Usar tacones altos todos los días aumenta el riesgo de cáncer.

Durante décadas, se ha advertido a las mujeres sobre los efectos nocivos de los tacones altos en sus pies y articulaciones. Recientemente, un estudio estadounidense presentó varias razones por las que las mujeres deberían evitar usar este tipo de calzado, según informa el Daily Mail.

Estudios previos han demostrado que los tacones altos pueden provocar problemas como dedos en martillo (dedos permanentemente curvados), fatiga muscular y osteoartritis. Además, según el Dr. David Agus, profesor de medicina en la Universidad del Sur de California, existe una relación entre los tacones altos y el cáncer.

En su libro "Una breve guía para una vida más larga", el Dr. Agus enumera pasos sencillos que las personas deberían seguir para reducir su riesgo de cáncer y enfermedades crónicas. El profesor Agus recomienda evitar los tacones altos y usar zapatos cómodos con más frecuencia.

Argumentó que usar zapatos incómodos todos los días no solo causa dolor innecesario y daña las articulaciones, sino que también provoca inflamación de bajo grado y obliga a adoptar una postura y una forma de caminar antinaturales.

La inflamación forma parte del proceso natural de curación del cuerpo. Se desencadena cuando el organismo se enfrenta a estímulos dañinos como bacterias, lesiones o irritantes. Sin embargo, los científicos creen que si los niveles bajos de inflamación se vuelven crónicos, pueden resultar perjudiciales.

Según destacados expertos en ortopedia, las sustancias químicas presentes en el cuerpo desencadenan una reacción de ardor insidiosa y de baja intensidad que puede pasar desapercibida, dañando los tejidos corporales.

Aunque la ciencia aún no lo ha explicado del todo, las sustancias químicas cruciales para el proceso de curación pueden dañar el cuerpo de forma inadvertida. Un ejemplo sencillo es una sustancia química que parece contribuir al endurecimiento de las arterias.

Según Agus, algunos tipos de inflamación están relacionados con enfermedades degenerativas, como enfermedades cardíacas, la enfermedad de Alzheimer, enfermedades autoinmunes y diabetes, y pueden aumentar significativamente el riesgo de cáncer.

noticias relacionadas

¿Qué altura debo usar para evitar el dolor de pies?

El 71% de las mujeres que usan tacones altos experimentan dolor en los pies, y este dolor puede dañar los ligamentos y los huesos de la parte inferior del cuerpo.

El Sr. Agus afirmó que, si bien el cáncer puede ser causado por genes dañados o defectuosos, cualquier cosa que interfiera con el proceso natural de reparación del cuerpo también puede aumentar el riesgo de padecerlo.

Agus cree que si el cuerpo tiene que lidiar con una inflamación crónica constante, puede interrumpir el proceso de reparación del ADN, lo que hace que el cuerpo sea más susceptible al cáncer y otras enfermedades.

Usar tacones altos todo el día, todos los días, puede causar inflamación en los dedos de los pies debido a la presión y la fricción. Los efectos pueden extenderse directamente a los pies, desencadenando osteoartritis y artritis en las rodillas. Los tacones altos también pueden afectar los tobillos, las caderas e incluso los músculos de la espalda.

Cuanto más altos sean los tacones, más incómodos resultarán, lo que podría aumentar el riesgo de padecer cáncer. El Sr. Agus también aconseja a las mujeres que eviten los zapatos con tacones demasiado altos o excesivamente pronunciados.

Fuente: https://thanhnien.vn/mang-giay-cao-got-moi-ngay-lam-tang-nguy-co-ung-thu-185580326.htm