Μετά το περιστατικό με το Facebook, πολλοί άνθρωποι θέλουν να μειώσουν την εξάρτησή τους από τα κοινωνικά δίκτυα.

Η κατάσταση ενός νεαρού ατόμου μετά το «κράσμα» της εφαρμογής στο Facebook το βράδυ της 5ης Μαρτίου - Φωτογραφία: YEN TRINH

Ορισμένες περιπτώσεις υποδεικνύουν την επιπόλαιη χρήση των κοινωνικών δικτύων, παράλληλα με άλλα μέσα επικοινωνίας.

Φόβος απώλειας εικόνας, απώλειας σύνδεσης

Ο Trung Thanh (30 ετών, στέλεχος μάρκετινγκ στην Περιοχή 3, στην πόλη Χο Τσι Μινχ) σοκαρίστηκε. Το βράδυ της 5ης Μαρτίου, αφού επέστρεψε σπίτι από ένα πάρτι, άνοιξε το Facebook για να ενημερώσει τους φίλους του ότι είχε φτάσει σπίτι. Σοκαρίστηκε όταν είδε ότι ο λογαριασμός του είχε αποσυνδεθεί. Αμέσως μετά, έφτασαν μηνύματα από τον Zalo.

«Όταν το άνοιξα, είδα μηνύματα από ομάδες φίλων και συναδέλφων που ήταν μπερδεμένοι επειδή δεν μπορούσαν να συνδεθούν στο Facebook. Οι περισσότεροι φοβόντουσαν ότι οι λογαριασμοί τους θα καταλαμβάνονταν. Μερικοί φοβόντουσαν ότι αν έχαναν το Facebook, θα έχαναν όλες τις αναμνήσεις, τις φωτογραφίες και τις λίστες φίλων τους... από πολλά χρόνια χρήσης αυτού του κοινωνικού δικτύου», είπε. Μερικοί από αυτούς ήταν επίσης πολύ ανήσυχοι επειδή είχαν εγγραφεί σε μια σειρά από διαδικτυακά σεμινάρια μέσω του Facebook.

Μετά από αυτό, προσπάθησε να συνδεθεί πολλές φορές. Όταν μπήκε στην εφαρμογή Instagram, η νέα ενημέρωση δεν μπορούσε να ληφθεί, η καρδιά του χτυπούσε δυνατά και τα πόδια του έτρεμαν.

Λίγο αργότερα, όταν επέστρεψε στο Facebook, ένιωσε ανακούφιση. Έλεγξε γρήγορα τα εισερχόμενά του για κάτι ασυνήθιστο και ενημέρωσε τους φίλους του ότι ο λογαριασμός του ήταν μια χαρά.

Ένας νεαρός εξέφρασε ανησυχία στο Zalo το βράδυ της 5ης Μαρτίου σχετικά με τη διακοπή λειτουργίας του Facebook που θα επηρέαζε την εργασία του - Φωτογραφία: YEN TRINH

Δεν ανησυχεί ιδιαίτερα για την απώλεια επαφής, αλλά η κα Bao Ngoc (25 ετών, υπάλληλος επικοινωνίας, που ζει στην πόλη Thu Duc) ανησυχεί ότι ο λογαριασμός της θα χακαριστεί και τα προσωπικά της στοιχεία θα εκτεθούν.

«Δεν ανησυχώ ιδιαίτερα για την επικοινωνία μέσω Facebook, επειδή σε επείγουσες περιπτώσεις, μπορώ ακόμα να κάνω τηλεφωνικές κλήσεις. Πρόκειται για μια πλατφόρμα με δισεκατομμύρια χρήστες, οπότε πιστεύω ότι θα επανέλθει στην κανονικότητα, διαφορετικά θα επηρεάσει την οικονομία », είπε.

Ζήσε πιο αργά , λιγότερο «μαγικά»

Ο κ. Le Phat (που κατοικεί στην πόλη Thu Duc) εμπιστεύτηκε: «Μετά το περιστατικό με το Facebook χθες το βράδυ, ξαφνικά συνειδητοποίησα ότι πρέπει να ζω πιο αργά και να προσαρμόσω μερικά πράγματα».

Σύμφωνα με τον ίδιο, οι σχέσεις έχουν δημιουργηθεί εδώ και καιρό, μερικές φορές ξεκινώντας από τα κοινωνικά δίκτυα και στη συνέχεια έχοντας αριθμούς τηλεφώνου για να κάνουν φίλους και να εργάζονται. Μερικές φορές, δεν χρειάζεται κανένας αριθμός τηλεφώνου.

«Από εδώ και στο εξής, θα το περιορίσω αυτό και θα επιστρέψω στον παραδοσιακό τρόπο να παίρνουμε ο ένας τον αριθμό τηλεφώνου του άλλου...», είπε. Είπε ότι θα περιορίσει τον χρόνο του στο Facebook, «εμφανιζόμενος» μόνο περιστασιακά για να ενημερώσει τους φίλους του ότι είναι καλά.

Ενισχύστε τις πραγματικές σας επαφές αντί να σερφάρετε συνεχώς στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης - Εικονογράφηση: YEN TRINH

Ο κ. Phat μοιράστηκε: «Από τότε που δημιουργήθηκε το Facebook, η ζωή έχει βιώσει πολλές ενδιαφέρουσες αλλαγές, όπως η εύρεση παλιών φίλων, η δημιουργία νέων φίλων. Υπάρχουν άγνωστοι των οποίων τα ονόματα στο Facebook μερικές φορές γνωρίζουμε μόνο και μετά το θεωρούμε το μόνο εργαλείο για να επικοινωνήσουμε».

Αυτό δημιουργεί πολλούς εικονικούς φίλους, εικονική ζωή και σε απομακρύνει από την πραγματική ζωή.

Αντί να ασχοληθεί με τη δουλειά του και τον εαυτό του, παρατήρησε ότι επικεντρώθηκε στη φροντίδα της εικόνας του στο διαδίκτυο, αγκαλιάζοντας το τηλέφωνό του για να ζήσει με αυτό. Αστειευόμενος, είπε ότι όταν το Facebook είχε ένα σύντομο πρόβλημα, πανικοβαλλόμασταν σαν να είχαμε λείψει από το Facebook για πολύ καιρό, και μας έλειπε σαν να μας έλειπε... ο αγαπημένος μας.

Η κα Ngoc είπε ότι ο λογαριασμός της στο Facebook είχε χακαριστεί και στο παρελθόν και χρειάστηκε ένας μήνας για να τον ανακτήσει. «Εκείνη την εποχή, λόγω της φύσης της δουλειάς μου, έπρεπε να εργάζομαι και να αλληλεπιδρώ στην πλατφόρμα του Facebook, οπότε επηρεάστηκα πολύ», είπε.

Από τότε και στο εξής, σκέφτηκε πώς να χρησιμοποιεί τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης χωρίς να είναι υπερβολικά εξαρτημένη. Εξέφρασε: «Νομίζω ότι δεν πρέπει να εξαρτώμαι υπερβολικά από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, να έχω πάντα άλλες επιλογές για τον εαυτό μου. Σημειώστε ότι δεν πρέπει να δημοσιεύετε ευαίσθητες εικόνες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή υπερβολικά προσωπικά μηνύματα».

Εκτός από το Facebook, χρησιμοποιεί επίσης την επικοινωνία μέσω των εφαρμογών Zalo και Instagram.

Παρόλο που γνωρίζουμε ότι το Facebook είναι απαραίτητο και βολικό, μπορεί να φανεί ότι μετά από αυτό το περιστατικό, πολλοί άνθρωποι άλλαξαν τον τρόπο σκέψης τους σχετικά με τον τρόπο χρήσης των κοινωνικών δικτύων.

Ως τροφή, τρώτε με μέτρο.

Ο κ. Le Phat δήλωσε ότι θα επιβραδύνει τη ζωή του για να αναλογιστεί πώς χρησιμοποιεί το Facebook, ώστε να μην γίνει εξαρτημένος. Επιπλέον, θα δώσει μεγαλύτερη προσοχή στην πραγματική ζωή, στους φίλους και την οικογένειά του.

«Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι σαν το φαγητό, τρώτε όσο χρειάζεται για να είναι νόστιμο και συναρπαστικό, η υπερβολική κατανάλωση θα προκαλέσει δυσπεψία και πολλές συνέπειες», είπε.

Πηγή: https://tuoitre.vn/sau-su-co-facebook-nhieu-nguoi-muon-bot-le-thuoc-mang-xa-hoi-20240306130722282.htm