Maratón: Generando energía positiva

Báo Bình Phước•10/08/2023

Nunca es tarde para empezar.

Nguyen Nam Trung se unió al Club de Corredores de Binh Phuoc hace poco más de siete meses. A pesar del poco tiempo que lleva en comparación con otros miembros, correr maratones se ha convertido en una pasión para él y en una forma de mantenerse en forma. Los fines de semana, comienza con distancias más cortas, luego aumenta el ritmo y, hasta la fecha, ha completado diversas distancias.

Nguyen Nam Trung, miembro del Club de Corredores de Binh Phuoc (extremo izquierdo), calienta preparándose para una sesión de entrenamiento con otros miembros . Foto: Truong Hien

Trung comentó: “En primer lugar, correr me ayuda a mejorar mi salud y, en segundo lugar, cultiva la perseverancia y la paciencia. Aunque hace poco que empecé a practicar este deporte , he notado cambios positivos en mí; mi salud ha mejorado y estoy lleno de energía”.

Sencilla y apta para todas las edades, la carrera de maratón ha atraído a muchos participantes. Durante el último año, el número de miembros del Club de Corredores de Binh Phuoc ha aumentado continuamente. Hoang Chau Giang, miembro del club, expresó: “Gracias a mi participación y entrenamiento con los demás miembros del club, mi salud ha mejorado significativamente. Creo que correr no es una carrera contra otros, sino aprender a superarse a uno mismo y mejorar cada día”.

Pasadas las 5 de la mañana, los miembros del Club de Corredores de Binh Phuoc calentaban preparándose para su sesión de entrenamiento . Foto: Truong Hien

Cultiva la perseverancia y la persistencia.

Según los aficionados a las maratones, cada persona puede sentirse atraída por correr por diversos motivos, pero sea cual sea la razón, siempre habrá una nueva ruta que explorar , una nueva distancia que completar y una nueva carrera que conquistar…

La Sra. Le Thi Ngoc Thuy, que trabaja en una oficina, lleva bastante tiempo practicando maratón. Se inició en este deporte casi por casualidad; al principio, solo quería participar por diversión y para mejorar su salud, pero poco a poco se dio cuenta de que correr se había convertido en su pasión. Al unirse al Club de Corredores de Binh Phuoc, tuvo la oportunidad de conocer a muchos miembros de clubes y grupos con intereses similares, e hizo muchos amigos. Todas las mañanas dedica entre 30 y 40 minutos a correr, y los fines de semana entre 60 y 90 minutos. La Sra. Thuy afirma: «Correr me aporta muchos beneficios, mejora significativamente mi salud y me ayuda a superar mis límites. Suelo correr entre 3 y 5 km, y después de completar la distancia, me siento renovada y llena de energía para empezar un nuevo día o aliviar el cansancio tras una jornada laboral estresante».

Los maratones atraen a participantes de todas las edades. En la foto: Una carrera de miembros del Club de Corredores de Binh Phuoc - Foto: Truong Hien.

Correr es una actividad saludable que beneficia tanto el bienestar físico como mental, fomenta la interacción social y aporta energía positiva a quienes la practican. De hecho, cualquiera puede ser corredor de maratón aficionado: desde entusiastas del deporte hasta oficinistas sedentarios, jóvenes o personas de mediana edad. «Correr no solo ayuda a tonificar y flexibilizar el cuerpo, sino que, lo que es más importante, nos ayuda a entrenar y superar nuestros límites. Se activa todo el cuerpo, motivándonos a seguir adelante y alcanzar la victoria», afirma Ngo Thi Phuong Thao, miembro del Club de Corredores de Binh Phuoc.

El atractivo de correr reside en que cada persona puede cultivar la perseverancia y la resistencia, y entrenar a su manera. El próximo noviembre se celebrará en Binh Phuoc la primera Maratón de Binh Phuoc - Grupo Truong Tuoi 2023. Se trata de un importante evento deportivo organizado en Binh Phuoc, y muchos miembros del club se han inscrito. Personalmente, me he inscrito en la carrera de 25 km y espero con ilusión la oportunidad de poner a prueba mis habilidades en esta carrera en mi propia localidad.

Señor NGUYEN VAN TRA
Miembro del Club de corredores de Binh Phuoc

Con solo un par de zapatillas y ropa, cualquiera puede participar en el running en cualquier momento y por cualquier ruta. Su sencillez, bajo coste y beneficios prácticos han atraído a mucha gente a este deporte. Además, correr es una forma de generar energía positiva y esforzarse por alcanzar nuevas metas en la vida.

La primera Maratón de Binh Phuoc - Grupo Truong Tuoi 2023 fue organizada por BPTV en coordinación con el Departamento de Cultura, Deportes y Turismo de la provincia de Binh Phuoc, el Comité Popular de la ciudad de Phuoc Long y la Unión Provincial de Jóvenes de Binh Phuoc, los días 25 y 26 de noviembre en la ciudad de Phuoc Long. El principal patrocinador de la carrera fue la empresa conjunta Grupo Truong Tuoi.
El evento reúne a los mejores atletas de maratón y medio maratón de Vietnam, así como a los principales campeones del atletismo vietnamita. El "Rey del Maratón", Hoang Nguyen Thanh, junto con la atleta Hoang Thi Ngoc Hoa y Miss Paz Vietnam 2022, Doan Thien An, han sido elegidos embajadores del evento.
La carrera incluye distancias de 5 km, 10 km, 25 km y 42,195 km. La estructura de premios es atractiva y se divide en dos categorías: profesional y amateur, para las distancias de 25 km y 42 km.
Inscríbete en la carrera aquí: https://timve365.vn/events/binh-phuoc-marathon

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