4 cosas a tener en cuenta cuando se tiene hipotiroidismo

Los niveles bajos de hormona tiroidea pueden causar diversos signos y síntomas. Si no se detecta y trata a tiempo, el hipotiroidismo puede provocar complicaciones graves.

1. Causas del hipotiroidismo

Existen muchas razones por las que las células de la glándula tiroides no producen suficiente hormona tiroidea. Las causas comunes incluyen:

- Atrofia tiroidea por genética, efectos de fármacos.

- Tiroiditis.

- El tratamiento del hipertiroidismo puede conducir a hipotiroidismo cuando los medicamentos utilizados para tratar el hipertiroidismo bloquean o reducen la producción de hormonas tiroideas.

- Deficiencia de yodo: sustancia importante para que la glándula tiroides produzca hormonas tiroideas.

- Otras enfermedades como cáncer de hipófisis, enfermedad de la glándula suprarrenal, hipotiroidismo congénito.

El hipotiroidismo, si no se detecta a tiempo y no se trata, dará lugar a graves efectos para la salud, tales como: bocio; aumento de los niveles de colesterol, lo que conduce al riesgo de aterosclerosis, causa de insuficiencia cardíaca; hipotermia, poca tolerancia al frío, ligero aumento de peso debido a la retención de agua y reducción del metabolismo.

El hipotiroidismo puede provocar pérdida de memoria, que puede variar de leve a graves cambios de personalidad o psicosis; la piel del paciente suele estar seca y escamosa y la cara está hinchada; el cabello también está seco y se rompe de forma anormal.

Además, el hipotiroidismo también puede causar complicaciones como ritmo cardíaco lento, mala digestión, estreñimiento; afectar la salud reproductiva: la capacidad de causar infertilidad, trastornos menstruales, reducción de la actividad ovárica que conduce a una menopausia precoz.

Revisiones de salud regulares para detectar precozmente el hipotiroidismo.

2. Cómo reconocer el hipotiroidismo

El hipotiroidismo no presenta síntomas específicos. Los síntomas comunes se confunden fácilmente con los de otras enfermedades, como fatiga, pérdida de memoria, miedo al frío, piel seca, cabello seco que se cae con facilidad, ritmo cardíaco lento y estreñimiento.

Personas con antecedentes de cirugía de tiroides o radioterapia en el cuello, que toman medicamentos que pueden causar hipotiroidismo, como amiodarona, litio, interferón alfa, interleucina-2, o antecedentes familiares de enfermedad de la tiroides.

Análisis de sangre: El aumento de TSH y la disminución de FT4 son signos que ayudan a diagnosticar el hipotiroidismo.

Por lo tanto, las personas con alto riesgo o antecedentes de cirugía de tiroides deben realizarse chequeos regulares según el calendario de citas para que el médico pueda monitorear los síntomas, la evolución y recomendar el tratamiento oportuno. Es importante tener en cuenta que no se deben tomar medicamentos sin receta médica. Mantenga un estilo de vida saludable, complemente su cuerpo con los nutrientes necesarios y haga ejercicio para mejorar su salud.

3. ¿Cuándo debo consultar a un médico inmediatamente?

Si los síntomas del hipotiroidismo reaparecen o se vuelven más graves, los pacientes deben consultar a un médico de inmediato si presentan los siguientes síntomas:

• Los pacientes ganan o pierden mucho peso.
• El paciente comienza, cambia la dosis o deja de tomar un medicamento que reduce la absorción de tiroxina (como algunos antiácidos, suplementos de calcio y tabletas de hierro); Los medicamentos que contienen estrógeno (píldoras anticonceptivas) también afectan los niveles de tiroxina.
• Pacientes que comienzan o dejan de tomar ciertos medicamentos para controlar las convulsiones (epilepsia), como fenitoína o tegretol, ya que estos medicamentos aumentan la tasa de metabolismo de la tiroxina y puede ser necesario ajustar la dosis de tiroxina.
• Los pacientes no toman medicamentos regularmente.

4. Prevenir el hipotiroidismo

Hay muchas maneras de prevenir el hipotiroidismo, la mejor de las cuales son los chequeos médicos regulares, especialmente para aquellos con alto riesgo.

Las mujeres en edad fértil deben realizarse pruebas de detección temprana antes de quedar embarazadas. Durante los primeros tres meses de embarazo, cuando el feto aún no ha formado la glándula tiroides, se necesita una gran cantidad de hormona tiroidea para la formación y el desarrollo del sistema nervioso. Si en este momento hay deficiencia hormonal debido a hipotiroidismo materno, es probable que el niño nazca con discapacidad intelectual.

Los bebés nacidos de mujeres con hipotiroidismo deben someterse a una prueba de punción del talón durante los primeros días después del nacimiento. El objetivo es detectar la presencia de enfermedad tiroidea y tratarla de forma temprana, si la hay.

Además, es necesario mantener una dieta saludable para prevenir enfermedades tiroideas. El cuerpo no puede sintetizar yodo por sí solo y debe suplementarse con la dieta. Una de las fuentes abundantes de yodo son las plantas marinas como las algas marinas, la leche de cereales y los huevos.

Debes complementar tu dieta con frutas y verduras frescas; especias como pimienta, jengibre, chile y canela... Complementa los ácidos grasos omega 3 consumiendo aceite de pescado, sardinas, salmón, semillas de lino, carne de res, fletán, soja y camarones... Estos alimentos ayudan a mejorar el metabolismo y a reducir los problemas de tiroides en el cuerpo.

Dr. Nguyen Van Hiep

Fuente: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/4-luu-y-khi-bi-suy-giap-172240924093521348.htm