Los beneficios de la lactancia materna

La leche materna es el mejor, más completo y más adecuado alimento para los bebés y los niños pequeños.

La Organización Mundial de la Salud recomienda que los bebés sean amamantados exclusivamente durante los primeros seis meses de vida, sin ningún otro alimento. A partir del séptimo mes, se pueden introducir alimentos complementarios, mientras que la lactancia materna debe continuar en la medida de lo posible.

En el Hospital General de Dong Nai, el personal médico realiza masajes mamarios para estimular la producción de leche en las madres que se han sometido a una cesárea.

Le deseo lo mejor a mi hijo.

Hace cinco meses, la Sra. Nguyen Ngoc Minh (residente del barrio de Tam Hiep, provincia de Dong Nai) dio a luz a su segundo hijo, cinco años después del primero. Desde el parto, la Sra. Minh ha amamantado exclusivamente a su hijo, sin usar leche de fórmula.

La Sra. Minh compartió: Durante su primer embarazo, debido a su falta de experiencia en la estimulación de la producción de leche, a pesar de haber tenido un parto natural, no tuvo leche para amamantar a su bebé hasta el sexto día. La mala nutrición, sumada al estrés laboral, provocó que al sexto mes la Sra. Minh ya no produjera suficiente leche. Como resultado, su hija creció con desventajas, enfermándose con frecuencia debido a su baja inmunidad.

Tras su primer embarazo, la Sra. Minh y su esposo investigaron diversas maneras de aumentar la producción de leche y estimular la lactancia antes del parto. Como resultado, su bebé recién nacido pudo alimentarse del calostro de ella.

“Actualmente, tengo una abundante producción de leche materna; mi bebé no puede terminarla toda, así que a menudo uso un sacaleches para extraerla y guardarla en el refrigerador. Dejé mi antiguo trabajo y ahora tengo un negocio desde casa, así que espero seguir amamantando hasta que mi hijo cumpla 3 años y pueda ir a la guardería”, dijo la Sra. Minh.
declarar.

La Sra. Hoang Thu Hoai (residente del barrio de Tan Trieu, provincia de Dong Nai), que también deseaba amamantar a su hijo el mayor tiempo posible, compartió: En los días posteriores al parto, siguió una dieta nutritiva, recibió masajes mamarios y descansó cómodamente para aumentar su producción de leche. Respecto a sus tareas domésticas, la Sra. Hoai comentó: Organizaría su horario de lactancia adecuadamente y se aseguraría de brindarle a su hijo las mejores condiciones posibles.

Durante la lactancia, las madres deben limitar el consumo de especias como chiles, cebollas y ajo, ya que pueden causar olores desagradables en la leche y aumentar la probabilidad de que el bebé rechace el pecho. Asimismo, deben limitar el uso de medicamentos, ya que algunos pueden pasar a la leche materna, provocando intoxicación en el bebé y reduciendo la producción de leche. El uso de medicamentos debe realizarse únicamente bajo supervisión médica.

Ayuda a los niños a desarrollar una mejor inmunidad.

Según la Dra. Tran Thi Nhu Hoa, especialista I del Departamento de Obstetricia y Ginecología del Hospital General Dong Nai: La lactancia materna ofrece muchos beneficios tanto para el bebé como para la madre. La leche materna es una fuente perfecta de nutrición, ya que contiene suficiente proteína, grasa, vitaminas, minerales y, sobre todo, anticuerpos naturales que ayudan a los niños a fortalecer su sistema inmunológico y a prevenir muchas enfermedades infecciosas como la diarrea, las infecciones respiratorias y las infecciones del oído medio. En los primeros días después del parto, el calostro materno, rico en anticuerpos, ayudará al bebé a combatir mejor las enfermedades.

Según la doctora Hoa, además de la nutrición, la lactancia materna crea un vínculo emocional muy especial entre la madre y el bebé. Cuando una madre sostiene a su bebé, experimenta el contacto piel con piel y lo mira a los ojos, el niño se siente seguro y amado, lo que estimula su desarrollo cerebral.

Para las madres, la lactancia materna favorece las contracciones uterinas, reduce el riesgo de hemorragia posparto, contribuye al gasto energético y ayuda a recuperar la figura antes. Numerosos estudios han demostrado que las mujeres que amamantan a largo plazo tienen un menor riesgo de desarrollar cáncer de mama, cáncer de ovario y osteoporosis en el futuro.

El bebé fue amamantado inmediatamente después de nacer en el Hospital General de Dong Nai. Foto: Hanh Dung

Además, la lactancia materna ahorra dinero en comparación con el uso de leche de fórmula y contribuye a la protección del medio ambiente porque no genera residuos de envases y biberones.

La Organización Mundial de la Salud recomienda amamantar a los bebés durante la primera hora de vida, practicar la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses y continuar amamantando junto con una alimentación complementaria adecuada hasta que el niño cumpla 24 meses o más. Esto se debe a que la lactancia materna es el regalo más preciado que una madre puede darle a su hijo desde los primeros días de vida.

Aunque la leche materna tiene muchos beneficios, no todas las madres tienen suficiente leche para amamantar a sus bebés.

La Sra. Pham Thu Huyen (residente del barrio de Tran Bien, provincia de Dong Nai) compartió: Tras seis meses de baja por maternidad, regresó a trabajar. Debido a la naturaleza de su trabajo, que implica turnos y, a veces, horas extras, la Sra. Huyen no disponía de mucho tiempo para estar con su hijo. Por lo tanto, la frecuencia con la que lo amamantaba cada día disminuyó gradualmente desde su reincorporación. Al octavo mes, la Sra. Huyen ya no tenía suficiente leche para amamantar a su hijo y se vio obligada a alimentarlo con leche de fórmula.

«Aunque sé que la leche de fórmula no es tan buena como la leche materna, no tengo otra opción. Espero que la empresa pronto implemente instalaciones para almacenar leche materna y proporcione un espacio dedicado donde las madres puérperas puedan extraerse y almacenar leche para llevársela a casa para sus bebés después del trabajo», sugirió la Sra. Huyen.

Para mantener la producción de leche materna, la Dra. Hoa aconseja a las madres implementar varias soluciones simultáneamente. En primer lugar, deben llevar una dieta completa y equilibrada, beber suficiente agua, descansar adecuadamente y mantener un estado mental relajado. Es fundamental amamantar correctamente, en los momentos adecuados y con regularidad. La familia, especialmente el esposo, desempeña un papel muy importante al brindar apoyo y compartir las tareas del hogar para que la madre tenga tiempo para cuidarse a sí misma y a su hijo. En cuanto al lugar de trabajo, es recomendable crear condiciones y espacios adecuados donde las madres puedan extraerse y almacenar leche al regresar al trabajo, asegurando así un suministro continuo para su hijo.

Hanh Dung

Fuente: https://baodongnai.com.vn/xa-hoi/y-te/202508/loi-ich-cua-nuoi-con-bang-sua-me-b8d2835/