¿Qué sueles hacer cuando necesitas 'curarte'?

Nụ cười hạnh phúc của John Huy Trần bên đồng nghiệp và khán giả tại buổi diễn MENtal HEALth PLAYlist đầu tiên tối 28-4 - Ảnh: H.VY — La radiante sonrisa de John Huy Tran junto a sus compañeros y el público en la primera actuación de MENTAL HEALTH PLAYlist la noche del 28 de abril - Foto: H.VY

Son preguntas aparentemente simples pero poderosas, que han provocado que muchas personas se sorprendan y reflexionen tras el primer espectáculo de MENTal HEALth PLAYlist del coreógrafo John Huy Tran y UDG (Urban Dance Group).

Experiencia multisensorial y multiemocional

Me siento en silencio a solas, me duermo, dibujo, escucho música, charlo, bailo. Me enorgullece tener a mi familia a mi lado, no rendirme. ¡La última vez que le dije "te quiero" a mi padre cuando aún podía oír fue hace mucho tiempo! Ahora se lo digo cada vez que enciendo incienso para él.

Se compartieron muchas historias y emociones genuinas y conmovedoras porque esto no era un simple espectáculo de danza, sino un concepto artístico interactivo único que combinaba danza, música en vivo, una exposición de instalaciones y talleres especializados centrados en la salud mental, especialmente la masculina.

Khán giả lặng ngắm các tác phẩm nhiếp ảnh trong không gian ngập cây xanh và mùi hương - Ảnh: H.VY — El público admira en silencio las obras fotográficas en un espacio lleno de vegetación y fragancias. - Foto: H.VY

Partiendo de las experiencias personales de John Huy Tran y su trayectoria de superación de la depresión durante los últimos 4 años, la inspiración de MENTal HEALth PLAYlist crea un punto de contacto que conecta con las historias individuales de cada artista participante y, desde ahí, se extiende al público.

El público tuvo la oportunidad de disfrutar con calma de la sala sensorial con senderos arbolados e instalaciones interactivas con aromas; una exposición fotográfica de dos artistas, Louis Wu y Arnaud Guibert;

La obra de arte de Wintercearic; el viaje pictórico de John Huy Tran sobre la "mente - cuerpo - alma" durante su época de lucha contra la depresión;

Tarjetas con mensajes, un espectáculo de danza lleno de emociones a cargo de los bailarines de UDG, combinado con una proyección de obras y una animada actuación de música en vivo...

Một góc không gian trải nghiệm và tương tác dành cho khán giả chia sẻ cảm xúc - Ảnh: H.VY — Un rincón de la experiencia y un espacio interactivo para que el público comparta sus emociones - Foto: H.VY

Todo esto propició una experiencia multisensorial y multiemocional para los asistentes. Todos tuvieron la oportunidad de hacer una pausa y reflexionar profundamente sobre sí mismos: ¿cómo mantener la salud mental y la paz interior, sin olvidar decir palabras de cariño y cuidar de quienes les rodean?

El ancla más importante es el amor.

En el vídeo de John Huy Tran en el que comparte un diario de su primer año de depresión, hubo un momento que consideró que marcaba el inicio de una nueva etapa.

Fue entonces cuando Huy aceptó que estaba enfermo y necesitaba tratamiento, convirtiéndose verdaderamente en un miembro del grupo y dejando de ser solo un conocido de la depresión como antes.

Lo que siguió fue un viaje brutal, y solo después de experimentarlo se dio cuenta de lo difícil que fue y empatizó profundamente con aquellos que se encontraban en situaciones similares.

Puede ser el punto final si es demasiado extremo, o puede ser el punto de partida optimista para la curación.

Một khoảnh khắc của John Huy Trần và UDG trong show múa MENtal HEALth PLAYlist - Ảnh: H.VY — Un momento de John Huy Tran y UDG en el espectáculo de danza MENTAL HEALTH PLAYlist - Foto: H.VY

Ese límite está simbolizado por las filas de asientos vacíos en el escenario, o por la línea precaria entre la plataforma del escenario y el auditorio del espacio artístico 11:11 Espace.

¿Te cuesta fingir que estás bien o prefieres aceptar tu diálogo interno? ¿Luchas por mantenerte firme o te dejas caer? ¿Te aíslas o te abres a pedir ayuda a quienes te rodean?

Los creadores de MENTal HEALth PLAYlist optaron por crear un escenario tan íntimo como una sala de estar, abriendo la puerta para invitar a todos a entrar en la casa a compartir y recordarse mutuamente: ¡no olviden preservar los lazos afectivos!

Show diễn chuyển tải nhiều cảm xúc nội tâm phức tạp của con người trong hành trình đối mặt trầm cảm và chữa lành - Ảnh: H.VY — La serie transmite las complejas emociones internas de las personas en su proceso de afrontar la depresión y sanar. - Foto: H.VY

En esta era digital, aparentemente tan fácil de conectar pero a la vez tan solitaria, todos estamos acostumbrados a encontrar maneras de "recargarnos" cuando nos quedamos sin energía o de encontrar el equilibrio ante los acontecimientos.

Pero cuando las cosas llegan a un punto en que ya no pueden "sanar por sí solas", las personas siempre se necesitan mutuamente.

Al fin y al cabo, el último ancla, la motivación más fuerte para que cada persona supere las etapas más difíciles de la vida, sigue siendo sin duda el amor.

Sau tất cả, mỗi người đều khát khao được kết nối và động viên từ người yêu thương - Ảnh: H.VY — Al fin y al cabo, todos anhelamos la conexión y el apoyo de nuestros seres queridos. - Foto: H.VY

Es el compañerismo, el aliento y el amor incondicional de los parientes más cercanos, que nacen de un profundo deseo de compartir y aceptar las complejas facetas internas de cada persona.

Y un mensaje más muy importante: a veces no tenemos tanto tiempo como creemos, ¡así que cuidemos y compartamos amor a partir de ahora!

La exposición MENTal HEALth PLAYlist y las actividades relacionadas seguirán abiertas desde ahora hasta el 6 de abril en el espacio artístico 11:11 Espace (HCMC).

Algunas fotos del espectáculo MENTal HEALth PLAYlist: