Beneficios de la lactancia materna

La Organización Mundial de la Salud recomienda que, durante los primeros 6 meses de vida, los bebés reciban lactancia materna exclusiva, sin ningún otro alimento ni bebida. A partir del séptimo mes, se les debe dar alimentos complementarios, manteniendo la lactancia materna en la medida de lo posible.

El personal médico realiza masajes en los senos para estimular la producción de leche en las madres después de una cesárea en el Hospital General Dong Nai .

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Hace cinco meses, la Sra. Nguyen Ngoc Minh (residente en el distrito de Tam Hiep, provincia de Dong Nai) dio a luz a su segundo hijo, cinco años después de su primer hijo. Desde entonces, la Sra. Minh ha alimentado a su hijo exclusivamente con leche materna, sin usar fórmula.

La Sra. Minh confesó: Durante su primer parto, debido a su falta de experiencia en estimular la producción de leche, a pesar de haber dado a luz de forma natural, no tuvo suficiente leche hasta el sexto día después del parto para amamantar a su bebé. Debido a la nutrición inadecuada y a la presión laboral, para el sexto mes, la Sra. Minh ya no tenía suficiente leche para amamantar a su bebé. Por lo tanto, la bebé creció con muchas desventajas, enfermando con frecuencia debido a la falta de resistencia.

Tras aprender de su primer parto, la Sra. Minh y su esposo investigaron diversas maneras de ayudar a las madres a producir más leche y estimular su producción antes del parto. Por ello, al nacer, el bebé fue amamantado con calostro de su madre.

Actualmente, mi producción de leche materna sigue siendo abundante y mi bebé no puede terminarla toda, así que suelo usar un sacaleches para extraerme leche y guardarla en el refrigerador. Ya no tengo mi antiguo trabajo, sino un negocio en casa, así que espero seguir amamantando hasta que mi bebé tenga 3 años y vaya a la guardería. - Sra. Minh
dicho.

La Sra. Hoang Thu Hoai (residente del barrio de Tan Trieu, provincia de Dong Nai), quien también desea que su hijo sea amamantado el mayor tiempo posible, compartió: "En los días posteriores al parto, comió alimentos nutritivos, se realizó masajes mamarios y descansó cómodamente para producir más leche". En cuanto a las tareas del hogar, la Sra. Hoai comentó: "Organizará un horario razonable para amamantar y garantizará lo mejor para su hijo".

Durante la lactancia, las madres deben limitar el consumo de especias como chile, cebolla y ajo, ya que pueden causar olores desagradables en la leche y hacer que el bebé rechace la lactancia. Durante la lactancia, se debe limitar el uso de medicamentos, ya que algunos pueden pasar a la leche, causar intoxicación al bebé y reducir la producción de leche. El uso de medicamentos debe consultarse con un médico.

Ayudar a los niños a tener una mejor resistencia.

La Dra. I Tran Thi Nhu Hoa, especialista del Departamento de Obstetricia y Ginecología del Hospital General Dong Nai, afirmó: «La lactancia materna aporta numerosos beneficios tanto a los niños como a las madres. La leche materna es una fuente de nutrición perfecta, ya que contiene suficientes proteínas, grasas, vitaminas, minerales y, sobre todo, anticuerpos naturales para ayudar a los niños a fortalecer sus defensas y prevenir diversas enfermedades infecciosas, como la diarrea, las infecciones respiratorias y la otitis media. Durante los primeros días de vida, el calostro, rico en anticuerpos maternos, ayudará al bebé a combatir mejor las enfermedades».

Según la Dra. Hoa, además de la nutrición, la lactancia materna también crea un vínculo emocional muy especial entre madre e hijo. Cuando la madre sostiene al bebé en brazos, tiene contacto piel con piel y lo mira a los ojos, este se siente seguro y querido, estimulando así su desarrollo cerebral.

Para las madres, la lactancia materna acelera la contracción uterina, reduce el riesgo de hemorragia posparto, favorece el consumo de energía y ayuda a recuperar la forma natural más rápidamente. Numerosos estudios han demostrado que las mujeres que amamantan durante un tiempo prolongado reducen el riesgo de cáncer de mama, cáncer de ovario y osteoporosis en etapas posteriores de la vida.

El bebé recibe lactancia materna inmediatamente después de nacer en el Hospital General Dong Nai. Foto: Hanh Dung

No sólo eso, la lactancia materna también ayuda a ahorrar costes en comparación con el uso de leche de fórmula y contribuye a la protección del medio ambiente porque no hay residuos de envases y biberones.

La Organización Mundial de la Salud recomienda que los bebés sean amamantados en la primera hora de vida, alimentados exclusivamente con leche materna durante los primeros seis meses de vida y continuados con la lactancia materna, junto con la alimentación complementaria adecuada, hasta que tengan 24 meses o más. Este es el regalo más preciado que una madre puede darle a su hijo desde sus primeros días de vida.

Aunque la leche materna tiene muchos beneficios, no todas las madres tienen suficiente leche para amamantar a sus bebés.

La Sra. Pham Thu Huyen (residente en el distrito de Tran Bien, provincia de Dong Nai) confesó: Tras seis meses de baja por maternidad, regresó a trabajar en una empresa. Debido a su trabajo, que implica turnos y, en ocasiones, horas extras, no disponía de mucho tiempo para su hijo. Por lo tanto, la cantidad de veces que amamantaba a su hijo durante el día también disminuyó gradualmente desde su regreso al trabajo. Al octavo mes, ya no tenía leche para amamantar a su hijo, lo que la obligó a alimentarlo con leche de fórmula.

“Aunque sé que la leche de fórmula no es tan buena como la materna, no tengo otra opción. Espero que la empresa pronto instale armarios para almacenar leche materna y tenga un espacio separado para que las madres posparto puedan extraerse y almacenar la leche para llevársela a casa a sus hijos después del trabajo”, sugirió la Sra. Huyen.

Para mantener la producción de leche materna, la Dra. Hoa recomienda que las madres implementen varias soluciones simultáneamente. En primer lugar, la madre debe llevar una dieta completa y equilibrada, beber suficiente agua, descansar adecuadamente y mantenerse bien de ánimo. Es necesario amamantar al bebé correctamente, en el momento oportuno y con regularidad. La familia, especialmente el esposo, desempeña un papel fundamental al apoyar y compartir las tareas del hogar para que la madre tenga tiempo para cuidar de sí misma y de su bebé. Por parte de la unidad de trabajo, es necesario crear las condiciones y acondicionar un espacio adecuado para que la madre pueda extraer y almacenar leche al regresar al trabajo, asegurando así un suministro continuo de leche para el bebé.

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