Verano... pero hace frío en Ciudad Ho Chi Minh.

Es una realidad común que los niños en las ciudades pasen los veranos en espacios con aire acondicionado. Por lo tanto, mucha gente cree que el verano es… frío.

Báo Thanh niên•01/06/2026

Mùa hè… lạnh đang diễn ra ở thành phố - Ảnh 1. — Muchos niños de la ciudad son llevados a centros comerciales por sus padres durante el verano.

"Quiero ir al centro comercial a jugar videojuegos."

El Sr. Tran Duc Nhan (32 años), padre de un alumno de la escuela primaria Nguyen Thai Binh (barrio Ben Thanh, Ciudad Ho Chi Minh), contó que cuando les preguntó a sus dos hijos, que cursan segundo y quinto grado, "¿Adónde quieren ir este verano?", ambos respondieron: "Quiero ir al centro comercial". El Sr. Nhan dijo que esta respuesta le recordó su propia infancia. Eran días de verano en los que se escapaba de la siesta para cazar cigarras, paseaba en bicicleta por todo el barrio por la tarde, acompañaba a sus abuelos al campo o jugaba bajo la lluvia con sus amigos. "Pero ahora, el verano de mis hijos se limita casi por completo a nuestro apartamento, a las habitaciones con aire acondicionado y a las pantallas de los teléfonos. Mi esposa y yo solemos decir en broma que es un 'verano frío'".

La historia del señor Nhân no es una excepción; muchos padres de la ciudad observan una realidad similar: el verano para los niños se está volviendo más "frío" que nunca.

Mùa hè… lạnh đang diễn ra ở thành phố - Ảnh 2. — Quedarse en casa un día de verano, viendo YouTube.

El Sr. Nguyen Hoai Viet (36 años, residente en la calle Linh Trung, barrio Linh Xuan, Ciudad Ho Chi Minh; anteriormente en el barrio Linh Trung, Ciudad Thu Duc) comentó que su hijo de séptimo grado solo ha estado viendo YouTube y jugando videojuegos en su habitación desde las vacaciones de verano. Luego, cambió a ver videos cortos en las redes sociales. "Lo hace todos los días. Si le prohibimos el teléfono, no sé qué más dejarlo hacer porque hace demasiado calor afuera", compartió el Sr. Viet.

Mientras tanto, la Sra. Le Thi Anh Tuyet (31 años, residente del complejo de apartamentos Opal Garden (barrio Hiep Binh, Ciudad Ho Chi Minh; anteriormente barrio Hiep Binh Chanh, Ciudad Thu Duc)) tiene una opción diferente para sus hijos. La Sra. Tuyet cuenta que todos los fines de semana lleva a sus dos hijos al centro comercial. Los niños juegan en el parque infantil cubierto, ven películas, comen y luego regresan a casa. "El aire acondicionado es agradable, es seguro, hay vigilancia y muchos juegos. Sinceramente, los padres como yo nos sentimos muy tranquilos", dijo la Sra. Tuyet.

Muchos centros comerciales se han convertido en destinos populares para los niños durante el verano. Para muchas familias, son prácticamente la principal zona de juegos para sus hijos.

Mùa hè… lạnh đang diễn ra ở thành phố - Ảnh 3. — Algunos argumentan que el verano en la ciudad es... frío, porque a los niños les encanta ir a centros comerciales y supermercados...

Hace frío en verano, ¿por qué?

Pero junto a esta comodidad, muchos padres están empezando a darse cuenta de que sus hijos tienen cada vez menos contacto con la naturaleza.

"Me sorprendió descubrir que mi hijo no sabía qué era un árbol de fuego, a pesar de que veía uno todos los días. Nunca había cazado saltamontes ni volado una cometa. Experiencias que mi generación consideraba normales ahora le parecen extrañas", dijo Huynh Thu Thuy (34 años, trabaja en HuyLee Studio & Academy, Long Truong Ward, Ciudad Ho Chi Minh; anteriormente en Phu Huu Ward, Ciudad Thu Duc).

Según muchos padres, el calor prolongado es una de las principales causas. Los días en que las temperaturas exteriores superan los 35-37 grados Celsius hacen que los padres duden en dejar que sus hijos salgan a hacer ejercicio. El temor a sufrir un golpe de calor, accidentes de tráfico, ahogamientos u otros riesgos lleva a muchas familias a optar por la opción más segura: quedarse en casa.

Mùa hè… lạnh đang diễn ra ở thành phố - Ảnh 4. — Niños leyendo libros en la librería.

Según el Sr. Hoang Duc Phu (34 años, residente de la calle Cong Hoa, barrio Tan Binh, Ciudad Ho Chi Minh; anteriormente del barrio 13, distrito Tan Binh), otra razón es el irresistible atractivo de la tecnología. "Hoy en día, los niños pueden conectarse con sus amigos, entretenerse y aprender con solo un teléfono. Los videojuegos tienen diseños atractivos y se actualizan constantemente con nuevo contenido, lo que dificulta que muchos niños se separen de la pantalla", dijo el Sr. Phu, y agregó: "Mi hijo dice que todavía juega con sus amigos en casa porque pueden hacer videollamadas o jugar juntos. Pero siento que es un tipo de conexión muy diferente a la de reunirse en persona".

¿Qué se está perdiendo?

Muchos expertos creen que el problema no reside en el uso que hacen los niños de la tecnología, sino en el desequilibrio entre el mundo digital y la vida real.

El psicólogo Ha Quang Tung, del Centro de Asesoramiento Psicológico Viet Tam (barrio de An Khanh, Ciudad Ho Chi Minh; anteriormente barrio de An Phu, ciudad de Thu Duc), cree que los niños necesitan actividad física, exploración e interacción social para desarrollarse de forma integral.

«Cuando los niños pasan demasiado tiempo en espacios cerrados, pueden sufrir problemas de salud física como sobrepeso, obesidad y miopía. Al mismo tiempo, también se ven afectadas sus habilidades comunicativas, su capacidad para resolver problemas y su adaptabilidad a entornos del mundo real», analizó el Sr. Tung.

Mùa hè… lạnh đang diễn ra ở thành phố - Ảnh 5. — Las actividades recreativas del centro comercial atraen a los niños.

Según el Sr. Tung, las experiencias al aire libre ayudan a los niños a aprender muchas lecciones que las pantallas no pueden reemplazar. Por ejemplo, una excursión les enseña a observar la naturaleza. Un partido de fútbol les ayuda a aprender a trabajar en equipo. Perderse en el parque bajo la supervisión de un adulto puede ayudarles a desarrollar habilidades para resolver problemas. "Estas experiencias son una parte importante de la infancia", afirmó el Sr. Tung.

La psicóloga Do Thi Phuong Diem, del Centro de Desarrollo Psicológico Choi Non (barrio Binh Tien, Ciudad Ho Chi Minh; anteriormente barrio 1, distrito 6), opina que no es necesario llevar a los niños al campo ni a viajes costosos para que tengan un verano enriquecedor. «Lo importante es crear oportunidades para que los niños se desconecten de las pantallas. Los padres pueden empezar con actividades sencillas como pasear por el parque con sus hijos, montar en bicicleta temprano por la mañana, practicar deportes o dedicarse a la jardinería», comentó la Sra. Diem.

Mùa hè… lạnh đang diễn ra ở thành phố - Ảnh 6. — Según los expertos, los padres deberían animar a sus hijos a participar en actividades al aire libre.

De hecho, algunas familias optan por llevar a sus hijos a bibliotecas, museos, centros culturales infantiles o participar en programas experienciales de corta duración. El Sr. Tran Minh Quan (32 años, residente en la calle Pham Van Bach, barrio Tan Son, Ciudad Ho Chi Minh; anteriormente barrio 15, distrito Tan Binh) comentó: «Inscribí a mi hijo en un curso de cerámica y jardinería. Al principio, no le gustaba porque estaba acostumbrado a usar el móvil, pero después de unas cuantas sesiones, se entusiasmó mucho».

Según los expertos, los padres también deberían establecer normas para el uso de dispositivos electrónicos durante el verano. No se recomienda una prohibición total, ya que la tecnología aún ofrece muchos beneficios. En cambio, se deben establecer límites de uso razonables y animar a los niños a participar en otras actividades.

«Las familias pueden crear un "plan de verano" con sus hijos, estableciendo objetivos específicos como leer, aprender a nadar, participar en actividades de voluntariado, explorar un lugar nuevo o aprender una nueva habilidad. Involucrar a los niños en la planificación les ayudará a sentirse más comprometidos y responsables», añadió la Sra. Diem.

Mùa hè… lạnh đang diễn ra ở thành phố - Ảnh 7. — Los niños del campo acompañan a sus padres al pastoreo de ganado y al trabajo en los campos durante el verano.

El psicólogo Ha Quang Tung observa: «Los centros comerciales, el aire acondicionado o los dispositivos electrónicos no son los "culpables" de los cambios en la infancia. Lo importante es cómo evitar que los niños queden completamente atrapados en esos espacios cerrados. Porque la infancia no se construye únicamente con horas de entretenimiento frente a las pantallas, sino también con risas con amigos, la exploración del mundo que les rodea, experiencias de la vida real y recuerdos sencillos bajo el cielo de verano».

Fuente: https://thanhnien.vn/mua-he-lanh-dang-dien-ra-o-tphcm-185260601144747704.htm