Dejar de fumar, beber alcohol y limitar los dulces… ayuda a reducir el riesgo de pancreatitis aguda y complicaciones de salud peligrosas.
El páncreas es un órgano ubicado detrás del estómago y el intestino delgado, que facilita la digestión y regula las hormonas y el metabolismo. El Dr. Vu Truong Khanh (Jefe del Departamento de Gastroenterología del Hospital General Tam Anh de Hanói ) explicó que la pancreatitis se produce cuando el páncreas libera enzimas digestivas prematuramente, lo que provoca que estas ataquen al páncreas en lugar de descomponer los alimentos. Esto causa dolor abdominal intenso y complicaciones potencialmente mortales, como insuficiencia multiorgánica, hemorragia o coágulos en los vasos sanguíneos, destrucción del páncreas e infección abdominal. El Dr. Khanh sugiere maneras de reducir el riesgo de pancreatitis aguda.
Tratamiento de cálculos biliares
Las personas con cálculos biliares, especialmente aquellos en el conducto biliar común, tienen un mayor riesgo de pancreatitis aguda. Los cálculos biliares del conducto biliar caen en la unión pancreatobiliar, causando obstrucción del conducto biliar. La bilis refluye hacia el conducto pancreático, alterando el pH del jugo pancreático, volviéndolo alcalino, similar al pH del duodeno. Las enzimas pancreáticas se activan en el conducto pancreático, provocando la destrucción de las células pancreáticas, lo que provoca una reacción inflamatoria.
El Dr. Khanh explicó que las personas con cálculos biliares y antecedentes de pancreatitis pueden recibir tratamiento preventivo para minimizar el riesgo de recurrencia. Métodos como la colangiopancreatografía retrógrada endoscópica (CPRE) para eliminar los cálculos biliares cuando obstruyen la vía biliar o la unión de la vía biliar y el conducto pancreático, y la colecistectomía si los cálculos biliares causan pancreatitis.
Deja de beber alcohol
El consumo excesivo de alcohol es la causa de muchos casos de pancreatitis crónica y aguda. La pancreatitis aguda causada por el consumo de alcohol puede progresar rápidamente y complicarse, derivando fácilmente en complicaciones graves como shock, insuficiencia respiratoria, hemorragia e infección pancreática.
El Dr. Khanh señaló que para reducir el riesgo de pancreatitis alcohólica, los pacientes deben limitar o suspender el consumo de alcohol. Deben beber abundante agua, adoptar un estilo de vida saludable , llevar una dieta equilibrada y mejorar el sistema digestivo con suplementos de enzimas según lo prescrito por el médico. Las personas diagnosticadas con pancreatitis alcohólica aguda deben seguir el tratamiento indicado por el médico. El incumplimiento del tratamiento y el cambio de estilo de vida pueden provocar que la enfermedad progrese a pancreatitis crónica, causando numerosas secuelas que afectan la salud.
Beber cerveza aumenta el riesgo de pancreatitis. Foto: Freepik
Dejar de fumar
Fumar puede causar un deterioro significativo de la salud pancreática. A medida que el cuerpo descompone el tabaco, subproductos tóxicos como la nicotina y las cetonas nitrosaminas pueden dañar las células pancreáticas, provocando inflamación. Los fumadores tienen un riesgo mucho mayor de desarrollar pancreatitis que los no fumadores. Fumar a largo plazo puede acelerar la progresión de la pancreatitis crónica y aumentar el riesgo de cáncer de páncreas.
Nutrición equilibrada
Cuando el cuerpo tiene niveles altos de triglicéridos, estos se descomponen en ácidos grasos libres, lo que aumenta el riesgo de pancreatitis aguda. Evite los alimentos ricos en grasa, especialmente los fritos, que pueden sobrecargar el sistema digestivo. En su lugar, concéntrese en una dieta baja en grasas y alta en proteínas, rica en vitaminas y nutrientes.
En casos graves, la pancreatitis aguda causa sangrado, daño tisular grave, infección y daño a órganos vitales como el corazón, los pulmones y los riñones. Por lo tanto, además de prevenir los factores de riesgo, los pacientes deben ser hospitalizados para la detección y el tratamiento tempranos ante la sospecha de pancreatitis con síntomas típicos como fiebre, frecuencia cardíaca alta, náuseas, hinchazón abdominal y dolor intenso.
Esmeralda
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