Los cálculos urinarios son partículas sólidas que se forman por la cristalización natural de cristales inorgánicos en la orina. Pueden causar dolor, náuseas y vómitos, sangre en la orina y, debido a una infección secundaria, fiebre y escalofríos. La mayoría se forman en los riñones, recorren el tracto urinario y se excretan, por lo que comúnmente se les conoce como cálculos renales.
Los cálculos renales son una infección común del tracto urinario en hombres de mediana edad.
Síntomas de cálculos renales
- Síntomas de cálculos renales
- Personas con riesgo de desarrollar cálculos renales
- Formas de prevenir los cálculos renales
Los síntomas de los cálculos renales pueden incluir:
Dolor de espalda, dolor en la zona del flanco inferior debido a la fricción o retención urinaria, que produce síntomas de dolor en la espalda, que pueden irradiarse a la parte inferior del abdomen, los flancos y los muslos.
El dolor al orinar puede deberse al desplazamiento de cálculos renales desde el uréter hasta la vejiga o desde la vejiga hasta la uretra, lo que provoca dolor o incluso sensación de ardor al orinar.
La hematuria (sangre en la orina) se produce por la fricción de los cálculos al desplazarse hacia las lesiones. Sin embargo, según el tipo de lesión, la hematuria puede ser visible a simple vista o requerir observación microscópica.
Micción frecuente, incontinencia urinaria. Cuando hay cálculos en el uréter o la vejiga, los pacientes sienten la necesidad de orinar y lo hacen con mucha frecuencia.
Las náuseas y los vómitos pueden producirse cuando los cálculos renales afectan al tracto digestivo, provocando sensación de náuseas y vómitos.
La fiebre y los escalofríos asociados con los cálculos renales pueden provocar fácilmente infecciones del tracto urinario.
Los cálculos renales presentan muchos signos y síntomas reconocibles. Si experimenta alguno de estos síntomas, debe consultar a un médico de inmediato para recibir tratamiento oportuno y evitar consecuencias graves.
Los hombres tienen una estructura del tracto urinario más compleja, lo que dificulta la expulsión natural de los cálculos renales en comparación con las mujeres.
Personas con riesgo de desarrollar cálculos renales
Cuando alguien de la familia porta este gen, existe un mayor riesgo de desarrollar cálculos renales.
Las personas que viven en climas tropicales, que no beben suficiente agua y sudan en exceso, suelen deshidratarse.
Personas que consumen demasiada proteína, sal o azúcar.
Personas obesas.
Las personas que se han sometido a una cirugía o que están tomando ciertos medicamentos tienen un mayor riesgo de desarrollar cálculos renales.
Formas de prevenir los cálculos renales
Para prevenir el riesgo de desarrollar cálculos renales, usted debe:
Dieta:
- Reduce el consumo de sodio en tu dieta.
- Reduce la cantidad de azúcar en tus comidas.
- Limita el consumo de carne roja y complementa tu ingesta de proteínas con aves de corral.
- Evite las bebidas azucaradas y los refrescos.
- Evite los alimentos procesados como el pan, las papas fritas y los quesos.
- Limite el consumo de alimentos ricos en calcio y con un contenido relativamente alto de ácido oxálico, como manzanas, ajo, cebollas, café, cacao y té. Evite el alcohol y el café.
Práctica:
Mantener una rutina de ejercicio regular, como caminar o andar en bicicleta, es importante para gozar de buena salud y eliminar los riesgos de enfermedades.
Fuente: https://suckhoedoisong.vn/dau-lung-tieu-son-de-phong-soi-than-169251128185301115.htm
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