Las hemorroides se dividen en dos tipos: hemorroides internas y hemorroides externas - Ilustración
5 culpables "ocultos" que provocan hemorroides
Al compartir sobre esta enfermedad, el Dr. Pham Nhu Hoa, del Centro de Enfermedades Digestivas y Hepáticas del Hospital Bach Mai, dijo que las hemorroides (o comúnmente conocidas como hemorroides prolapsadas) se forman cuando el plexo venoso en el área anal-rectal se estira demasiado, formando hemorroides inflamadas.
Según la ubicación, la enfermedad se divide en dos tipos. Las hemorroides internas, que se encuentran en el canal anal, suelen sangrar pero son poco dolorosas. Las hemorroides externas, que aparecen en el borde del ano, causan fácilmente dolor, ardor y picazón.
Según el Dr. Hoa, las hemorroides no son ajenas a nadie: desde jóvenes hasta ancianos, especialmente mujeres embarazadas, oficinistas o conductores, y personas que suelen permanecer sentadas durante largos periodos y hacen poco ejercicio, corren un alto riesgo. Las hemorroides no aparecen de forma natural; la causa reside en los hábitos diarios.
Hay 5 razones que provocan hemorroides, entre ellas:
Primero : Permanecer sentado durante mucho tiempo es el mayor enemigo del ano. Permanecer sentado de 4 a 5 horas seguidas aumenta involuntariamente la presión sobre las venas anales, dificulta la circulación sanguínea y provoca su inflamación.
En segundo lugar , una dieta deficiente en fibra. Una dieta rica en carne, pobre en verduras y pobre en agua es una pesadilla para el sistema digestivo. El esfuerzo al ir al baño es el último empujón que provoca la inflamación de las venas anales.
En tercer lugar, está el embarazo. El embarazo se convierte en una doble carga: el crecimiento del feto comprime la zona pélvica, sumado al empuje del bebé, provoca que el 50 % de las madres sufran hemorroides después del parto.
El cuarto factor a mencionar es el estrés, el "asesino silencioso". El estrés prolongado causa trastornos digestivos, como estreñimiento o diarrea, que contribuyen al desarrollo de hemorroides.
La quinta razón es que evitar ir al baño puede considerarse una "bomba de tiempo". Retrasar la "resolución de los problemas" provoca que las heces se acumulen, se sequen y ejerzan una gran presión sobre el ano.
Detección temprana de hemorroides
Las hemorroides suelen desarrollarse silenciosamente, pero el cuerpo siempre tiene una forma de "hablar". Según el Dr. Nhu Hoa, hay cuatro señales de alerta que no podemos ignorar. A continuación, se presentan los síntomas a los que debemos prestar atención:
Sangrado - La primera "campana": Sangre roja brillante en el papel higiénico, que gotea en la taza del inodoro o se mezcla con las heces. Este es el primer signo de hemorroides internas.
Picazón y ardor – “Alarma” de infección: La mucosidad de las hemorroides irrita la piel del ano, provocando una sensación de ardor, especialmente al estar sentado durante mucho tiempo.
Hinchazón dolorosa – “Grito de ayuda” desde el ano: Aparece un bulto blando en el borde del ano (hemorroides externas) o sensación de obstrucción al ir al baño (hemorroides internas prolapsadas).
Dolor. Una “consecuencia” que no se puede ignorar: Dolor sordo o intenso cuando las hemorroides se trombosan (se forman coágulos de sangre).
Tenga en cuenta que el sangrado rectal también puede ser un signo de pólipos, enteritis o cáncer colorrectal. "No sea subjetivo; consulte a un médico de inmediato si los síntomas duran más de tres días", enfatizó el Dr. Hoa.
5 pasos sencillos para reducir el riesgo de hemorroides
El Dr. Hoa recomienda 5 pasos para reducir el riesgo de hemorroides:
1. Coma con inteligencia: La mejor arma: Aumente el consumo de fibra de hojas de boniato, espinaca malabar, papaya y plátano. Beba 2 litros de agua al día, limite las comidas picantes y el alcohol, ya que estos alimentos pueden causar hemorroides.
2. Ejercicio – “Medicina” para la circulación sanguínea: Caminar 30 minutos al día o hacer yoga ligero ayuda a estimular la motilidad intestinal, eliminando el estreñimiento.
3. Ir al baño correctamente - Cómo proteger el ano: No permanecer sentado más de 5 minutos, evitar pegar los ojos al teléfono al ir al baño. Limpiar suavemente con papel suave o lavar con agua tibia, de adelante hacia atrás para prevenir infecciones.
4. Relajación. La "clave" para una digestión equilibrada: Duerma de 7 a 8 horas, medite o escuche música para reducir el estrés, un factor inesperado que causa hemorroides.
5. Remojar en agua tibia - "Secreto" para reducir la hinchazón y el dolor: Remojar el ano en agua tibia durante 10 minutos todas las noches ayuda a aumentar la circulación sanguínea y aliviar las molestias.
Tratamiento de hemorroides por nivel
Dependiendo de la gravedad, el médico elegirá el método adecuado. Los casos leves (niveles 1 y 2) pueden mejorarse con cambios en el estilo de vida, una dieta rica en fibra y beber suficiente agua. Combine supositorios tópicos y rectales según lo prescrito para reducir la inflamación y la picazón.
Para hemorroides moderadas (grado 3), se puede realizar una intervención suave mediante ligadura con banda elástica. El médico utiliza una banda para atar la base de las hemorroides, lo que provoca su caída después de 5 a 7 días (85-90% de efectividad según la investigación de Iyer et al., 2019). Además, se puede inyectar escleroterapia, un fármaco específico que reduce el tamaño de las hemorroides, ideal para casos de sangrado abundante.
Las hemorroides graves (grado 4) pueden tratarse completamente con cirugía. Este método se aplica cuando las hemorroides presentan un prolapso considerable y no pueden retraerse. La tecnología láser o de ondas de alta frecuencia ayuda a reducir el dolor y a una rápida recuperación.
El Dr. Hoa recomienda que el 90% de los pacientes con hemorroides pueden tratarse con éxito si se detectan a tiempo. No permita que el miedo provoque el avance de la enfermedad, lo que podría provocar complicaciones peligrosas como anemia e infección.
Fuente: https://tuoitre.vn/5-thu-pham-giau-mat-gay-ra-noi-am-anh-mang-ten-benh-tri-20250511081230911.htm
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