Causas y tratamiento del dolor de hombro

El manguito rotador es un grupo de músculos y tendones que rodea la articulación del hombro. Este tipo de lesión causa dolor, debilidad y reducción del rango de movimiento de la articulación. Otra causa común de dolor de hombro es la artritis. Las personas mayores tienen un alto riesgo de padecer esta afección, según el sitio web de salud Healthline (EE. UU.).

Las lesiones del manguito rotador son una causa común de dolor de hombro.

El dolor de hombro se puede tratar bien con los siguientes métodos:

Ejercicio y estiramiento

Los ejercicios y estiramientos suaves para el hombro son formas naturales de aliviar el dolor de hombro en casos leves. El ejercicio adecuado no solo ayuda a aliviar la tensión en los hombros y el cuello, sino que también ayuda a reducir la rigidez en los movimientos articulares, mejorando así la amplitud de movimiento y la flexibilidad.

Compresas calientes y frías

Este es otro método natural que las personas con dolor de hombro pueden aplicar en casa sin intervención médica . Las compresas frías suelen usarse inmediatamente después de una lesión, como una caída o levantar un objeto pesado, para reducir la hinchazón y la inflamación.

Mientras tanto, las compresas calientes ayudan a aumentar el flujo sanguíneo y reducir la rigidez al mover las articulaciones.

Fisioterapia

La fisioterapia es una opción de tratamiento común y eficaz para el dolor de hombro, especialmente en personas con lesiones graves o en la tercera edad. Un fisioterapeuta nos guiará mediante ejercicios para fortalecer los músculos del hombro, mejorar la amplitud de movimiento de la articulación y reducir el dolor.

Para las personas con dolor de hombro que acuden al médico, la fisioterapia suele ser el tratamiento de primera línea. En muchos casos, es muy eficaz y ayuda a prevenir futuros daños en la articulación del hombro.

Medicamento

Los analgésicos como el acetaminofén y los opioides pueden ayudar a controlar el dolor de la artritis, incluida la artritis del hombro. Los antiinflamatorios no esteroideos, como el ibuprofeno y el naproxeno, también pueden ayudar a reducir la inflamación y el dolor.

Si bien los analgésicos pueden ayudar a controlar el dolor, no tratan la causa subyacente del dolor, como la artritis o una lesión, y pueden causar efectos secundarios, especialmente con el uso a largo plazo.

Inyección o cirugía

Las inyecciones de cortisona se recetan para aliviar temporalmente el dolor y la inflamación en alguna parte del cuerpo, como el dolor de hombro causado por la artritis. Las inyecciones de ácido hialurónico también pueden reducir la inflamación, aliviar el dolor y mejorar la movilidad articular.

La cirugía suele emplearse solo cuando otros tratamientos han fallado. Según Healthline (EE. UU.), según la afección, el médico utilizará una artroscopia de hombro, un reemplazo de hombro u otros métodos.

Enlace de origen: https://thanhnien.vn/dau-khop-vai-can-dieu-tri-the-nao-185240120141659009.htm