“La salud es la mejor inversión”

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Vale la pena mencionar que las personas también reducen los gastos en la compra de alimentos e ingredientes para las comidas diarias. Mucha gente incluso elige productos más baratos. Mientras tanto, según los principios de inversión, es necesario mantener las inversiones que afectan directamente a la salud.

La cantidad de apretarse el cinturón, la cantidad de no apretarse el cinturón

El informe refleja también la paradoja del gasto, mostrando que mucha gente todavía está confundida sobre qué gastos deben "ajustarse" y cuáles no. La Sra. Hong Mai, vendedora del mercado de Xom Chieu, dijo que, según sus observaciones, los clientes que vienen a comprar comestibles ahora "gastan mucho" en productos de uso externo, como detergentes, pero son "tacaños" con los ingredientes, alimentos y especias que consumen. Según un informe reciente de Kantar, los consumidores tienden a optar por productos de menor precio. Encabezando esta lista se encuentra sorprendentemente el aceite de cocina, a pesar de que es un ingrediente importante utilizado para preparar comidas diarias para toda la familia.

Al comentar sobre este tema, en el informe "Gasto razonable para invertir en salud" de VTV - Chuyen Dong 24H , la experta económica y empresaria Thai Van Linh (Shark Linh) afirmó: " Este recorte se considera una manifestación de una paradoja en la inversión. Si lo analizamos según la regla 50/30/20 en la gestión financiera personal, deberíamos recortar primero el gasto en deseos personales, en lugar de recortar el gasto en necesidades esenciales. Especialmente los ingredientes utilizados en todas las comidas diarias, que afectan directamente la salud a largo plazo, como el aceite de cocina ". Shark Linh enfatizó que al mencionar "apretarse el cinturón", Los consumidores no deben ser demasiado exigentes con los productos que afectan directamente a la salud, porque se trata de una inversión que siempre hay que mantener.

Elegir precio sobre calidad puede llevar a muchas consecuencias para la salud, porque elegir utilizar alimentos e ingredientes más baratos para consumir puede crear una sensación inmediata de estabilidad financiera pero tiene muchos riesgos potenciales para la salud como enfermedades cardiovasculares, riesgo de cáncer... Sin mencionar que el costo del tratamiento posterior puede ser mucho mayor.

photo-1695724290371 — La empresaria Thai Van Linh analizó la paradoja del gasto sanitario de los vietnamitas en el reportaje "Gasto razonable para invertir en salud" de VTV - Movimiento 24H transmitido el 23 de septiembre.

Invierta hoy en la salud de su corazón.

A la difícil situación económica tras el Covid-19 se suma otra “pandemia” que siempre ocurre de forma silenciosa y con graves consecuencias. Incluso durante la pandemia de COVID -19 , según datos de 2021, esta enfermedad era solo la tercera causa principal de muerte, mientras que la principal seguía siendo la enfermedad cardiovascular. El Dr. Pham Tran Linh, vicepresidente de la Asociación del Ritmo Cardíaco de Vietnam y de la Asociación de Cardiología de Vietnam, declaró en el marco del programa con motivo del Día Mundial del Corazón, celebrado el 29 de septiembre en Thai Binh.

En Vietnam, según las estadísticas del Ministerio de Salud , cada año mueren alrededor de 200.000 personas por enfermedades cardiovasculares, lo que representa el 33% de las muertes. Cabe mencionar que las enfermedades cardiovasculares cada vez se presentan más jóvenes. Porque la causa de las enfermedades cardiovasculares no son sólo factores de riesgo genéticos, de género… sino que principalmente provienen de factores modificables como el estilo de vida y la alimentación. Por eso, según el Dr. Pham Tran Linh, con acciones aparentemente sencillas como no fumar, comer menos alimentos salados, limitar la grasa animal, sustituirla por aceite vegetal... Podría ayudarnos a evitar al menos el 80% de las muertes prematuras por enfermedades cardiovasculares.

photo-1695724291981 — Licenciatura en Ciencias. Pham Tran Linh, vicepresidente de la Asociación del Ritmo Cardíaco de Vietnam y de la Asociación de Cardiología de Vietnam, enfatizó que las principales causas de las enfermedades cardiovasculares provienen de estilos de vida y dietas poco saludables.

En nutrición, no se trata solo de los alimentos, sino también de los ingredientes que se utilizan para elaborarlos, que juegan un papel importante en la "estrategia" de invertir en salud. Al igual que con el aceite de cocina, no todos son iguales. "Una botella de aceite de cocina con ingredientes beneficiosos para el corazón también nos ayudará a tener un corazón sano", enfatizan los expertos. Según las recomendaciones, los consumidores pueden elegir aceites de cocina con ingredientes naturales de alta calidad que favorecen la salud cardiovascular, como el aceite de soja y el aceite de arroz integral, ya que contienen nutrientes valiosos como Omega 3-6-9, gamma orizanol y fitosterol, que ayudan a reducir el colesterol malo y protegen la salud cardiovascular .

photo-1695724293293 — Es necesario prestar atención a la nutrición eligiendo productos para introducir en el cuerpo todos los días, no sólo alimentos sino también ingredientes de cocina como el aceite de cocina.

Invertir en salud en general y en salud cardiovascular en particular se considera una inversión a largo plazo y sostenible. Con un corazón sano, no sólo aumenta la calidad de vida, sino que también ayuda a prevenir la carga de gastos médicos futuros. Todo esto proviene de las decisiones de gasto diario que toma cada familia en cuanto a los alimentos e ingredientes que ingiere. ¡Esté alerta para hacer la elección correcta entre “qué gastar” y “qué no gastar”!

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