Cómo superar la presión

Muchos estudiantes no pueden graduarse de la universidad a tiempo debido a deudas para cumplir con los estándares de producción.

Graduación tardía por deuda de estándares de producción

Hay muchas razones por las cuales los estudiantes tienen que retrasar su graduación, como por ejemplo reprobar materias, carecer de un certificado de idioma extranjero estándar o no completar su tesis de graduación... Mientras tanto, presenciar la graduación de sus compañeros de clase también hace que los estudiantes se sientan tristes y presionados.

Tuan Anh Vu, estudiante de cuarto año de la Universidad de Economía y Derecho (Universidad Nacional de Ciudad Ho Chi Minh), se vio presionado a graduarse más tarde que sus compañeros debido a la entrega tardía de su certificado de inglés. El estudiante compartió: «Después de terminar el programa, todos mis compañeros consiguieron prácticas e incluso trabajaron como empleados en bufetes de abogados. Mientras tanto, yo aún no había completado el estándar de inglés, así que, en lugar de trabajar, tuve que ir a una escuela de inglés, lo que me generó mucha presión».

“Todos queremos ser independientes y económicamente independientes, pero para lograrlo necesitamos un trabajo. Tuve que aprender inglés y pensar en qué trabajo debería hacer”, confesó el estudiante.

De igual manera, NTT, estudiante de cuarto año de la Universidad de Ciencias Sociales y Humanidades (Universidad Nacional de Ciudad Ho Chi Minh), también tuvo dificultades para obtener un certificado de idioma extranjero. NTT compartió: «Aún no me he graduado en comparación con mis compañeros, lo cual ha afectado mi psicología; mis amigos ya han encontrado trabajo. Sinceramente, no graduarme a tiempo afecta muchos aspectos de mi vida, desde el trabajo y la familia hasta el camino que he trazado».

Solo se aceptan estudiantes con certificado de graduación o en espera de este.

En realidad, muchos estudiantes con licenciatura aún enfrentan dificultades para solicitar empleo, lo que dificulta aún más la situación de quienes no la tienen. NTT confesó: «Yo también solicité muchos empleos, pero todos requerían estudiantes graduados o en espera de obtener su título. Sentía mucha presión económica, mi familia también me hacía muchas preguntas y me sentía un poco cohibido al hablar de esto».

DTN (estudiante de quinto año de la Universidad de Agricultura y Silvicultura de Ciudad Ho Chi Minh) se siente presionado porque sus hermanos son buenos estudiantes y tienen trabajos estables después de graduarse. Mientras tanto, él aún no se ha graduado porque terminó su tesis tarde, y su trabajo a tiempo parcial le da un salario bajo, apenas lo suficiente para vivir, cubriendo los gastos de alquiler, gasolina, manutención y comida...

TN añadió: «Estudio ingeniería, así que todos los proyectos requieren un título y certificado completos para operar, y no aceptan estudiantes que hayan esperado para obtener su título o que aún no se hayan graduado. Mi familia me está orientando hacia trabajos de oficina más ligeros con salarios más altos, pero mi nivel actual no cumple con los requisitos».

La mayor presión es la económica. El propósito de graduarse es ganar dinero. Si quieres mantener a tu familia, también necesitas dinero para hacerlo, compartió TN.

Soluciones para superar la presión

Según el maestro Lam Hoang Duc, profesor del Departamento de Psicología de la Universidad de Ciencias Sociales y Humanas de Ciudad Ho Chi Minh, los dos tipos de presión que más sufrirán los estudiantes son los de sus compañeros y los de la sociedad.

La sociedad siempre espera que tengas un trabajo estable después de graduarte y que ganes dinero para mantenerte a ti mismo y a tu familia. Tendrás confusión sobre tu carrera, tu orientación personal y, lo más importante, no podrás definir tu imagen en el trabajo y la industria que deseas. Esta confusión, combinada con el miedo a que otros sean mejores que tú, te genera mucha presión, dijo el Maestro Lam Hoang Duc.

Ofreciendo soluciones psicológicas, el Maestro Duc dijo que lo que se puede hacer es entrenarse en habilidades de gestión del tiempo, manejo del estrés, autoimagen, autoorientación y métodos de trabajo, y en lidiar con los asuntos pendientes. El resto depende de su esfuerzo y deseo de cambiar y desarrollarse.

Fuente: https://thanhnien.vn/sinh-vien-tot-nghiep-muon-cach-de-vuot-qua-ap-luc-185240719230718385.htm