Επισκόπηση του δέντρου Νόνι
Σύμφωνα με την εφημερίδα Health & Life, ο φαρμακοποιός Mai Thu Thuy δήλωσε ότι το δέντρο νόνι, γνωστό και ως άγριο ή ορεινό δέντρο νόνι (Morinda citrifolia L.), έχει τον φλοιό, τις ρίζες, τα φύλλα και τους καρπούς του που χρησιμοποιούνται για ιατρικούς σκοπούς.
Η ρίζα νόνι χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης και των πόνων στα άκρα. Τα φρέσκα φύλλα νόνι, όταν συνθλίβονται και εφαρμόζονται εξωτερικά, βοηθούν στην επούλωση πληγών και στη μείωση του πόνου στις αρθρώσεις. Ο ώριμος καρπός νόνι, όταν καταναλώνεται, βοηθά στην πέψη, ρυθμίζει την έμμηνο ρύση και μειώνει την αρτηριακή πίεση. Ο ψημένος ώριμος καρπός χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του βήχα, της διάρροιας και του διαβήτη.
Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική χρησιμοποιεί λεπτές φέτες και αποξηραμένη ρίζα ή βλαστό νόνι για μεταγενέστερη χρήση ως φάρμακο. Η κομμένη (ή τριμμένη) ρίζα νόνι έχει σκούρο κίτρινο χρώμα παρόμοιο με τον κουρκουμά, ενώ το τριμμένο βλαστό νόνι έχει ανοιχτό κίτρινο χρώμα...
Αυτό το βότανο έχει στυπτική γεύση, είναι ουδέτερο στη φύση του και δρα στους μεσημβρινούς των νεφρών και του παχέος εντέρου. Οι λειτουργίες του περιλαμβάνουν την απομάκρυνση των αερίων και της υγρασίας, τη λίπανση των εντέρων, την ηρεμία του ήπατος και τη μείωση του επαναστατικού τσι. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του πόνου των οστών και των αρθρώσεων, της υψηλής αρτηριακής πίεσης, για τη θρέψη των γυναικών μετά τον τοκετό που είναι αδύναμες και κουρασμένες, καθώς και για την ενίσχυση της ανοσίας και την αύξηση της αντίστασης του σώματος.
Σύμφωνα με τη σύγχρονη ιατρική έρευνα, ο χυμός νόνι περιέχει δαμνακάνθηλη, η οποία αναστέλλει πολλούς τύπους καρκινικών κυττάρων μειώνοντας τη ροή του αίματος προς τους όγκους. Το εκχύλισμα του νόνι μειώνει την έκκριση του γαστρικού και δωδεκαδακτυλικού βλεννογόνου, κάτι που είναι πολύ καλό για την υπερόξινη γαστρίτιδα ή τη γαστρική παλινδρόμηση. Το εκχύλισμα ρίζας νόνι έχει αναλγητική, αντιφλεγμονώδη και υπογλυκαιμική δράση.
Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται ποια είναι τα οφέλη της καθημερινής κατανάλωσης χυμού νόνι.
Ποια είναι τα οφέλη από την καθημερινή κατανάλωση χυμού νόνι;
Το άρθρο στον ιστότοπο του Γενικού Νοσοκομείου Medlatec, με ιατρική συμβουλή από τον Δρ. Duong Ngoc Van, επισημαίνει τα ακόλουθα οφέλη από την κατανάλωση χυμού νόνι:
Καρδιαγγειακή προστασία
Ο χυμός νόνι μπορεί να στύβεται και να καταναλώνεται καθημερινά. Ο χυμός νόνι περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά που είναι καλά για την καρδιαγγειακή υγεία, υποστηρίζοντας την κυκλοφορία του αίματος, αποτρέποντας τους θρόμβους αίματος και μειώνοντας κάπως τον κίνδυνο επιπλοκών εγκεφαλικού επεισοδίου.
Σύμφωνα με την τελευταία έρευνα από το Ιατρικό Κολλέγιο του Πανεπιστημίου του Ιλινόις, στις ΗΠΑ, η καθημερινή κατανάλωση χυμού νόνι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων κακής χοληστερόλης. Επιπλέον, ο χυμός νόνι διεγείρει τις σωματικές αντιδράσεις, διατηρώντας τη μακροπρόθεσμη λειτουργία.
Βελτίωση της λειτουργίας των οστών και των αρθρώσεων
Ο χυμός νόνι δεν είναι μόνο καλός για την καρδιαγγειακή υγεία, αλλά είναι επίσης εξαιρετικός για τα οστά και τις αρθρώσεις. Άτομα με αρθρίτιδα θα πρέπει να δοκιμάσουν αυτόν τον χυμό.
Αρκετές πρόσφατες αξιόπιστες μελέτες έχουν επίσης επιβεβαιώσει τις θετικές επιδράσεις του εκχυλίσματος φρούτων νόνι στην υγεία των οστών και των αρθρώσεων. Η αποτελεσματικότητα του χυμού νόνι στη βελτίωση της λειτουργίας των οστών και των αρθρώσεων είναι ακόμη συγκρίσιμη με εξειδικευμένα αναλγητικά.
Υποστηρίζει τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα.
Τα άτομα με διαβήτη θα πρέπει να δοκιμάσουν χυμό νόνι. Ο λόγος είναι ότι τα θρεπτικά συστατικά στο φρούτο νόνι έχουν αποδειχθεί ότι βοηθούν στον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Συγκεκριμένα, μετά την κατανάλωση χυμού νόνι, τα επίπεδα της γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης, μαζί με τη χοληστερόλη και τις λιποπρωτεΐνες ορού, θα προσαρμοστούν στα κατάλληλα επίπεδα.
Από την άλλη πλευρά, το εκχύλισμα από φυσικό καρπό νόνι διεγείρει την ευαισθησία στην ινσουλίνη, ενισχύοντας την απορρόφηση γλυκόζης.
Μείωση της κόπωσης
Λίγοι γνωρίζουν ότι ο καρπός νόνι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως βοήθημα για τη μείωση της κόπωσης. Η κατανάλωση ενός μικρού ποτηριού χυμού νόνι μπορεί να σας βοηθήσει να παραμείνετε σε εγρήγορση και να διατηρήσετε τη σωματική σας δραστηριότητα.
Βελτίωση της μνήμης
Πρόσφατες μελέτες έχουν επίσης δείξει ότι το εκχύλισμα του καρπού νόνι είναι πλήρως ικανό να βελτιώσει τη μνήμη. Τα θρεπτικά συστατικά αυτού του φρούτου, αφού εισέλθουν στον οργανισμό, αρχίζουν να προάγουν τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο. Ως αποτέλεσμα, η μνήμη βελτιώνεται και η συγκέντρωση επηρεάζεται λιγότερο.
Υποστήριξη της θεραπείας του καρκίνου
Η ανάλυση αποκάλυψε ότι ο καρπός νόνι περιέχει Δαμνακάνθαλ. Αυτό το δραστικό συστατικό διεγείρει τη διαδικασία καταπολέμησης της ανάπτυξης κακοήθων καρκινικών κυττάρων. Ταυτόχρονα, εμποδίζει τη ροή του αίματος προς τον όγκο, επιβραδύνοντας τον ρυθμό εξάπλωσης του όγκου σε άλλες περιοχές.
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
Ένας τύπος έκκρισης που βρίσκεται στο φρούτο νόνι έχει την ικανότητα να εμποδίζει την βλεννογόνο μεμβράνη να εκκρίνει υπερβολική ποσότητα υγρών. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης και στην πρόληψη της γαστρίτιδας.
Σημειώσεις σχετικά με τη χρήση χυμού νόνι
Προς το παρόν, δεν υπάρχουν εξειδικευμένες οδηγίες σχετικά με τον τρόπο χρήσης των διαφόρων μερών του φυτού νόνι, ειδικά του χυμού από τον καρπό. Ωστόσο, ορισμένοι ειδικοί έχουν δώσει συστάσεις σχετικά με την κατάλληλη δοσολογία χυμού νόνι για διαφορετικές ομάδες ανθρώπων. Συγκεκριμένα:
- Νέοι χωρίς προβλήματα υγείας: Πίνετε 30 ml χυμού νόνι την ημέρα.
- Για όσους έχουν υποστεί πρόσφατα τραυματισμό ή χειρουργική επέμβαση: Πίνετε 90ml έως 120ml την ημέρα.
- Ηλικιωμένοι: Πίνετε 60 ml χυμού νόνι την ημέρα, χωρισμένο σε δύο δόσεις.
- Για άτομα που υποβάλλονται σε θεραπεία για καρκίνο ή διαβήτη: Πίνετε 180ml έως 240ml την ημέρα.
Το δέντρο νόνι χρησιμοποιείται ολοένα και περισσότερο στην πρόληψη και θεραπεία αρκετών σοβαρών ασθενειών. Συγκεκριμένα, ο καρπός αυτού του δέντρου περιέχει υψηλή συγκέντρωση θρεπτικών συστατικών, καθιστώντας το πολύ ωφέλιμο για άτομα με διαβήτη, καρκίνο και απώλεια μνήμης.
[διαφήμιση_2]
Πηγή: https://vtcnews.vn/uong-nuoc-qua-nhau-hang-ngay-co-tac-dung-gi-ar910491.html
Σχόλιο (0)