας πίεση;

Για τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση, η παράλειψη της λήψης των φαρμάκων για την αρτηριακή πίεση είναι πολύ επικίνδυνη, καθώς αυξάνει τον κίνδυνο επιπλοκών όπως καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο.

Η φαρμακευτική αγωγή για την αρτηριακή πίεση μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης σε ένα ασφαλές επίπεδο, στη μείωση των συμπτωμάτων και στην πρόληψη επικίνδυνων καρδιαγγειακών επεισοδίων, όπως καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά επεισόδια.

Σε περίπτωση που ένας ασθενής παραλείψει μια δόση φαρμάκου, μπορεί να δοκιμάσει μερικές από τις ακόλουθες μεθόδους:

1. Βήματα που πρέπει να λάβετε αμέσως εάν παραλείψετε μια δόση φαρμάκου για την αρτηριακή πίεση.

Εάν ένας ασθενής ξεχάσει να πάρει μια δόση φαρμάκου για την αρτηριακή πίεση, θα πρέπει να κάνει τα εξής:

- Πάρτε τη δόση που ξεχάσατε αμέσως μόλις το θυμηθείτε, αμέσως μετά την προγραμματισμένη ώρα λήψης του φαρμάκου σας.

- Εάν έχει περάσει πολύς καιρός από τότε που ξεχάσατε τη δόση σας και πλησιάζει η ώρα για την επόμενη δόση σας, παραλείψτε τη χαμένη δόση και συνεχίστε με το κανονικό σας δοσολογικό σχήμα.

- Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να λαμβάνετε δύο δόσεις ταυτόχρονα. Η λήψη υπερβολικής δόσης μπορεί να προκαλέσει απότομη/ταχεία πτώση της αρτηριακής πίεσης, η οποία είναι επικίνδυνη. Ο ασθενής μπορεί να αισθανθεί ζάλη ή λιποθυμία...

Η τακτική λήψη φαρμάκων για την αρτηριακή πίεση βοηθά στην ελαχιστοποίηση του κινδύνου επικίνδυνων επιπλοκών.

2. Πώς μπορώ να αποτρέψω το ενδεχόμενο να ξεχάσω να πάρω τα φάρμακά μου;

Η παράλειψη μιας δόσης φαρμάκου μπορεί να μην επηρεάσει σημαντικά την αρτηριακή πίεση, αλλά η συχνή παράλειψη δόσεων μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη αρτηριακή πίεση και υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου.

Αν ξεχνάτε συχνά να παίρνετε τα φάρμακά σας, μπορείτε να δοκιμάσετε τις ακόλουθες συμβουλές για να δημιουργήσετε μια σταθερή συνήθεια:

- Ρύθμιση ξυπνητηριού: Χρησιμοποιήστε ένα ξυπνητήρι στο τηλέφωνό σας για να σας υπενθυμίζει πότε πρέπει να πάρετε τα φάρμακά σας.

- Χρησιμοποιήστε μια εφαρμογή υπενθύμισης λήψης φαρμάκων στο smartphone σας.

Συνιστάται η χρήση κουτιού χαπιών με ξεχωριστά διαμερίσματα που φέρουν την ημερομηνία και την ώρα λήψης του φαρμάκου.

- Κολλήστε αυτοκόλλητα σημειώματα σε εύκολα ορατά σημεία.

- Φυλάξτε τα φάρμακα σε εύκολα ορατά σημεία: Στο κομοδίνο στην κρεβατοκάμαρα, στην τραπεζαρία ή στον πάγκο της κουζίνας, δίπλα στην οδοντόβουρτσα στο μπάνιο... Σημειώστε ότι εάν υπάρχουν μικρά παιδιά στην οικογένεια, βεβαιωθείτε ότι όλα τα φάρμακα είναι μακριά από αυτά.

- Κρατήστε μια εφεδρική δόση στο πορτοφόλι, στην τσάντα σας ή στο γραφείο σας, ώστε να μπορείτε να την πάρετε εύκολα μόλις θυμηθείτε ότι ξεχάσατε να πάρετε το φάρμακο για την αρτηριακή σας πίεση.

- Βεβαιωθείτε ότι δεν θα σας τελειώσουν τα φάρμακά σας: Πάντα να ελέγχετε και να αναπληρώνετε τα φάρμακά σας μόλις αυτά εξαντληθούν, για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα χάσετε κάποια δόση.

3. Συμβουλές για να διασφαλίσετε ότι παίρνετε τα φάρμακά σας τακτικά

Για να διασφαλιστεί ότι οι ασθενείς διατηρούν ένα τακτικό πρόγραμμα φαρμακευτικής αγωγής, θα πρέπει να ακολουθούν τα ακόλουθα βήματα:

- Καθιερώστε τη συνήθεια να παίρνετε τα φάρμακά σας την ίδια ώρα κάθε μέρα. Συμβουλευτείτε τον γιατρό/φαρμακοποιό σας για να δείτε εάν πρέπει να παίρνετε τα φάρμακά σας πριν, μετά ή με το φαγητό.

Είναι δυνατό να βρείτε μια βολική και αξέχαστη ώρα για τη λήψη φαρμάκων που να ταιριάζει στην προσωπική σας ρουτίνα, για παράδειγμα: λήψη φαρμάκων αμέσως μόλις ξυπνήσετε, πριν τον ύπνο ή κατά τη διάρκεια της ημέρας με ένα ελαφρύ γεύμα... αυτό βοηθά τους ασθενείς να θυμούνται εύκολα να πάρουν τα φάρμακά τους.

- Χρησιμοποιήστε ένα κουτί χαπιών με ξεχωριστά διαμερίσματα που φέρουν την ημερομηνία και την ώρα λήψης του φαρμάκου.

- Μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια από ένα μέλος της οικογένειάς σας εάν ξεχνάτε συχνά να πάρετε τα φάρμακά σας.

- Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας εάν εμφανίσετε οποιαδήποτε από τις ακόλουθες καταστάσεις που μπορεί να επηρεάσουν την ικανότητά σας να παίρνετε το φάρμακο: άγχος/παρενέργειες· μη κατανόηση του φαρμάκου που παίρνετε/σύγχυση σχετικά με τα διάφορα φάρμακα· σκέψη ότι το φάρμακο δεν λειτουργεί· πάσχετε από κατάθλιψη ή απώλεια μνήμης...

- Οι ασθενείς πρέπει να γνωρίζουν για τη φαρμακευτική αγωγή για την αρτηριακή πίεση και γιατί πρέπει να τη λαμβάνουν. Θα πρέπει να λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή για την αρτηριακή πίεση όταν: η αρτηριακή πίεση είναι πάνω από 140/90 mmHg· έχουν ιστορικό υπέρτασης, εγκεφαλικού επεισοδίου ή καρδιακών προβλημάτων… Η κατανόηση της σημασίας της λήψης φαρμάκων για την αρτηριακή πίεση θα βοηθήσει τους ασθενείς να θυμούνται να λαμβάνουν τα φάρμακά τους εγκαίρως.

Πηγή: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/lam-gi-khi-quen-uong-thuoc-huyet-ap-172250107160921585.htm