4 síntomas silenciosos de enfermedad cardíaca en personas de 30 años

A menudo se considera que los 30 años son la edad ideal para la salud. Sin embargo, cada vez más estudios demuestran que las enfermedades cardíacas ya no son propias de la tercera edad, sino que tienden a presentarse en personas más jóvenes, incluso en la treintena.

El efecto rejuvenecedor de las enfermedades cardíacas es especialmente evidente en personas que viven en entornos de alto estrés, son sedentarias, fuman o tienen una dieta poco saludable. El peligro radica en que, a los 30 años, las señales de alerta de las enfermedades cardíacas no siempre son claras, según el sitio web de salud Verywell Health (EE. UU.).

Las personas de entre 30 y 30 años deberían hacerse un chequeo de salud cardíaca si notan dificultad para respirar o falta de aire con frecuencia.

ILUSTRACIÓN: IA

Las señales de advertencia de problemas cardíacos en personas de 30 años incluyen:

La falta de aire durante las actividades diarias puede ser un signo de enfermedad cardíaca grave.

Si nota que le falta el aire al caminar despacio, hacer tareas domésticas ligeras o subir algunos tramos de escaleras, esto podría ser una señal temprana de insuficiencia cardíaca o de obstrucción de la arteria coronaria. La falta de aire debido a problemas cardíacos suele ocurrir cuando el corazón no puede bombear suficiente sangre a los pulmones, privándolos de oxígeno para mantener una respiración normal.

El paciente sentirá asfixia, opresión en el pecho o dificultad para respirar sin motivo aparente. Los jóvenes, en particular, no deben ser subjetivos si este síntoma aparece a pesar de que previamente se encontraban en buena condición física.

Mareos, pérdida del equilibrio

Sentirse mareado, aturdido o inestable al estar de pie también se asocia con problemas cardiovasculares, especialmente arritmias o caídas repentinas de la presión arterial debido a que el corazón no bombea suficiente sangre al cerebro.

Estos síntomas se producen cuando se interrumpe el flujo sanguíneo al cerebro, lo que provoca pérdida temporal del conocimiento o sensación de inestabilidad. Es preocupante que muchos jóvenes los ignoren o los atribuyan a la falta de sueño o al estrés.

Por lo tanto, los jóvenes deben acudir al médico lo antes posible si experimentan mareos recurrentes, especialmente al estar de pie o al hacer esfuerzo, acompañados de un ritmo cardíaco anormalmente rápido.

Cansado a pesar de haber descansado lo suficiente

Sentirse cansado es un fenómeno común en la vida moderna. Sin embargo, si la fatiga aparece con frecuencia, incluso causando agotamiento a pesar de dormir lo suficiente y no trabajar en exceso, puede ser una señal temprana de enfermedad cardíaca, especialmente en mujeres.

La Asociación Americana del Corazón (AHA) recomienda que uno de los primeros signos de un ataque cardíaco en las mujeres sea la fatiga inexplicable. Esto se debe a que el corazón no bombea suficiente sangre para nutrir el cuerpo, lo que dificulta que el cuerpo mantenga la actividad, creando así una sensación de fatiga prolongada.

Molestias en la mandíbula y el cuello.

No todas las personas que están a punto de sufrir un infarto sentirán dolor en el pecho. Algunas personas, especialmente las mujeres y los jóvenes, sentirán un dolor leve en la mandíbula, el cuello o la parte superior de la espalda.

El dolor es difuso, sordo o se siente como si algo lo presionara. Esta sensación suele aparecer con el esfuerzo y desaparece con el reposo. Este es un síntoma típico de isquemia miocárdica, que provoca que el músculo cardíaco no reciba suficiente oxígeno, lo que provoca dolor en las zonas circundantes al corazón, según Verywell Health.

Fuente: https://thanhnien.vn/4-trieu-chung-tham-lang-cua-benh-tim-o-nguoi-trong-do-tuoi-30-18525072812000263.htm