Las enfermedades respiratorias aumentan cuando el clima se vuelve frío

Las condiciones climáticas frías y la alta humedad crean condiciones favorables para el crecimiento de bacterias y virus, afectando gravemente la salud pública.

Las condiciones climáticas frías y la alta humedad crean condiciones favorables para el crecimiento de bacterias y virus, afectando gravemente la salud pública.

Con el clima actual, cuando comienza la temporada fría y seca, las personas son susceptibles a enfermedades respiratorias como resfriados, gripes, rinofaringitis, especialmente los niños y los ancianos.

Las condiciones climáticas frías y la alta humedad crean condiciones favorables para el crecimiento de bacterias y virus, afectando gravemente la salud pública.

En el Hospital General Ha Dong, el hospital recibe más de 1.300 pacientes cada día, un aumento de alrededor del 30% en comparación con el período anterior. La tasa de pacientes hospitalizados es del 18,9%, la mayoría de los cuales son personas mayores y niños, aquellos con menor resistencia y más susceptibles a la enfermedad.

Las personas mayores con afecciones médicas subyacentes, como presión arterial alta, enfermedades cardíacas, diabetes, enfermedad pulmonar obstructiva crónica o enfermedades musculoesqueléticas, a menudo tienen dificultades para controlar su enfermedad cuando cambia el clima. Los niños, especialmente los pequeños, son susceptibles a las infecciones respiratorias durante el cambio de estaciones.

Un caso típico es el del Sr. Ta Tuong Tan, de 65 años, que cuando se sintió cansado fue a controlar su salud al Hospital General Ha Dong.

El médico dijo que su presión arterial era 180/100 y recomendó que tomara medicamentos para la presión arterial diariamente para controlar su salud.

Según los médicos locales, los cambios repentinos de clima, especialmente en personas con enfermedades subyacentes o mala salud, pueden provocar fácilmente infecciones virales que causan infecciones respiratorias secundarias. Los pacientes con enfermedad cardiovascular también son susceptibles a la vasoconstricción periférica y a la hipertensión secundaria durante este tiempo.

Según la Dra. Nguyen Thi Thuy Duong, jefa del Departamento de Pediatría, el número de pacientes con rinofaringitis, gripe, laringitis, neumonía... ha aumentado en los últimos días. El cambio climático crea condiciones ideales para que las bacterias y los virus prosperen, haciendo que las personas sean susceptibles a las enfermedades respiratorias.

Con el creciente número de pacientes hospitalizados, el Hospital General Ha Dong ha organizado de forma proactiva las habitaciones de los pacientes, evitando la situación de que los pacientes compartan camas y aumentando el asesoramiento a los pacientes, brindándoles instrucciones sobre el cuidado y la nutrición adecuada durante el tratamiento.

Según las instrucciones del Ministerio de Salud , en la temporada de frío, algunos problemas de salud comunes son: Resfriados, asma, dolor de garganta, neumonía, enfermedad pulmonar obstructiva crónica, gripe, accidente cerebrovascular, intoxicación por monóxido de carbono debido a la calefacción, cocinar...

Algunos grupos de alto riesgo incluyen: los ancianos, los niños y las mujeres embarazadas; Personas que trabajan al aire libre o en ambientes fríos, ventosos y con poca luz solar: trabajadores agrícolas , obreros...; Personas con enfermedades crónicas como hipertensión arterial, asma, cardiovasculares, musculoesqueléticas...

Cómo prevenir el resfriado en las personas. Para las personas mayores y los niños, es necesario limitar las salidas al exterior cuando el clima es demasiado frío y ventoso, especialmente entre las 21:00 y las 6:00.

Al salir, es recomendable llevar suficiente ropa de abrigo para bloquear el viento, como abrigo, pantalones largos lo suficientemente gruesos para abrigarse, bufanda, gorro, guantes, calcetines, mascarilla...

Mantenga siempre el cuerpo seco, evite mojarse, especialmente el cuello, las manos y los pies al salir y dormir para limitar enfermedades causadas por resfriados; Evite la exposición al humo del cigarrillo, del carbón y no beba alcohol. Evite las bebidas que contengan estimulantes como el café.

No debe bañarse después de las 10:00 p.m., bañarse durante demasiado tiempo o bañarse en lugares que no sean a prueba de viento porque puede sufrir fácilmente un choque térmico, lo cual es potencialmente mortal. Utilice agua tibia para bañarse y limpiar su cuerpo.

Es necesario limpiar la boca y la garganta regularmente todos los días, como cepillarse los dientes regularmente antes y después de despertarse; Haga gárgaras con agua tibia mezclada con sal diluida para ayudar a desinfectar el cuello y la garganta y reducir el dolor de garganta.

Lávese las manos regularmente con jabón para eliminar las bacterias; vacunarse para prevenir la gripe; Coma y beba suficientes nutrientes para garantizarle al cuerpo energía para combatir el resfriado.

Las personas con hipertensión arterial, enfermedades cardiovasculares, enfermedades respiratorias crónicas, enfermedades musculoesqueléticas... que hayan sido diagnosticadas deben prestar atención a seguir los principios de toma de medicación, tener un régimen de ejercicio y nutrición razonable según las indicaciones del médico.

El ejercicio y el deporte regulares ayudan a calentar el cuerpo, mejorar la resistencia y la tolerancia a las condiciones climáticas frías; Actualizar periódicamente la información meteorológica en todos los medios.

Para personas que tienen que trabajar en climas fríos. Si tiene que trabajar al aire libre, mantenga el cuerpo caliente y trabaje a un ritmo lento; Es necesario mantener el cuerpo, manos y pies secos, evitar la humedad, especialmente los trabajadores que trabajan al aire libre, en minas... Usar mascarilla mientras trabajas para proteger las vías respiratorias.

En días fríos y lluviosos, trabajando al aire libre, se debe estar completamente equipado y utilizar equipo de protección como chaqueta impermeable, impermeable, gorro, guantes acolchados de algodón y capa exterior impermeable; Botas cálidas e impermeables... porque la ropa y el cabello mojados perderán calor rápidamente y enfriarán el cuerpo.

Cuando salgamos cuando hace frío, es fundamental llevar ropa abrigada, especialmente para mantener calientes el cuello y el pecho. Mientras trabajas, si sientes calor, debes ir quitándote algo de ropa gradualmente.

Para tener suficiente energía para trabajar y combatir el frío, los trabajadores necesitan comer suficientes nutrientes, especialmente grasas y carbohidratos, y deben comer alimentos calientes. No coloque calentadores cerca de niños o personas mayores. La gente no utiliza bajo ningún concepto carbón vegetal ni carbón vegetal para quemar y calentar en espacios cerrados.

Presta atención a los síntomas de tu cuerpo: Cuando experimentes síntomas como dolor de cabeza, mareos, dolor en el pecho, malestar, entumecimiento en las extremidades... debes mantener tu cuerpo caliente inmediatamente y acudir a un centro médico para un chequeo de salud.

Según los expertos médicos, el clima frío aumenta la carga sobre el corazón, por lo que las personas con enfermedades cardíacas y presión arterial alta deben consultar a un especialista y seguir sus consejos. La presión arterial debe controlarse periódicamente, incluso en personas jóvenes y en aquellas que no tienen antecedentes de enfermedades cardíacas o presión arterial alta.

Cuando hay signos de hipotermia: escalofríos, agotamiento, confusión, pérdida de memoria, dificultad para hablar y somnolencia; En los recién nacidos, hay signos de piel roja brillante o piel fría… es necesario calentarlos inmediatamente.

Cuando tiene un resfriado, tos o fiebre, debe consultar a un médico para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados. No compre medicamentos por su cuenta, especialmente antibióticos.

Fuente: https://baodautu.vn/benh-ho-hap-tang-cao-khi-thoi-tiet-chuyen-lanh-d231965.html