El Festival Duanwu de este año se celebra el sábado 31 de mayo de 2025. Tradicionalmente, las familias suelen celebrar su culto a la hora "Ngo", que es de 11:00 a 13:00, cuando el sol está en lo más alto y la energía yang alcanza su máximo esplendor. Esta es también la época de calor, cuando los insectos se reproducen mucho, por lo que nuestros abuelos consideraban que era el momento adecuado para "matar insectos", purificar el cuerpo y disipar los malos espíritus.
En este día especial, puedes aplicar algunos consejos a continuación para darle la bienvenida a la suerte, mantenerte saludable y disfrutar plenamente de la atmósfera "Tet" de mitad de año.
Comer arroz, vino y fruta en el momento "sagrado".
Durante generaciones, nuestros antepasados creyeron que en el cuerpo humano, especialmente en el sistema digestivo, siempre hay "bichos" acechando. Estos parásitos no se ven fácilmente, pero causan daños silenciosamente. Sólo el día 5 del 5º mes lunar “aparecen”, y también es el momento adecuado para erradicarlos y proteger la salud.
Según la creencia popular, el "momento sagrado" para realizar el ritual de exterminio de insectos es temprano en la mañana, justo después de despertarse, con el estómago vacío. Los norteños suelen elegir esta época para comer vino de arroz glutinoso, banh gio, frutas como ciruelas, lichis... para “matar bichos” en el cuerpo.
Para los adultos, el ritual tradicional es un poco más elaborado: después de despertarse, enjuagarse la boca tres veces bien, comer un huevo de pato cocido, luego levantarse de la cama y usar un poco de vino de arroz para "emborrachar" a los insectos, seguido de comer fruta para "matar" a los insectos. Aunque esta práctica es simbólica, demuestra la preocupación especial de los antiguos por la salud y la purificación corporal estacional.
Para los niños, el ritual es más suave: cuando el niño se despierta, los padres a menudo le dan de comer un poco de fruta, una pequeña cucharadita de vino de arroz o un huevo cocido, alguna fruta ácida o astringente, luego le cepillan los dientes y le lavan la cara. Esta acción no es sólo una costumbre, sino también una forma para que la próxima generación sienta la atmósfera del Festival Duanwu a partir de cosas simples.
Para ello, se debe preparar el vino de arroz el día anterior para que fermente hasta obtener la suavidad y el aroma adecuados, sin que quede demasiado ácido. Elija fruta fresca, pélela y colóquela en un plato para que toda la familia la disfrute inmediatamente después de despertarse. Un poco picante por el vino de arroz, el sabor agridulce de la fruta es delicioso y "asesino de insectos" en el verdadero sentido transmitido por nuestros abuelos.
Realización de la ceremonia del Festival Duanwu
El Festival Duanwu no es sólo una ocasión para “matar insectos”, sino también un momento para que los descendientes muestren su respeto, recuerden a sus antepasados y recen por un año de paz, salud y buenas cosechas. Tradicionalmente, el ritual de adoración se realiza generalmente por la mañana, especialmente al mediodía (alrededor de las 11 a. m. a la 1 p. m.), cuando la energía yang es más fuerte durante el día.
Las ofrendas en el Festival Duanwu no necesitan ser demasiado elaboradas, pero deben mostrar solemnidad y sinceridad. Las ofrendas básicas incluyen incienso, flores frescas, agua limpia y papel votivo para ofrecer a los antepasados. El vino de arroz glutinoso es un plato indispensable en esta ocasión porque tiene el significado de "matar insectos" y ayudar a purificar el cuerpo según las creencias populares. Además, las frutas de verano como la ciruela, el lichi, el plátano, la sandía y el níspero son frutas populares, tienen un sabor fresco, son fáciles de comer y simbolizan la abundancia.
Si es posible, las familias pueden preparar más banh gio, un tipo de pastel con un sabor ligero que ayuda a refrescarse en los días calurosos, y té de semillas de loto, un plato refrescante que suele aparecer en las fiestas tradicionales.
Ya sea que la ofrenda sea simple o completa, lo más importante sigue siendo el respeto, la gratitud y el deseo de mantener el estilo de vida cultural tradicional en cada familia vietnamita. El ambiente acogedor del Festival Duanwu también es una oportunidad para que las generaciones se sienten juntas, recuerden sus raíces y preserven los buenos valores que dejaron sus antepasados.
Limpia la casa, quema incienso: refresca el espacio, da la bienvenida a la energía positiva.
El Festival Duanwu no es sólo una ocasión para purificar el cuerpo, sino también un momento ideal para renovar el espacio vital. Según la creencia popular, limpiar la casa en este día no significa simplemente quitar el polvo y la suciedad, sino que también significa eliminar la mala suerte y dar la bienvenida a una nueva vitalidad a la casa.
Tan solo acciones sencillas como limpiar el altar, reordenar el rincón de la cocina, sustituir jarrones viejos o abrir las ventanas para que entre la luz del sol... son suficientes para que la casa esté más fresca y luminosa. Esta es también una manera de ayudar a que cada miembro de la familia se sienta relajado, aliviado y comience la segunda mitad del año con un espíritu más positivo.
Después de la limpieza, muchas familias también encienden una varilla de incienso aromático como incienso, canela, pomelo... no sólo para crear un olor agradable sino también para mostrar respeto a los antepasados y traer una sensación de paz al espacio vital.
No es necesaria una limpieza a fondo. A veces, basta con limpiar una fina capa de polvo del escritorio, cambiar un mantel nuevo o colocar una pequeña maceta con planta en un rincón de la habitación... para darle a la casa un aspecto fresco y vibrante.
Bañarse en agua de hierbas naturales
El quinto día del quinto mes lunar, después de realizar el ritual de “exterminio de insectos” con vino de arroz y fruta, muchas familias aún mantienen la costumbre de bañarse en agua de hojas, una costumbre popular que tiene tanto elementos espirituales como beneficios para la salud.
El agua de hojas a menudo se elabora a partir de hierbas conocidas como hojas de cilantro, hojas de perilla, bálsamo vietnamita, hojas de limoncillo, hojas de bambú, etc. Cada tipo de hoja tiene una fragancia suave, propiedades refrescantes, ayuda a aliviar los resfriados, relaja la mente y limpia el cuerpo de forma natural. Desde la antigüedad, nuestros antepasados creían que bañarse en agua de hierbas en esta ocasión ayudaría al cuerpo a sentirse más cómodo y relajado, y al mismo tiempo disiparía los malos espíritus, las enfermedades y la mala suerte acumulada durante la primera mitad del año.
Aunque ya no es tan popular como antes, para muchas familias, especialmente en el campo, una olla de agua humeante de hojas aromáticas en una tarde de verano durante el Festival Doan Ngo sigue siendo una imagen familiar, que evoca un estilo de vida tradicional simple pero significativo. Bañarse en agua de hierbas no es sólo un acto de purificación del cuerpo, sino también una forma de conectarse con la naturaleza, de modo que los aromas de las plantas ayudan a las personas a volver a un estado de paz y dulzura en medio de una vida ocupada.
Lavar el cabello, vaporizar con hojas aromáticas.
En este día especial, aprovecha hojas naturales como pomelo, cilantro, perilla, bálsamo vietnamita, limoncillo, bambú o jaboncillo para cocinar agua para cocinar al vapor, lavar el cabello y bañarse.
Se considera que cocinar al vapor con hojas aromáticas es una forma de repeler gases tóxicos, aliviar resfriados, calmar el cuerpo y ayudar al espíritu a estar más relajado y excitado. Para las mujeres, lavar el cabello con hojas de jaboncillo y pomelo en este día no es solo para limpiar el cuero cabelludo, sino también para orar por un cabello negro grueso, suave y saludable, que simboliza la plenitud y la belleza femenina.
Según la experiencia popular, debes lavarte el cabello con vapor durante el día, cuando la energía yang es alta, el cuerpo puede absorber fácilmente los nutrientes de la naturaleza. El aroma de las hierbas impregna cada hebra de cabello y piel, como una dosis "nutritiva" natural, haciendo que las personas se sientan más aliviadas y tranquilas en el clima caluroso de principios de mayo del calendario lunar.
(La información del artículo se basa en la experiencia popular)
Thanh Ha
Fuente: https://baophapluat.vn/nhung-meo-hay-trong-ngay-tet-doan-ngo-giup-gia-dinh-don-may-tranh-dieu-xui-rui-post550197.html
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