Empieza el día con noticias de salud; también puedes consultar estos artículos: Sorprendente descubrimiento sobre cómo masticar alimentos ayuda a reducir el azúcar en sangre; 4 elementos esenciales de protección UV que debes tener al salir al aire libre ; ¿Pueden ser fatales las complicaciones de la artritis?...
4 señales de alerta en los ojos que indican niveles altos de colesterol y que no deben ignorarse.
Los niveles altos de colesterol en la sangre aumentan el riesgo de infarto, accidente cerebrovascular y muchos otros problemas de salud graves. Si los niveles de colesterol son demasiado altos, pueden causar diversos síntomas y problemas de salud, especialmente en la vista.
El colesterol alto es un trastorno lipídico que provoca que el nivel de colesterol en la sangre supere los niveles normales. Cuando el colesterol alto persiste durante mucho tiempo, puede afectar la vista y causar síntomas anormales.
Los niveles altos de colesterol en la sangre pueden tener graves consecuencias para los ojos.
Si los niveles de colesterol en la sangre son demasiado altos, los ojos pueden experimentar los siguientes problemas:
Xantema palpebral. En personas con niveles de colesterol excesivamente altos, el xantema palpebral es una de las anomalías oculares más comunes. Los pacientes desarrollan lesiones o manchas amarillentas en la piel. Esta afección se produce debido a la acumulación de colesterol alto bajo la piel. Las personas con xantema palpebral suelen padecer también otras afecciones, como diabetes o disfunción tiroidea.
Oclusión de la vena retiniana. Esta afección se caracteriza por la obstrucción de los vasos sanguíneos que conducen a la retina. La oclusión de la vena retiniana presenta un mayor riesgo en personas con diabetes, hipertensión y colesterol alto. Los lectores pueden encontrar más información sobre este tema en la sección de salud de este artículo del 20 de mayo .
Un descubrimiento sorprendente sobre cómo masticar alimentos puede ayudar a reducir los niveles de azúcar en sangre.
Un nuevo estudio, publicado en la revista científica PLOS One , es el primero en explorar el vínculo entre masticar alimentos y los niveles de glucosa en sangre en pacientes con diabetes tipo 2.
Los científicos han descubierto que masticar bien los alimentos ayuda a reducir los niveles de azúcar en sangre en personas con diabetes .
Masticar alimentos afecta los niveles de azúcar en sangre en pacientes con diabetes tipo 2.
El estudio, realizado conjuntamente por la Facultad de Odontología de la Universidad de Buffalo en Nueva York (EE. UU.) y el Hospital de Investigación y Educación Hamidiye Şişli Etfal de Estambul (Turquía), analizó datos de 94 pacientes con diabetes tipo 2 en una clínica de Estambul. Los participantes se dividieron en dos grupos . Más detalles de este artículo estarán disponibles en la página de salud el 20 de mayo.
4 elementos esenciales de protección UV que debes tener cuando estés al aire libre.
La mayoría de los casos de cáncer de piel se deben a la exposición excesiva a los rayos ultravioleta (UV) del sol. Para reducir el riesgo de cáncer, es fundamental cubrirse y protegerse la piel al exponerse al sol.
Aunque la luz solar contiene rayos UV, no debes evitarla por completo. Pasar unos 10 minutos al día al sol de la mañana puede ayudar a tu piel a producir vitamina D, lo cual es bueno para la salud.
El uso de gafas de sol protegerá sus ojos y la piel alrededor de ellos de los rayos ultravioleta.
Los rayos UV son más intensos entre las 10:00 y las 16:00. A lo largo del año, los rayos UV de la luz solar de primavera y verano suelen ser más intensos que los de otoño e invierno. Cuanto más lejos del ecuador, más débiles se vuelven los rayos UV.
Si lamentablemente tienes que salir cuando hace calor, para proteger tu piel, necesitas llevar los siguientes artículos:
Camisas de manga larga. Al exponerse al sol, es importante usar pantalones largos, camisas de manga larga o una chaqueta. Las telas tipo camisa ofrecen la mejor protección UV. Las telas de colores claros ofrecen mejor protección que las oscuras. Las telas gruesas y secas bloquean mejor los rayos UV que las telas finas y húmedas.
Protector solar. El protector solar es un producto que se aplica sobre la piel para protegerla de los rayos UV. Sin embargo, es importante tener en cuenta que, incluso con protector solar, algunos rayos UV pueden penetrar la piel. ¡Empieza el día con noticias de salud! ¡Lee más en este artículo!
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