Maratón: Crea energía positiva

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Nunca es demasiado tarde para empezar.

El Sr. Nguyen Nam Trung se unió al Club de Corredores Binh Phuoc hace poco más de siete meses. Aunque lleva poco tiempo en comparación con otros miembros, el maratón se ha convertido en una pasión y un hábito para mantener su salud. Los fines de semana, comenzaba con distancias cortas, luego aumentaba la velocidad y hasta ahora ha conquistado muchas distancias diferentes.

El Sr. Nguyen Nam Trung, miembro del Club de Corredores Binh Phuoc (portada izquierda), calienta y se prepara para la sesión de entrenamiento con otros miembros . Foto: Truong Hien.

El Sr. Trung compartió: «Primero que nada, corro para mejorar mi salud, luego para practicar la perseverancia y la paciencia. Aunque soy nuevo en este deporte , veo cambios positivos en mí mismo, mi salud ha mejorado y estoy lleno de energía».

Sencillo y apto para todas las edades, el maratón ha atraído a muchos participantes. Durante el último año, el número de miembros del Club de Corredores Binh Phuoc ha aumentado continuamente. El Sr. Hoang Chau Giang, miembro del club, expresó: «Gracias al tiempo que he participado y entrenado con los compañeros del club, mi salud ha mejorado mucho. Creo que correr no es una carrera contra otros, sino aprender a superarse a uno mismo y a mejorar cada día».

Después de las 5 a.m., los miembros del Club de Corredores Binh Phuoc calientan para prepararse para la sesión de entrenamiento - Foto: Truong Hien

Practica la perseverancia y la resistencia.

Según los aficionados al maratón, cada persona puede empezar a correr por muchos motivos diferentes, pero no importa cuál sea la ocasión, siempre habrá una nueva ruta porexplorar , una nueva distancia por completar y una nueva carrera por conquistar...

Trabajando en una oficina, la Sra. Le Thi Ngoc Thuy lleva mucho tiempo participando en maratones. Empezó a practicar este deporte por casualidad; al principio solo quería participar por diversión y para estar más sana, pero poco a poco se dio cuenta de que correr se había convertido en una pasión. Al unirse al Club de Corredores Binh Phuoc, tuvo la oportunidad de conocer a muchos miembros de clubes y grupos con los mismos intereses y hacer muchos amigos. Todos los días, por la mañana temprano, dedica entre 30 y 40 minutos a correr, y los fines de semana, entre 60 y 90 minutos. La Sra. Thuy afirmó: «Correr me aporta muchos beneficios, mejora notablemente la salud y me permite superar mis límites. Suelo correr de 3 a 5 km, y tras completar la distancia, me siento renovada y llena de energía para empezar un nuevo día o para combatir la fatiga después de una jornada estresante en el trabajo».

El maratón atrae a participantes de todas las edades. En la foto: Una carrera de un miembro del Club de Corredores Binh Phuoc - Foto: Truong Hien

Correr es una actividad física, mental y social saludable que aporta energía positiva a los participantes. De hecho, cualquier persona puede ser corredora de maratón amateur, ya sea deportista o oficinista sedentario, joven o de mediana edad... «Correr no solo ayuda al cuerpo a ser más flexible y tonificado, sino que, lo que es más importante, nos ayuda a entrenar y a superar nuestros propios límites. Todo el cuerpo se activa y nos impulsa a avanzar para ganar», afirmó la Sra. Ngo Thi Phuong Thao, miembro del Club de Corredores Binh Phuoc.

Lo interesante de correr es que cada persona puede practicar la perseverancia, la resistencia y la práctica a su manera. Este próximo noviembre, Binh Phuoc organizará el primer Maratón Binh Phuoc - Grupo Truong Tuoi de 2023. Este es un importante evento deportivo que se celebra en Binh Phuoc y muchos miembros del club se han inscrito. Personalmente, me inscribí para correr los 25 km y también tengo muchas ganas de probar suerte en el torneo de mi localidad.

Señor NGUYEN VAN TRA
Miembro del Club de corredores de Binh Phuoc

Con solo un par de zapatillas y un conjunto de ropa, sin importar la hora ni la ruta, cualquiera puede correr. La simplicidad, el bajo costo y la practicidad han atraído a muchas personas al running. Y al running para generar energía positiva, hacia nuevos destinos en la vida.

El primer Maratón Binh Phuoc - Grupo Truong Tuoi 2023 es organizado por BPTV, en coordinación con el Departamento de Cultura, Deportes y Turismo de la provincia de Binh Phuoc, el Comité Popular de Phuoc Long y la Unión Provincial de Jóvenes de Binh Phuoc. Se celebró los días 25 y 26 de noviembre en Phuoc Long. El patrocinador principal del torneo es la Compañía Anónima Grupo Truong Tuoi.
El torneo reúne a los mejores atletas de maratón y medio maratón de Vietnam, así como a los principales campeones del movimiento vietnamita de corredores. El "Rey del Maratón", Hoang Nguyen Thanh, junto con la atleta Hoang Thi Ngoc Hoa y la Miss Grand Vietnam 2022, Doan Thien An, fueron elegidos embajadores del torneo.
El torneo incluye las siguientes distancias: 5 km, 10 km, 25 km y 42,195 km. La estructura de premios es atractiva y se divide en dos grupos: profesional y amateur para las distancias de 25 km y 42 km.
Regístrese para unirse a la carrera aquí: https://timve365.vn/events/binh-phuoc-marathon

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