Aunque es extremadamente bueno para la salud, para algunos grupos de personas el jugo de caña de azúcar se convierte en una bebida nociva.
Las personas con intestinos débiles, hinchazón y diarrea no deben beber jugo de caña de azúcar con regularidad. Foto: Rawpressery.
En verano, el jugo de caña de azúcar es una bebida refrescante popular. Sin embargo, aún existen tabúes al beberlo de forma incorrecta. A continuación, se detallan los efectos nocivos del jugo de caña de azúcar si se bebe de forma incorrecta.
4 grupos de personas que beben jugo de caña de azúcar pueden ser perjudiciales para la salud
No beba jugo de caña de azúcar mientras esté tomando ciertos medicamentos.
El policosanol presente en el jugo de caña de azúcar ayuda a reducir el colesterol malo en el organismo, previniendo enfermedades cardiovasculares.
Sin embargo, si toma medicamentos como suplementos o anticoagulantes, no debe beber jugo de caña de azúcar. Estos medicamentos interferirán con los efectos del policosanol, anulando su eficacia.
Las personas con intestinos débiles o hinchazón no deben beber jugo de caña de azúcar con regularidad.
El jugo de caña de azúcar es frío y tiene un alto contenido de azúcar, por lo que las personas con intestinos débiles, hinchazón y diarrea no deben consumirlo con regularidad. Además, debido a su alto contenido de azúcar, beber demasiado jugo de caña de azúcar provoca obesidad por exceso de energía.
No bebas jugo de caña de azúcar cuando quieras perder peso.
Según investigaciones científicas , el azúcar representa el 70% de los nutrientes del jugo de caña de azúcar; el resto son grasas, proteínas y almidón. Por lo tanto, el jugo de caña de azúcar aporta mucha energía y nutrientes, lo que puede provocar aumento de peso y obesidad. Quienes desean bajar de peso y quienes tienen riesgo de diabetes no deben beber jugo de caña de azúcar.
El jugo de caña de azúcar es muy bueno, pero extremadamente tóxico para cuatro grupos de personas. Foto: VTC News.
No usar mucho durante el embarazo.
Para reducir las náuseas matutinas, muchas embarazadas suelen optar por la caña de azúcar como refrigerio. Según nutricionistas, las embarazadas necesitan complementar muchos nutrientes de diferentes fuentes alimenticias, siendo el azúcar el ingrediente básico del jugo de caña de azúcar.
Consumir demasiado azúcar durante el embarazo aumenta el riesgo de diabetes gestacional, afectando la salud de la madre y del bebé.
Notas al beber jugo de caña de azúcar
Beber jugo de caña de azúcar que se deja en el refrigerador durante mucho tiempo.
Mucha gente compra jugo de caña de azúcar, pero no lo consume inmediatamente, sino que lo almacena o se olvida de refrigerarlo para que se enfríe. Guardarlo en el refrigerador durante demasiado tiempo puede causar trastornos digestivos y diarrea.
La razón es que el jugo de caña de azúcar dejado en el refrigerador durante demasiado tiempo o almacenado en condiciones inadecuadas se convierte en un ambiente favorable para el crecimiento de microorganismos patógenos, que causan fácilmente diarrea e intoxicación alimentaria.
susceptibles a la infección
La limpieza de la caña de azúcar, prensas y contenedores muchas veces no es higiénica, por lo que el jugo de caña de azúcar puede contaminarse fácilmente con bacterias, afectando negativamente al sistema digestivo e incluso causando intoxicaciones potencialmente mortales.
No es bueno tomarlo con medicamentos.
El policosanol presente en el jugo de caña de azúcar ayuda a reducir el colesterol malo en el organismo, previniendo enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, si está tomando medicamentos como suplementos o anticoagulantes, no debe beber jugo de caña de azúcar. Estos medicamentos inhiben los efectos del policosanol, lo que invalida su uso.
A continuación se detallan los efectos nocivos del jugo de caña de azúcar en algunos grupos de personas. Tenga cuidado al beber jugo de caña de azúcar en verano.
Según Zing
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Fuente
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