Πώς πρέπει να τρώνε και να πίνουν τα παιδιά με ΔΕΠΥ;

[διαφήμιση_1]

Ο 4χρονος γιος μου έχει ΔΕΠΥ. Τι πρέπει να του δίνω για να διατηρείται υγιής; (Μπάο Αν, Χο Τσι Μινχ)

Απάντηση:

Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) συνήθως ξεκινά στην παιδική ηλικία και συνεχίζεται και στην ενήλικη ζωή. Τα παιδιά με την πάθηση συχνά έχουν κοινά συμπτώματα όπως υπερβολική κίνηση ή ομιλία, συνεχές περπάτημα, δυσκολία στο να κάθονται ακίνητα, δυσκολία στη συγκέντρωση και δυσκολία στο φαγητό.

Στη διατροφή των παιδιών με ΔΕΠΥ, οι γονείς θα πρέπει να διασφαλίζουν ότι η τροφή είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά . Τα παιδιά με αυτή την πάθηση συχνά έχουν χαμηλότερα επίπεδα μετάλλων όπως σίδηρο, μαγνήσιο και βιταμίνη D από τα φυσιολογικά παιδιά. Η προσθήκη τροφών πλούσιων σε αυτά τα θρεπτικά συστατικά στη διατροφή μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων της νόσου.

Θα πρέπει να παρακολουθείτε τη διατροφή του παιδιού σας για να δείτε αν είναι ευαίσθητο σε κάποια τροφή που μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ. Ίσως θελήσετε να εξαλείψετε τα περισσότερα από τα τρόφιμα στα οποία το παιδί σας είναι ευαίσθητο για ένα σύντομο χρονικό διάστημα και στη συνέχεια να τα εισαγάγετε ξανά ένα κάθε φορά για να το αξιολογήσετε.

Για όσους τρώνε επιλεκτικά, η συμπλήρωση θρεπτικών τροφών μπορεί να είναι δύσκολη. Μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο χρήσης συμπληρωμάτων υπό την καθοδήγηση ενός γιατρού, ώστε να διασφαλίσετε ότι το παιδί σας λαμβάνει τις βιταμίνες και τα μέταλλα που χρειάζεται.

Οι παραπάνω σημειώσεις είναι μόνο για γενική αναφορά. Θα πρέπει να πάτε το παιδί σας σε έναν διατροφολόγο για άμεση εξέταση από γιατρό, ο οποίος θα πραγματοποιεί εξειδικευμένες εξετάσεις μικροθρεπτικών συστατικών, όπως η χρήση μηχανής υγρής χρωματογραφίας υψηλής απόδοσης (UPLC), για να προσδιορίσει ποια θρεπτικά συστατικά λείπουν ή υπερβαίνουν στον οργανισμό του παιδιού σας. Από εκεί, ο γιατρός θα σας συμβουλεύσει για την κατάλληλη διατροφή που είναι ασφαλής για την υγεία του παιδιού σας. Ταυτόχρονα, τα παιδιά πρέπει να υποβάλλονται σε τακτικούς ελέγχους και να συμμορφώνονται με το θεραπευτικό σχήμα (εάν υπάρχει) από νευρολόγους.

Δόκτωρ Τραν Θι Τρα Φουόνγκ
Σύστημα Κλινικής Διατροφής Nutrihome

Οι αναγνώστες θέτουν ερωτήσεις σχετικά με νευρολογικές ασθένειες εδώ για να τις απαντήσουν οι γιατροί

[διαφήμιση_2]
Σύνδεσμος πηγής