¿A qué deben prestar atención las personas con enfermedades cardiovasculares durante el Tet (Año Nuevo Lunar)?

En Vietnam, según estadísticas del Ministerio de Salud , aproximadamente 200.000 personas mueren cada año por enfermedades cardiovasculares, lo que representa el 33% del total de fallecimientos. ¿Cómo deben las personas con enfermedades cardiovasculares mantener su dieta y régimen de medicamentos durante el Tet (Año Nuevo Lunar) para evitar que su condición empeore?

Un médico examina a un paciente con enfermedad cardiovascular - Foto: PT

Durante las festividades del Año Nuevo Lunar, muchas personas alteran sus rutinas diarias. Los expertos aconsejan a quienes padecen afecciones subyacentes que presten mucha atención a su dieta y medicación para evitar que sus enfermedades empeoren.

Entonces, ¿qué deben hacer los pacientes con enfermedades cardiovasculares, qué tipo de dieta y régimen de medicación deben seguir para tener un Año Nuevo Lunar feliz y saludable?

La profesora asociada Dra. Nguyen Thi Thu Hoai, directora del Instituto Cardiovascular Nacional del Hospital Bach Mai, brindará algunos consejos para pacientes cardiovasculares durante el Año Nuevo Lunar de 2025.

Notas generales

Cumpla con su régimen de medicación: tome su medicación a tiempo y no suspenda ni cambie la dosis sin consultar a su médico, incluso cuando esté ocupado.

Dieta : Evitar alimentos ricos en grasas saturadas (carnes grasas, frituras), azúcar (dulces) y sal (verduras encurtidas, salsa de pescado).

Evite el alcohol : se debe evitar el consumo excesivo de alcohol, ya que puede provocar aumento de la presión arterial y trastornos del ritmo cardíaco.

Evitar estados emocionales fuertes : alegría excesiva, tristeza excesiva, etc.

Actividad física : Evite actividades extenuantes (escalar montañas, levantar objetos pesados). Mantenga una rutina de ejercicio ligero, caminatas y yoga.

Controle los síntomas : si experimenta fatiga, hinchazón de piernas o mayor dificultad para respirar, busque atención médica de inmediato.

Cita de seguimiento: programe una cita de seguimiento antes o inmediatamente después de Tet para asegurarse de que el tratamiento no se interrumpa.

Mantenga un estado mental relajado : evite la ansiedad y el estrés excesivos, ya que pueden aumentar la presión arterial o provocar que los síntomas reaparezcan.

Tenga en cuenta el clima : vístase con ropa abrigada cuando haga frío y evite los cambios bruscos de temperatura.

Consideraciones específicas para pacientes cardiovasculares

Limite el consumo de sal: evite los alimentos salados como verduras encurtidas, cebollas encurtidas y pasteles de arroz glutinoso (bánh chưng, bánh tét), ya que pueden causar retención de agua y ejercer una presión adicional sobre el corazón.

Preste atención a su consumo de agua: asegúrese de beber suficiente agua; demasiada puede causar dificultad para respirar e hinchazón, pero muy poca puede provocar insuficiencia renal o presión arterial baja.

Controle su peso diariamente; si aumenta más de 2 kg en 2-3 días, informe a su médico.

Para pacientes que toman anticoagulantes: Limite los alimentos ricos en vitamina K (verduras de hojas verdes, brócoli) ya que puede afectar la eficacia de los anticoagulantes.

Evite las caídas: A los pacientes con enfermedades cardiovasculares se les suelen recetar medicamentos antiplaquetarios o anticoagulantes, por lo que su riesgo de sangrado es mayor de lo normal. Por lo tanto, deben evitar actividades que impliquen riesgo de lesión, ya que podrían causar sangrado grave.

¿Cuándo un paciente necesita hospitalización inmediata?

Dolor intenso en el pecho, dificultad grave para respirar.

Latidos cardíacos rápidos, latidos cardíacos irregulares o sensación de desmayo.

Piernas hinchadas, agrandamiento abdominal anormalmente rápido.

Presión arterial demasiado alta o demasiado baja

Los síntomas no mejoraron con la medicación.

Fuente: https://tuoitre.vn/nguoi-mac-benh-tim-mach-can-chu-y-gi-dip-tet-20250124110304289.htm