Pacientes en diálisis en el Hospital Bach Mai - Foto: D.LIEU
Insuficiencia renal por un estilo de vida “incorrecto”
El doctor Duong Minh Tuan (departamento de endocrinología y diabetes, Hospital Bach Mai, Hanoi ) dijo que recientemente examinó a un hombre de 32 años con función renal alterada.
El doctor Tuan explicó que el joven era oficinista y le encantaba el gimnasio. Sin embargo, consumía con regularidad un producto alimenticio funcional, "tónico renal y fortalecedor muscular", anunciado en línea sin un origen claro durante mucho tiempo.
Acudió al médico por fatiga, pérdida de apetito y poca micción. Los resultados de las pruebas mostraron que la función renal estaba gravemente deteriorada, posiblemente desde hacía tiempo.
Además, el Dr. Tuan también recibió otro caso de insuficiencia renal a una edad muy temprana. El paciente es M. (21 años), estudiante universitario de último año. Durante sus años de estudio, escuchó en alguna parte que, cada vez que había un examen, tomaba analgésicos y bebidas energéticas a diario para no dormir.
Cuando M. fue llevado a urgencias por un amigo después de un largo día de estudio para los exámenes de graduación, con piernas hinchadas, vómitos constantes y fatiga, el médico descubrió que su función renal estaba sólo por debajo del 20%.
El Dr. Tuan afirmó que en Vietnam, actualmente hay más de 8,7 millones de personas con enfermedad renal crónica, lo que representa aproximadamente el 12,8 % de la población adulta. Cabe destacar que la tasa de jóvenes (menores de 40 años) con esta enfermedad está aumentando rápidamente.
En muchos grandes centros de riñón artificial, como el Hospital Bach Mai y el Hospital Cho Ray, el número de pacientes jóvenes representa entre el 20 y el 30 % de los casos de diálisis regulares.
¿Qué causa la insuficiencia renal?
Según el Dr. Tuan, muchas personas suelen pensar que la insuficiencia renal crónica en jóvenes se debe principalmente a genes o factores genéticos, pero en realidad no es así. Si bien algunas enfermedades renales son genéticas o congénitas, la mayoría de los casos de insuficiencia renal crónica en adultos (incluidos los jóvenes) se deben a factores adquiridos.
La primera es la enfermedad subyacente. La hipertensión arterial y la diabetes tipo 2, enfermedades que antes solo se presentaban en personas de mediana edad, ahora se presentan cada vez más en jóvenes debido al sedentarismo, el consumo excesivo de azúcar y la obesidad.
Enfermedades como la glomerulonefritis, el lupus eritematoso y la enfermedad renal poliquística también contribuyen al daño renal silencioso.
En segundo lugar, un estilo de vida poco saludable. Comer alimentos salados, beber poca agua, abusar de las bebidas carbonatadas, retener la orina, dormir poco y el estrés prolongado son factores que dañan los riñones.
En esta época tan agitada, muchos jóvenes no tienen el hábito de hacer ejercicio y a menudo consumen alimentos procesados con mucha sal, lo que crea una carga para los riñones día tras día.
En tercer lugar, y también el problema más grave, está el abuso de fármacos y alimentos funcionales. Analgésicos (como el ibuprofeno y la aspirina), antibióticos, suplementos renales, productos para bajar de peso y productos de belleza... si se usan sin indicación médica pueden causar nefritis intersticial y necrosis tubular renal. Se han producido muchos casos de insuficiencia renal aguda simplemente por tomar unas pastillas de medicina oriental compradas en línea.
Las consecuencias de la insuficiencia renal no se limitan a la salud. Los pacientes deben someterse a diálisis tres veces por semana, con una duración de 4 a 5 horas cada vez, lo que conlleva un alto costo anual del tratamiento, sin mencionar el impacto en el trabajo, el ánimo y la fertilidad", afirmó el Dr. Tuan.
¿Qué pueden hacer los jóvenes?
Este experto recomienda que, para prevenir la insuficiencia renal, es necesario comer sano, reducir la sal, beber suficiente agua, hacer ejercicio regularmente, no retener la orina y dormir lo suficiente. Si padece una enfermedad subyacente, como diabetes o hipertensión, debe seguir el tratamiento y hacerse chequeos regulares.
Y sobre todo: no utilice bajo ninguna circunstancia ningún medicamento por su cuenta, ni siquiera los medicamentos “naturales a base de hierbas”, sin consejo profesional.
Otra cosa es hacerse chequeos médicos regulares al menos una vez al año, preferiblemente cada seis meses, para verificar la función renal. Un simple análisis de orina y sangre puede ayudar a detectar el daño renal en sus etapas iniciales.
"Puedes ser joven, sano y activo, pero no ignores los síntomas pequeños e inusuales. Necesitas aprender a escuchar a tu cuerpo cuanto antes si no quieres pagar el precio de... el resto de tu vida", advirtió el Dr. Tuan.
Fuente: https://tuoitre.vn/chang-trai-32-tuoi-suy-than-sau-nhieu-nam-su-dung-bo-than-trang-duong-tang-co-20250623145954405.htm
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