Cómo reducir el riesgo de pancreatitis aguda

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Dejar de fumar, beber alcohol y limitar los dulces… ayuda a reducir el riesgo de pancreatitis aguda y complicaciones de salud peligrosas.

El páncreas es un órgano ubicado detrás del estómago y el intestino delgado, cuya función es facilitar la digestión y ayudar a regular las hormonas y el metabolismo. El Dr. Vu Truong Khanh (Jefe del Departamento de Gastroenterología del Hospital General Tam Anh de Hanói ) explicó que la pancreatitis se produce cuando el páncreas libera enzimas digestivas prematuramente, lo que provoca que estas ataquen al páncreas en lugar de descomponer los alimentos. Esto causa dolor abdominal intenso y complicaciones potencialmente mortales, como insuficiencia multiorgánica, hemorragia o coágulos en los vasos sanguíneos, destrucción del páncreas e infección abdominal. El Dr. Khanh sugiere maneras de ayudar a reducir el riesgo de pancreatitis aguda.

Tratamiento de cálculos biliares

Las personas con cálculos biliares, especialmente los del conducto biliar común, tienen un mayor riesgo de pancreatitis aguda. Los cálculos biliares del conducto biliar caen en él y lo obstruyen. El reflujo biliar hacia el conducto pancreático altera el pH del jugo pancreático, volviéndolo alcalino, similar al del duodeno. Las enzimas pancreáticas se activan en el conducto pancreático, causando la destrucción de las células pancreáticas y, por lo tanto, una reacción inflamatoria.

El Dr. Khanh explicó que las personas con cálculos biliares y pancreatitis pueden recibir tratamiento para prevenir el riesgo de recurrencia de la pancreatitis. Métodos como la colangiopancreatografía retrógrada endoscópica (CPRE) se utilizan para eliminar los cálculos biliares cuando obstruyen el conducto biliar o la unión del conducto biliar y el conducto pancreático, y la colecistectomía si los cálculos biliares causan pancreatitis.

Deja de beber alcohol

El consumo excesivo de alcohol es la causa de muchos casos de pancreatitis crónica y aguda. La pancreatitis aguda causada por el consumo de alcohol puede progresar rápidamente, complicarse y fácilmente derivar en complicaciones graves como shock, insuficiencia respiratoria, hemorragia e infección pancreática.

El Dr. Khanh señaló que para reducir el riesgo de pancreatitis alcohólica, los pacientes deben limitar o suspender el consumo de alcohol. Deben beber abundante agua, seguir un estilo de vida saludable y una dieta equilibrada, y pueden mejorar el sistema digestivo con suplementos de enzimas según lo prescrito por el médico. Las personas diagnosticadas con pancreatitis alcohólica aguda deben seguir el régimen de tratamiento indicado por el médico. El incumplimiento del tratamiento y de los cambios en el estilo de vida puede provocar que la enfermedad progrese a pancreatitis crónica, causando numerosas secuelas que afectan la salud.

Beber cerveza aumenta el riesgo de pancreatitis. Foto: Freepik — Beber cerveza aumenta el riesgo de pancreatitis. Foto: *Freepik*

Dejar de fumar

Fumar puede causar un deterioro significativo de la salud pancreática. A medida que el cuerpo descompone el tabaco, subproductos tóxicos como la nicotina y las cetonas nitrosaminas pueden dañar las células pancreáticas, provocando inflamación. Los fumadores tienen un riesgo mucho mayor de desarrollar pancreatitis que los no fumadores. Fumar a largo plazo puede acelerar la progresión de la pancreatitis crónica y aumentar el riesgo de cáncer de páncreas.

Nutrición equilibrada

Cuando el cuerpo tiene niveles altos de triglicéridos, estos se descomponen en ácidos grasos libres, lo que aumenta el riesgo de pancreatitis aguda. Evite los alimentos ricos en grasa, especialmente los fritos, que pueden sobrecargar el sistema digestivo. En su lugar, concéntrese en una dieta baja en grasa, alta en proteínas y rica en vitaminas y nutrientes.

En casos graves, la pancreatitis aguda causa sangrado, daño tisular grave, infección y daño a órganos vitales como el corazón, los pulmones y los riñones. Por lo tanto, además de prevenir los factores de riesgo, los pacientes deben ser hospitalizados para la detección y el tratamiento tempranos ante la sospecha de pancreatitis con síntomas típicos como fiebre, frecuencia cardíaca alta, náuseas, hinchazón abdominal y dolor intenso.

Luc Bao

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