Dejar de fumar, beber alcohol y limitar los alimentos azucarados puede ayudar a reducir el riesgo de pancreatitis aguda y sus peligrosas complicaciones de salud.
El páncreas es un órgano ubicado detrás del estómago y el intestino delgado, cuya función es facilitar la digestión y regular las hormonas y el metabolismo. El Dr. Vu Truong Khanh (Jefe del Departamento de Gastroenterología del Hospital General Tam Anh de Hanói ) explica que la pancreatitis se produce cuando el páncreas libera enzimas digestivas prematuramente, lo que provoca que estas ataquen al páncreas en lugar de descomponer los alimentos. Esto provoca dolor abdominal intenso y complicaciones potencialmente mortales, como insuficiencia multiorgánica, hemorragia o formación de coágulos en los vasos sanguíneos, destrucción pancreática e infección abdominal. El Dr. Khanh sugiere maneras de reducir el riesgo de pancreatitis aguda.
Tratamiento de los cálculos biliares
Las personas con cálculos biliares, especialmente aquellos en el conducto biliar común, tienen un mayor riesgo de desarrollar pancreatitis aguda. Los cálculos biliares pueden llegar a la unión biliopancreática, causando obstrucción del conducto biliar. El reflujo biliar hacia el conducto pancreático altera el pH del líquido pancreático, volviéndolo alcalino, similar al pH del duodeno. Las enzimas pancreáticas se activan en el conducto pancreático, lo que provoca la destrucción de las células pancreáticas y una respuesta inflamatoria.
El Dr. Khanh explicó que las personas con cálculos biliares que previamente han padecido pancreatitis pueden recibir tratamiento preventivo para minimizar el riesgo de recurrencia. Métodos como la colangiopancreatografía retrógrada endoscópica (CPRE) para eliminar los cálculos biliares cuando obstruyen el conducto biliar o la unión del conducto biliar y el conducto pancreático, y la colecistectomía (extirpación quirúrgica de la vesícula biliar) si los cálculos biliares causan pancreatitis, pueden ser útiles.
Deje de beber alcohol.
El consumo excesivo de alcohol es causa de muchos casos de pancreatitis crónica y aguda. La pancreatitis aguda causada por el consumo de alcohol puede progresar rápidamente, complicarse y fácilmente derivar en complicaciones graves como shock, insuficiencia respiratoria, hemorragia e infección pancreática.
El Dr. Khanh señaló que para reducir el riesgo de pancreatitis alcohólica, los pacientes deben limitar o suspender el consumo de alcohol. Deben beber abundante agua, mantener un estilo de vida saludable , seguir una dieta equilibrada y mejorar su sistema digestivo con suplementos de enzimas según lo prescrito por su médico. Quienes reciben un diagnóstico de pancreatitis alcohólica aguda deben seguir el plan de tratamiento indicado por su médico. El incumplimiento del tratamiento y de los cambios en el estilo de vida puede provocar pancreatitis crónica, lo que causa numerosas complicaciones de salud.
Beber cerveza aumenta el riesgo de pancreatitis. Foto: Freepik
Dejar de fumar
Fumar puede perjudicar significativa y rápidamente la salud pancreática. A medida que el cuerpo descompone el tabaco, subproductos tóxicos como la nicotina y las cetonas nitrosaminas pueden dañar las células pancreáticas, provocando inflamación. Los fumadores tienen un riesgo mucho mayor de desarrollar pancreatitis que los no fumadores. Fumar a largo plazo acelera la progresión de la pancreatitis crónica y aumenta el riesgo de cáncer de páncreas.
equilibrio nutricional
Cuando el cuerpo tiene niveles altos de triglicéridos, estos se descomponen en ácidos grasos libres, lo que aumenta el riesgo de pancreatitis aguda. Evite los alimentos ricos en grasas, especialmente los fritos, que pueden sobrecargar el sistema digestivo. En su lugar, concéntrese en una dieta baja en grasas y rica en proteínas, vitaminas y nutrientes.
En casos graves, la pancreatitis aguda causa sangrado, daño tisular grave, infección y daño a órganos vitales como el corazón, los pulmones y los riñones. Por lo tanto, además de prevenir los factores de riesgo, se debe hospitalizar a los pacientes para su detección y tratamiento tempranos si se sospecha pancreatitis, con síntomas típicos como fiebre, frecuencia cardíaca alta, náuseas, hinchazón abdominal y dolor intenso.
Esmeralda
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