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Escuche a los mayores.

Una sociedad que envejece rápidamente exige cuidar a las personas mayores no solo en términos de salud, sino también de su bienestar mental. Escuchar, comprender y compartir adecuadamente ayudará a las personas mayores a vivir felices y saludables, reduciendo la soledad y los sentimientos de inferioridad.

Báo An GiangBáo An Giang09/02/2026

Alrededor de las 4 de la tarde, suelo ver al Sr. Nguyen Van Tu, que vive en el mismo callejón que yo, sacar su vieja silla de plástico al porche. Se sienta allí un buen rato, observando en silencio a la gente pasar, esperando a que termine el trabajo o la escuela... Una vez, durante una conversación, dijo que no esperaba a nadie en particular, que solo quería sentarse allí a escuchar los sonidos de la gente, para aliviar su soledad.

La comuna de Dong Thai organizó una ceremonia para celebrar la longevidad de las personas mayores de la comuna. Foto: BAO TRAN

Actualmente, el Sr. Tư vive con su esposa. Tiene dos hijos, uno de los cuales está casado y vive solo; el menor trabaja en Ciudad Ho Chi Minh. En cuanto a la situación económica, sus vidas son relativamente estables: tienen pensión, seguro médico y el centro de salud local les proporciona medicamentos. Sin embargo, según él, estas cosas aún no son suficientes para llenar el vacío en su vida espiritual. Las personas mayores necesitan no solo atención, sino también escucha.

Las tardes que pasé observando al Sr. Tư me hicieron reflexionar más sobre la realidad del envejecimiento de la población en la sociedad. La historia del vacío espiritual que dejan las personas mayores se está aclarando poco a poco. La esperanza de vida aumenta y el número de personas mayores crece, pero sus voces parecen recibir menos atención en medio del ritmo de vida acelerado. Están presentes en sus familias y comunidades, pero no siempre en las conversaciones, las decisiones o la atención diaria.

Cerca de donde trabajo vive la Sra. Tran Thi Sau (74 años). Vive con su hijo y dos nietos pequeños. Siempre hay alguien en casa, pero dice que a menudo se siente sola. Las historias que quería contar sobre la crianza de sus hijos y sobre su vecindario se mencionan cada vez menos a medida que los miembros de la familia se acostumbran a su propio tiempo. El tiempo que pasan juntos es cada vez más corto, y muchos de sus sentimientos permanecen en silencio.

A través de las historias de la Sra. Sau, comprendí que la soledad de las personas mayores no se debe solo a vivir solas. Incluso en familias numerosas, pueden sentirse perdidas si carecen de una conexión genuina. La brecha generacional no se trata solo de diferencias de edad; también se trata de diferencias en el ritmo de vida y los estilos de comunicación. Mientras que los jóvenes están acostumbrados a intercambios rápidos y breves, las personas mayores necesitan conversaciones lentas y cara a cara. Cuando estos dos ritmos no se cruzan, las personas mayores a menudo optan por aislarse. Muchas personas mayores admiten tener muchas preocupaciones, pero temen compartirlas por temor a molestar a sus hijos y nietos. En la superficie, sus vidas parecen estables, pero en su interior albergan ansiedades y tristezas que no se expresan fácilmente.

No solo en sus familias, sino también en la comunidad, las personas mayores carecen de espacio suficiente para expresar sus opiniones. Algunas actividades para ellas siguen siendo mayormente formales, limitadas principalmente a visitas y regalos durante las fiestas, sin una interacción genuina. Lo que las personas mayores necesitan es compañía a largo plazo: participación en actividades comunitarias, la oportunidad de ofrecer consejos y compartir experiencias vitales y laborales acumuladas durante años. Sin embargo, muchas personas mayores aún no han encontrado un canal adecuado para expresar sus pensamientos, lo que provoca que sus voces sean fácilmente silenciadas.

A partir de mis observaciones, he notado que las personas mayores son tanto un grupo necesitado de asistencia como un valioso recurso social. En muchas localidades, participan activamente en el trabajo social, mediando en disputas a nivel local, educando a sus hijos y nietos, y manteniendo la seguridad y el orden en sus zonas de residencia. Cuando se les escucha y se les da la oportunidad, las personas mayores no solo viven felices y saludables, sino que también continúan contribuyendo a la comunidad. Lo importante es que se les reconozca como partes interesadas con voz, no solo como beneficiarios de las políticas.

Algunos jóvenes con los que hablé también admitieron que, a veces, su falta de atención a sus abuelos no se debe necesariamente a la indiferencia, sino a la presión laboral y al ritmo de vida acelerado. Si bien el cuidado de las personas mayores suele entenderse principalmente como la satisfacción de sus necesidades materiales, a veces no se reconocen plenamente sus necesidades emocionales, a pesar de que este es un factor crucial para su calidad de vida.

Además de mejorar las políticas de seguridad social y salud, creo que se debe prestar más atención a las necesidades espirituales de las personas mayores. La escucha no debe provenir solo de una sola parte, sino que debe fomentarse mediante pequeñas conversaciones familiares, el cuidado amable de la comunidad y espacios donde las personas mayores puedan expresar sus pensamientos. Cuando esa voz deje de ser ignorada, la vejez será menos silenciosa y la sociedad, en el proceso de envejecimiento poblacional, se volverá más humana.

TRAN QUANG

Fuente: https://baoangiang.com.vn/lang-nghe-nguoi-cao-tuoi-a476523.html


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