El magnesio es un mineral esencial que apoya más de 300 procesos bioquímicos en el cuerpo, ayudando a controlar la presión arterial, los niveles de azúcar en sangre... Algunos medicamentos utilizados con magnesio pueden reducir los niveles de magnesio en el cuerpo.
El magnesio juega un papel importante en el mantenimiento de músculos, nervios y huesos sanos; también contribuye a la salud cardiovascular e inmunológica, por lo que es importante tener niveles adecuados de este mineral en el cuerpo.
El magnesio se encuentra en vegetales de hoja verde como la espinaca y la col rizada, frijoles, nueces, semillas y cereales integrales. También se añade magnesio a algunos cereales para el desayuno y otros alimentos fortificados.
Las personas que no consumen suficientes alimentos ricos en magnesio o padecen ciertas afecciones como diabetes, diarrea crónica o enfermedad celíaca, entre otras, pueden presentar deficiencia de magnesio. Las personas con trastornos por consumo de alcohol también tienen un mayor riesgo de presentar deficiencia de magnesio.
El magnesio es un mineral esencial que apoya más de 300 procesos bioquímicos en el cuerpo.
Además, ciertos medicamentos y fármacos de quimioterapia pueden interrumpir la absorción de magnesio o provocar su pérdida. Si toma suplementos de magnesio, tenga cuidado de no mezclarlos (tomarlos juntos) con los siguientes medicamentos:
1. Los diuréticos no deben utilizarse con magnesio.
Los diuréticos funcionan eliminando el exceso de sal y líquido del cuerpo a través de la orina. Sin embargo, hay algunos diuréticos con los que se debe tener cuidado, ya que pueden causar pérdida de magnesio, lo que resulta en niveles peligrosamente bajos de magnesio o hipomagnesemia.
Las personas con esta afección pueden experimentar síntomas como debilidad muscular, fatiga y temblores. Tomar ciertos diuréticos que contienen magnesio también puede aumentar o disminuir la pérdida de magnesio, lo que puede provocar un desequilibrio de este mineral.
Es importante consultar a su médico, quien puede recomendarle controlar sus niveles de magnesio o ajustar la dosis de su suplemento para prevenir un desequilibrio de magnesio en su cuerpo.
2. Antibióticos
El magnesio puede interferir con la absorción de ciertos antibióticos, especialmente tetraciclinas (como doxiciclina, demeclociclina) o fluoroquinolonas (como ciprofloxacino, levofloxacino).
Tomar antibióticos junto con suplementos de magnesio o inmediatamente después puede reducir la cantidad de medicamento que el cuerpo absorbe, lo que disminuye su eficacia. Por lo tanto, los antibióticos deben tomarse al menos dos horas antes o de 4 a 6 horas después de tomar suplementos de magnesio.
Consulte a su médico/farmacéutico sobre el tiempo exacto que debe tomar el medicamento, ya que puede variar dependiendo del antibiótico específico que esté tomando.
Algunos medicamentos tomados juntos disminuirán los niveles de magnesio en el cuerpo.
3. Medicamentos para el tratamiento de la osteoporosis
Las personas con osteoporosis deben tener cuidado con su consumo de magnesio y deben consultar a su médico antes de comenzar a tomar suplementos, ya que el magnesio puede reducir los efectos de la medicación.
Las personas que toman bifosfonatos, como el alendronato (fosamax), que se utiliza para tratar la osteoporosis y prevenir fracturas óseas, deben tener cuidado al tomar suplementos de magnesio porque el magnesio puede afectar la capacidad del cuerpo para absorber estos medicamentos.
Para garantizar que el magnesio se absorba correctamente, las personas deben tomar bifosfonatos al menos 30 a 60 minutos antes de tomar magnesio o esperar al menos dos horas después de tomar suplementos de magnesio.
4. Zinc
Cuando el zinc se combina con magnesio, puede interferir con la capacidad del cuerpo para absorber magnesio (reduciendo la capacidad del cuerpo para regular adecuadamente los niveles de magnesio). Sin embargo, esto no debería ser un problema importante si estos suplementos se toman en diferentes momentos del día.
5. Medicamentos para el reflujo ácido y las úlceras de estómago.
Para las personas que toman inhibidores de la bomba de protones (IBP), como esomeprazol (Nexium) o lansoprazol (Prevacid), regularmente para tratar el reflujo ácido y las úlceras estomacales, su capacidad para absorber magnesio puede verse afectada.
El uso prolongado de IBP, especialmente si se toma durante más de un año, puede reducir los niveles de magnesio, lo que aumenta el riesgo de deficiencia de magnesio. Si experimenta calambres musculares, fatiga y ritmo cardíaco irregular, estos podrían ser signos de advertencia de deficiencia de magnesio.
Dra. Hoang Thu Thuy
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Fuente: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/5-loai-thuoc-khong-nen-dung-cung-voi-magie-172241024230251007.htm
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