Τι προειδοποιούν τα αφρώδη ούρα;

Τα αφρώδη ούρα μετά την τουαλέτα είναι ένα φαινόμενο που δεν πρέπει να λαμβάνεται αψήφιστα, καθώς μπορεί να είναι το πρώτο σημάδι νεφρικής βλάβης.

Μόνο περίπου το ένα τρίτο των ατόμων με αφρώδη ούρα έχουν στην πραγματικότητα πρωτεΐνη στα ούρα τους. Η πρωτεΐνη είναι ένας σημαντικός δείκτης προβλημάτων νεφρικής λειτουργίας, σύμφωνα με τους Times of India .

Τα αφρώδη ούρα προκαλούνται όχι μόνο από πρωτεΐνες, αλλά και από αμινοξέα, χολικά άλατα και άλλες φυσικές ενώσεις στα ούρα, σύμφωνα με το Clinical Journal of the American Society of Nephrology .

Η κατανόηση της αιτίας βοηθά τους ασθενείς και τους γιατρούς να διακρίνουν τον ακίνδυνο αφρό από τα σημάδια νεφρικής βλάβης, εντοπίζοντας έτσι έγκαιρα και αντιμετωπίζοντας άμεσα.

Τα αφρώδη ούρα μετά την τουαλέτα είναι ένα φαινόμενο που δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται αψήφιστα.

Εικονογράφηση: Τεχνητή Νοημοσύνη

Προειδοποιητικά σημάδια νεφρικής νόσου

Τα αφρώδη ούρα δεν βλάπτουν άμεσα τα νεφρά, αλλά μπορεί να αντανακλούν διαταραχές που αποδυναμώνουν αυτό το όργανο.

Όταν η πρωτεΐνη εμφανίζεται συνεχώς στα ούρα, κάτι που ονομάζεται πρωτεϊνουρία, υποδηλώνει ότι τα σπειράματα έχουν υποστεί βλάβη. Με την πάροδο του χρόνου, η διαρροή πρωτεΐνης προκαλεί απώλεια της λειτουργίας των νεφρών και οδηγεί σε χρόνια νεφρική νόσο.

Ορισμένες ιατρικές παθήσεις όπως η σπειραματονεφρίτιδα ή οι κληρονομικές διαταραχές των νεφρικών σωληναρίων μπορούν να προκαλέσουν διαρροή πρωτεϊνών ή αμινοξέων στα ούρα.

Όταν η μεμβράνη φίλτρου του νεφρού υποστεί βλάβη, μεγάλα πρωτεϊνικά μόρια όπως η αλβουμίνη θα ξεχειλίσουν στα ούρα, δημιουργώντας αφρό.

Επιπτώσεις της πρωτεϊνουρίας

Η πρωτεϊνουρία δεν είναι μόνο ένα προειδοποιητικό σημάδι, αλλά επιταχύνει και την εξέλιξη της νεφρικής βλάβης.

Καθώς οι πρωτεΐνες διαρρέουν από το αίμα, προκαλούν φλεγμονή και ίνωση στα νεφρά, αποδυναμώνοντας περαιτέρω τη λειτουργία φιλτραρίσματος τους.

Η πρωτεϊνουρία προκαλεί επίσης πολλές άλλες συνέπειες, όπως πρήξιμο στα πόδια ή γύρω από τα μάτια, υποσιτισμό, δυσλιπιδαιμία και αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων.

Όταν εμφανίζονται αφρώδη ούρα μαζί με άλλα συμπτώματα όπως πρήξιμο στα πόδια, τους αστραγάλους ή γύρω από τα μάτια, ανεξήγητη κόπωση, σκούρα ούρα, συχνή ούρηση ή υψηλή αρτηριακή πίεση, ο ασθενής πρέπει να επισκεφτεί σύντομα γιατρό. Αυτά είναι σημάδια ότι τα νεφρά μπορεί να έχουν επηρεαστεί.

Αιτίες εκτός από νεφρική νόσο

Δεν οφείλονται όλες οι περιπτώσεις αφρώδους ούρου σε νεφρική νόσο. Ορισμένες φυσικές ουσίες στα ούρα μπορούν επίσης να προκαλέσουν αφρό.

Οι πρωτεΐνες και τα αμινοξέα δρουν ως φυσικοί παράγοντες αφρισμού, ενώ τα φωσφολιπίδια που παράγονται από την κυτταρική διάσπαση μπορούν να προκαλέσουν αφρισμό παρουσία ήπιας λοίμωξης ή μικρής αιμορραγίας.

Τα χολικά άλατα σε παθήσεις του ήπατος και της χοληδόχου κύστης ή λόγω της χρήσης φαρμάκων και λειτουργικών τροφών προκαλούν επίσης παρόμοια φαινόμενα.

Επιπλέον, τα λιπαρά οξέα και άλλες μικρές ενώσεις στα συμπυκνωμένα ούρα δημιουργούν επίσης φυσαλίδες, ειδικά όταν το σώμα είναι αφυδατωμένο ή έχει μεταβολικές διαταραχές.

Η κατανόηση αυτών των αιτιών βοηθά τους ασθενείς να αποφεύγουν την περιττή ανησυχία όταν δεν υπάρχει πραγματική νεφρική βλάβη.

Πώς να αποτρέψετε και να προστατεύσετε τα νεφρά

Η πρόληψη των αφρωδών ούρων επικεντρώνεται κυρίως στη θεραπεία της αιτίας. Η επαρκής κατανάλωση νερού, περίπου 1.500-2.000 ml την ημέρα, ανάλογα με τη φυσική σας κατάσταση, βοηθά στη μείωση της συγκέντρωσης των ούρων και στον περιορισμό του αφρισμού.

Άτομα με χρόνιες παθήσεις όπως διαβήτη, υψηλή αρτηριακή πίεση ή συγγενείς με νεφρική νόσο θα πρέπει να ελέγχουν τακτικά τη νεφρική τους λειτουργία.

Μια ισορροπημένη διατροφή, ο περιορισμός της υπερβολικής κατανάλωσης πρωτεϊνών όταν συνιστάται από γιατρό και η αποφυγή της κατάχρησης φαρμάκων που είναι επιβλαβή για το ήπαρ και τα νεφρά είναι σημαντικοί παράγοντες για την προστασία αυτών των οργάνων.

Πηγή: https://thanhnien.vn/nuoc-tieu-co-bot-canh-bao-dieu-gi-18525110310591723.htm