
Un grupo de jóvenes viajando a la isla de Phu Quy (provincia de Lam Dong) - Foto: Q.D.
En los últimos años, el término "sanación" ha aparecido con frecuencia en las redes sociales. Se utiliza en todo tipo de contextos: desde "viajes curativos", "bebidas curativas", "karaoke curativo", "masajes curativos del cuero cabelludo", hasta "lugares de trabajo curativos" en lugar de salarios altos.
Esta tendencia incluso se ha convertido en parte del estilo de vida de muchos jóvenes, lo que refleja la necesidad de atención a la salud mental en el contexto de las presiones de la vida moderna.
En muchos diccionarios, esta palabra significa con precisión el proceso de tratamiento para restablecer la salud, principalmente en relación con enfermedades físicas. En documentos escritos o en el uso cotidiano, "curación" se ha utilizado para referirse a la capacidad de curar una enfermedad: "una enfermedad curable", "una herida curada", etc.
El término «sanación» se utiliza a menudo en el contexto de la psicología positiva: el proceso de recuperación tras un trauma físico, mental o emocional, que ayuda a las personas a recuperar el equilibrio y la paz interior. Puede incluir la meditación consciente, viajar, escribir un diario, hablar con amigos, buscar apoyo psicológico o simplemente descansar adecuadamente.
Con el tiempo, el término "sanación" ha pasado de un significado médico específico a uno psicológico abstracto, ampliando su alcance. Inicialmente un término especializado, se difundió a través de las redes sociales y se convirtió en una palabra de uso común (una tendencia popular).
Se ha producido un fenómeno de mal uso y degradación semántica en el que palabras con un significado profundo (un viaje interior persistente) se han reducido a "tendencias" superficiales: "beber para curar", "karaoke para curar", "curación a través de las compras"... En otras palabras, cualquier cosa puede etiquetarse como "curativa", ¡cuando ni "cura" ni "sana"!
Tras la pandemia de COVID-19, la presión laboral, el aumento del costo de vida, la exageración de las emociones negativas en las redes sociales y diversos riesgos vitales han dejado a muchos exhaustos, solos y ansiosos. Los jóvenes admiten abiertamente sufrir fatiga mental y buscan maneras de cuidarse, algo que las generaciones anteriores solían mantener en secreto o consideraban una debilidad.
Este es un aspecto positivo: la sociedad vietnamita se está volviendo gradualmente más abierta hacia la salud mental, dejando de considerar la depresión o la ansiedad como "locura" o "debilidad". De hecho, muchas personas se benefician de actividades sencillas como escuchar podcasts, llevar una vida más pausada, conectar con la naturaleza o priorizar un entorno laboral saludable.
Sin embargo, el mal uso y la comercialización de la palabra "sanación" están distorsionando el concepto. Mucha gente usa esta palabra para "curar" todo: sentirse un poco triste se considera un "trauma", sentirse cansado se ve como "necesitar sanación inmediata", e incluso el desempleo lleva a la gente a "cerrar el trato" con vacaciones caras en lugar de afrontar la realidad.
Algunos psicólogos advierten que el abuso puede conducir a una "positividad tóxica", simplificando en exceso problemas psicológicos graves o creando la ilusión de que todos los traumas se pueden curar rápidamente con un viaje o un curso.
Esta tendencia se ha explotado con fines comerciales: cursos y talleres sobre "sanación" que cuestan decenas de millones de dongs, supuestos "sanadores", servicios de turismo espiritual... convirtiendo el dolor en oportunidades para ganar dinero. Un sector de jóvenes abusa de la "sanación" para evadir responsabilidades, volverse perezosos y evitar afrontar dificultades; esto no favorece la recuperación, sino que puede hundirlos en crisis aún más profundas.
Se puede afirmar que la sanación es una necesidad legítima e indispensable en la sociedad moderna, donde la salud mental ha sido descuidada durante demasiado tiempo. Fomenta la autoconciencia, el autocuidado y reduce el estigma psicológico.
Pero cuando se convierte en una tendencia generalizada, se distorsiona fácilmente: pasa de ser un profundo viaje interior a una moda superficial, de la autocuración a la dependencia de servicios comerciales.
Fuente: https://tuoitre.vn/chua-lanh-dang-bi-lam-dung-den-meo-mo-20260526083032915.htm








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