Nuevo día con novedades de salud: Síntomas de cada etapa de la insuficiencia renal

Para comenzar el día con noticias de salud , los lectores también pueden leer más artículos: Cebollas verdes germinadas, ¿es seguro comerlas?; 4 señales de advertencia de un nivel anormalmente alto de azúcar en sangre ; Contraer rabia por la mordedura de un perro ...

Insuficiencia renal: el médico señala cada etapa y algunos síntomas silenciosos

La insuficiencia renal es una afección en la que la función renal se ve afectada durante un tiempo prolongado y no puede restablecerse por completo. El reconocimiento temprano de los signos es fundamental para el tratamiento y la prevención de la progresión de la enfermedad.

Según la Dra. Ngo Thi Kim Oanh, del Hospital Universitario de Medicina y Farmacia de la ciudad de Ho Chi Minh, Instalación 3, la insuficiencia renal progresa a través de cinco etapas, cada etapa refleja el nivel de deterioro de la función de filtración sanguínea, evaluada a través de la tasa de filtración glomerular (TFG).

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Biểu hiện của từng giai đoạn suy thận - Ảnh 1. — Los pies hinchados son uno de los síntomas notables de insuficiencia renal.

Etapa 2. Índice TFG de 60-89 ml/min/1,73m², la función renal comienza a declinar levemente, pero todavía es suficiente para realizar la mayoría de las funciones fisiológicas.

Algunos síntomas iniciales son fatiga leve, nicturia e hipertensión arterial. Por lo tanto, los pacientes deben ajustar su dieta (reduciendo las proteínas si está indicado), realizar controles regulares cada 3-6 meses y evitar el uso de fármacos nefrotóxicos si no es absolutamente necesario.

Etapa 1. En esta etapa, el índice de filtración glomerular (TFG) es ≥ 90 ml/min/1,73 m²; los riñones muestran signos de daño, pero la función de filtración se mantiene dentro de los límites normales. Los síntomas suelen ser confusos; el paciente puede sentirse completamente sano.

Según los médicos, los pacientes en etapa 1 necesitan controlar adecuadamente sus enfermedades subyacentes (presión arterial, glucemia); controlar regularmente los niveles de creatinina y orina; mantener un estilo de vida saludable: consumir una dieta baja en sal, beber suficiente agua y evitar los medicamentos perjudiciales para los riñones (AINE). El próximo artículo de este artículo se publicará en la página de salud el 10 de junio.

Cebollas verdes germinadas, ¿es seguro comerlas?

Las cebollas son ricas en compuestos vegetales beneficiosos para la salud, ya que ayudan a combatir la inflamación, fortalecer el sistema inmunitario y prevenir enfermedades cardíacas y el cáncer. Sin embargo, cuando las cebollas empiezan a brotar, muchas personas se preguntan si es seguro comerlas.

Aunque algunas verduras germinadas, como las papas, pueden contener toxinas, las cebollas germinadas no son peligrosas. Sin embargo, pueden afectar el sabor y la calidad de la cebolla.

- Ảnh 2. — Las cebollas germinadas que no muestran signos de descomposición todavía son comestibles.

Los expertos afirman que las cebollas germinadas son seguras siempre que no presenten signos de descomposición, como ablandamiento, supuración de líquido o un olor extraño. Los brotes verdes son el resultado de un proceso natural en el que las cebollas comienzan a germinar en condiciones cálidas y húmedas.

Sin embargo, al germinar, las cebollas utilizan los azúcares y nutrientes almacenados para su desarrollo, lo que resulta en cebollas más blandas y amargas que las frescas. Por lo tanto, las cebollas germinadas suelen recomendarse para platos cocinados como salteados, sopas, hervidos o guisos, en lugar de consumirlas crudas. Cocinar las cebollas germinadas reduce su amargor.

De hecho, los brotes de cebolla no solo son seguros, sino que también pueden ser beneficiosos para la salud. Algunos estudios han demostrado que los brotes de cebolla contienen niveles más altos de antioxidantes y fitoquímicos que las cebollas sin germinar. Estos antioxidantes son beneficiosos para la salud en general. La siguiente parte de este artículo se publicará en la página de salud el 10 de junio .

A los 30: 4 señales de advertencia de un nivel de azúcar en sangre anormalmente alto

Los 30 años suelen considerarse la mejor época para la salud y la carrera profesional. Sin embargo, muchas personas en este grupo de edad desconocen el riesgo potencial de hiperglucemia, que puede fácilmente derivar en prediabetes.

La hiperglucemia es un fenómeno normal, con múltiples causas. Sin embargo, si se presenta de forma repentina y regular, es una señal de alerta.

- Ảnh 3. — La fatiga persistente a pesar de un descanso adecuado y la sed frecuente son señales de advertencia de un nivel de azúcar en sangre anormalmente alto.

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. (CDC) afirman que los primeros síntomas de un nivel alto de azúcar en la sangre suelen ser sutiles y fáciles de pasar por alto, especialmente en personas jóvenes. A continuación, se presentan algunos signos comunes, pero a menudo pasados por alto, de un nivel de azúcar en la sangre anormalmente alto en personas de 30 años.

Sed, micción frecuente.

Uno de los primeros signos de un nivel anormalmente alto de azúcar en la sangre es la sed constante y la micción frecuente. Esto se debe a que, cuando los niveles de glucosa en la sangre son altos, los riñones tienen que esforzarse más para filtrar y eliminar el exceso de azúcar a través de la orina, lo que provoca deshidratación y estimula la sensación de sed.

Si esta condición ocurre con frecuencia, puede ser una señal de que el cuerpo está perdiendo gradualmente su capacidad de controlar el azúcar en sangre, lo que significa que hay una anomalía en el metabolismo del azúcar.

Fatiga crónica, falta de energía.

Sentir cansancio inexplicable, incluso después de un descanso adecuado, es otra señal de niveles anormalmente altos de azúcar en la sangre. Cuando el cuerpo no puede utilizar la glucosa eficientemente para obtener energía, las células no tienen suficiente energía para funcionar. El resultado es una sensación de cansancio y fatiga. ¡Empieza el día con noticias de salud para leer más de este artículo!

Fuente: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-bieu-hien-cua-tung-giai-doan-suy-than-185250610062924206.htm