Cuanto más estudias, más incómodo te sientes en la "vida real".

Cuanto más tiempo dedican los estudiantes al desarrollo de habilidades adicionales, menos espacio tienen para la relajación, la interacción libre y el sueño - Foto: Getty

Mucha gente cree que el tiempo extra ayuda a los niños a obtener mejores calificaciones, especialmente en los exámenes. Pero las investigaciones demuestran que los estudiantes ya han llegado a su límite. Cualquier "enriquecimiento" adicional tendrá resultados negativos.

Cuanto más estudias, más habilidades sociales pierdes.

"Encontramos que el impacto de las actividades adicionales en las habilidades cognitivas fue esencialmente cero", dijo Terry Carolina Caetano, coautora del estudio y profesora adjunta de economía en la Facultad de Negocios de la UGA.

"Y lo que es más sorprendente es que estas actividades contribuyen negativamente a las habilidades no cognitivas de los niños".

Las habilidades no cognitivas incluyen la regulación emocional y el bienestar, y están relacionadas con la resiliencia y las habilidades de comunicación.

Al observar cómo la forma en que los adolescentes pasan su tiempo afecta las habilidades cognitivas o académicas, en comparación con las habilidades no cognitivas o socioemocionales, Caetano dijo que la mayoría de los estudiantes de secundaria se concentran en los avances académicos, pero gradualmente pierden las habilidades socioemocionales.

Los investigadores afirman que una hora extra de estudio, tutoría o actividad formal ayudará a los estudiantes a desarrollar habilidades y mejorar su rendimiento académico. Sin embargo, cuanto más tiempo dedican los estudiantes a habilidades adicionales, menos tiempo tienen para relajarse, socializar y dormir.

Estas actividades no ayudan directamente a los niños a obtener buenas calificaciones, pero son valiosas para desarrollar habilidades para la vida y la capacidad de recordar conocimientos. Si los niños no descansan lo suficiente, podrían no recordar los conocimientos adquiridos, lo que afecta sus resultados de aprendizaje.

Al mismo tiempo, los niños pueden sufrir estrés, depresión, arrebatos debido a la represión a largo plazo y desequilibrio socioemocional.

El investigador Caetano enfatizó: imaginemos el aprendizaje de un niño como una curva. Una vez que alcanza su punto máximo, cualquier actividad de aprendizaje adicional que se realice posteriormente disminuirá sus habilidades. En esencia, los estudiantes mejorarán mejor sus habilidades no cognitivas si dedican menos tiempo a actividades de enriquecimiento del conocimiento.

Los psicólogos y educadores han estado destacando los posibles daños de la sobrecarga de tareas durante años, dijo Caetano, y el estudio se suma al creciente cuerpo de evidencia que apoya este argumento.

El problema tanto de los padres como de los estudiantes

Caetano admite que encontrar una solución es complicado. Los niños necesitan tiempo para jugar con amigos sin restricciones, lo que desarrolla habilidades no cognitivas. Pero a la mayoría de los padres les preocupa que sus hijos no dediquen suficiente tiempo a actividades extracurriculares, lo cual se puede medir en el rendimiento académico.

Además, un número significativo de padres necesita comprender el problema y empezar a implementar cambios. De lo contrario, los niños que se retiran de las actividades extracurriculares no tendrán con quién jugar, lo que les impedirá desarrollar habilidades y los aislará.

“Este es un problema social”, afirmó Caetano. El investigador recomienda que los padres evalúen constantemente su propia salud mental y la de sus hijos.

El estudio utilizó datos detallados de 4300 niños desde preescolar hasta secundaria. Según el estudio, los estudiantes de secundaria enfrentan las peores presiones, pero eso no significa que los estudiantes más jóvenes estén bien.

Dijo que cuando los niños están en la cima de la curva, si continúan añadiendo conocimientos, se enfrentarán a resultados descendentes.

Los investigadores recomiendan que los padres aprovechen el tiempo de sus hijos pequeños para desarrollar una variedad de habilidades sociales y no académicas, ayudándolos a desarrollar habilidades de regulación emocional, para que estén mejor preparados para afrontar los momentos ocupados y estresantes de la universidad.

Las habilidades no cognitivas son importantes, pero la gente no siempre piensa en ellas porque son difíciles de medir. Estas habilidades son importantes no solo para la felicidad futura, sino también para el éxito profesional, enfatiza.

Fuente: https://tuoitre.vn/hoc-them-cang-nhieu-cang-long-ngong-chuyen-ngoai-doi-2024031111401007.htm