El magnesio es un mineral esencial que apoya más de 300 procesos bioquímicos en el cuerpo, ayudando a controlar la presión arterial, los niveles de azúcar en sangre... Algunos medicamentos utilizados con magnesio pueden reducir los niveles de magnesio en el cuerpo.
El magnesio juega un papel importante en el mantenimiento de músculos, nervios y huesos sanos; Contribuye a la salud cardiovascular e inmunológica, por lo que es importante tener cantidades adecuadas de este mineral en el cuerpo.
El magnesio se encuentra en vegetales de hojas verdes como la espinaca, la col rizada, los frijoles, las nueces, las semillas y los cereales integrales. El magnesio también se añade a algunos cereales para el desayuno y otros alimentos fortificados.
Las personas que no consumen suficientes alimentos ricos en magnesio o tienen ciertos problemas de salud como diabetes, diarrea crónica, enfermedad celíaca… pueden tener deficiencia de magnesio. Las personas con trastornos por consumo de alcohol también tienen un mayor riesgo de sufrir deficiencia de magnesio.
El magnesio es un mineral esencial que apoya más de 300 procesos bioquímicos en el cuerpo.
Además, ciertos medicamentos y fármacos de quimioterapia pueden alterar la absorción de magnesio o provocar que el cuerpo lo pierda. Si está tomando suplementos de magnesio, tenga cuidado de no mezclarlos (tomarlos juntos) con los siguientes medicamentos:
1. Los diuréticos no deben utilizarse con magnesio.
Los diuréticos funcionan eliminando el exceso de sal y líquido del cuerpo a través de la orina. Sin embargo, hay ciertos diuréticos con los que se debe tener cuidado porque pueden causar pérdida de magnesio, dando lugar a niveles peligrosamente bajos de magnesio o hipomagnesemia.
Las personas con esta afección pueden experimentar síntomas como debilidad muscular, fatiga y temblores. Tomar ciertos diuréticos que contienen magnesio también puede aumentar o disminuir la cantidad de magnesio perdido, lo que puede conducir a un desequilibrio de este mineral.
Es importante consultar a su médico, quien puede recomendarle controlar sus niveles de magnesio o ajustar la dosis de su suplemento para prevenir un desequilibrio de magnesio en su cuerpo.
2. Antibióticos
El magnesio puede interferir con la absorción de ciertos antibióticos, especialmente tetraciclinas (como doxiciclina, demeclociclina) o fluoroquinolonas (como ciprofloxacino, levofloxacino).
Tomar antibióticos junto con o inmediatamente después de tomar suplementos de magnesio puede reducir la cantidad de medicamento que absorbe el cuerpo, lo que reduce la eficacia del antibiótico. Por lo tanto, los antibióticos deben tomarse al menos dos horas antes o de 4 a 6 horas después de los suplementos de magnesio.
Consulte a su médico/farmacéutico sobre el tiempo exacto que debe tomar el medicamento, ya que puede variar dependiendo del antibiótico específico que esté tomando.
Algunos medicamentos tomados juntos disminuirán los niveles de magnesio en el cuerpo.
3. Medicamentos para el tratamiento de la osteoporosis
Las personas con osteoporosis deben tener cuidado con su consumo de magnesio y deben consultar a su médico antes de comenzar a tomar suplementos, ya que el magnesio puede reducir los efectos de la medicación.
Las personas que toman bifosfonatos, como el alendronato (fosamax), que se utiliza para tratar la osteoporosis y prevenir fracturas óseas, deben tener cuidado al tomar suplementos de magnesio porque el magnesio puede afectar la capacidad del cuerpo para absorber estos medicamentos.
Para garantizar que el magnesio se absorba correctamente, las personas deben tomar bifosfonatos al menos 30 a 60 minutos antes de tomar magnesio o esperar al menos dos horas después de tomar suplementos de magnesio.
4. Zinc
Cuando el zinc se combina con magnesio, puede afectar la capacidad del cuerpo para absorber magnesio (reduciendo la capacidad del cuerpo para regular adecuadamente los niveles de magnesio). Sin embargo, esto no debería ser un gran problema si estos suplementos se toman en diferentes momentos del día.
5. Medicamentos para el reflujo ácido y las úlceras de estómago.
Para las personas que toman inhibidores de la bomba de protones (IBP), como esomeprazol (Nexium) o lansoprazol (Prevacid), regularmente para tratar el reflujo ácido y las úlceras estomacales, su capacidad para absorber magnesio puede verse afectada.
El uso de IBP durante períodos prolongados, especialmente si los toma durante más de un año, puede reducir sus niveles de magnesio, lo que lo pone en riesgo de sufrir deficiencia de magnesio. Si experimenta calambres musculares, fatiga y ritmo cardíaco irregular, estos podrían ser signos de advertencia de deficiencia de magnesio.
DS. Hoang Thu Thuy
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Fuente: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/5-loai-thuoc-khong-nen-dung-cung-voi-magie-172241024230251007.htm
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