¿Por qué la lectura es un placer irreemplazable?

Según dantri.com.vn - El tiempo ha demostrado que a pesar de la aparición de muchos medios de comunicación modernos que ayudan a las personas a recibir información rápidamente, la cultura de la lectura aún no está obsoleta y no puede ser reemplazada.

El placer de la lectura nunca morirá.

En la década de 1990, cuando la tecnología digital comenzó a cambiar la vida, muchos expertos predijeron que los libros de papel acabarían siendo eliminados. Hace medio siglo, cuando la televisión empezó a popularizarse poco a poco en la vida, los expertos también hicieron predicciones similares. Sin embargo, hasta el día de hoy, leer libros en papel y electrónicos sigue siendo una actividad familiar para muchas personas.

Después de muchos años de lucha, en los últimos años los libros impresos han comenzado a venderse bien nuevamente. La industria editorial en muchos países muestra signos alentadores de crecimiento. En la actualidad, los expertos continúan explicando la perdurable existencia de la cultura de la lectura a través del tiempo y el cambio.

Leer libros proporciona a los lectores libertad mental, entran en nuevos mundos que se abren desde las páginas de los libros, para dejar atrás temporalmente las presiones y el cansancio de la vida cotidiana.

La concentración que requiere la lectura hace que el alma del lector esté tranquila y en paz en un mundo cada vez más apresurado y con constantes cambios.

Para quienes aman la lectura, el tiempo de lectura es un momento mágico que les ayuda a escapar del ajetreo y el bullicio de la vida para disfrutar del maravilloso silencio. Ese silencio ayuda al yo interior del lector a volverse equilibrado, pacífico, fuerte y sabio.

Los psicólogos han analizado estos aspectos desde hace mucho tiempo para explicar el atractivo y la perdurable existencia de los libros, a pesar del predominio de la tecnología.

La lectura es un hábito que puede durar toda la vida. Con el paso de los años, el nivel de lectura de un individuo mejorará. Leer libros ayuda a mejorar la memoria, ampliar el vocabulario, aumentar los conocimientos, ayudar a pensar profundamente y enriquecer la vida espiritual de cada individuo.

Leer libros ayuda a las personas a relajarse mejor que escuchar música o caminar (Ilustración: iStock).

Los beneficios de la lectura para los niños pequeños

Leer libros ayuda a desarrollar la inteligencia emocional (IE). Además de aumentar el conocimiento, la lectura también ayuda a los lectores a tener perspectivas y experiencias diferentes a las que tienen en la vida real. Los lectores tendrán la oportunidad de ampliar sus horizontes, tener perspectivas multidimensionales, aumentar la inteligencia emocional (EQ) y la capacidad de comprender y simpatizar con los personajes.

Al sumergirse verdaderamente en el contenido de un libro, los lectores también desarrollan la capacidad de concentrarse, pensar profundamente y mirar los problemas desde múltiples perspectivas.

Leer libros ayuda a mejorar las habilidades de pensamiento. Los motores de búsqueda pueden proporcionarnos una gran cantidad de conocimientos en un instante, pero no pueden enseñarnos a pensar lógicamente. En la vida, las habilidades de pensamiento lógico son muy importantes y deben entrenarse desde una edad temprana.

Además, en la vida moderna, las personas se distraen fácilmente por innumerables factores que las rodean, especialmente por los dispositivos electrónicos y las redes sociales. En este momento también es necesario practicar la capacidad de concentrarse y pensar profundamente sobre un problema. La lectura es una forma de practicar la concentración.

La lectura ayuda a ampliar el vocabulario, mejorar las habilidades de comunicación y desarrollar habilidades de interacción. Cuando los niños leen libros literarios y se absorben en las experiencias de los personajes, sus cerebros funcionan como si ellos mismos estuvieran teniendo esas experiencias. Estos son ensayos emocionales muy importantes, que ayudan a los niños a estar más preparados mentalmente para situaciones que ocurren en la vida real.

La lectura ayuda a que la actividad cognitiva se desarrolle con más fuerza. Leer libros ayuda a entrenar el cerebro y estimula la capacidad cognitiva. Cuanto más lees, más se activa tu cerebro.

Leer libros regularmente es un ejercicio para el cerebro, mejora la capacidad de pensar, las habilidades analíticas, la conexión de información, la formación de juicios y, por lo tanto, ayuda a desarrollar la capacidad de resolver problemas. Con el tiempo, la lectura también ayuda a los lectores a tener buena memoria, alta concentración y capacidad de pensamiento profundo.

La concentración necesaria al leer hace que la mente del lector esté tranquila y en paz (Ilustración: iStock).

La lectura ayuda a reducir el estrés. Incluso si sólo pasan unos 10 minutos leyendo, el estado psicológico del lector mejora significativamente, está más tranquilo y relajado. Muchos psicólogos también consideran la lectura como una solución terapéutica.

La razón es que la lectura ayuda al cerebro a distraerse de los problemas que enfrenta el lector en la vida real, reduciendo así el estrés en todo el cuerpo.

Algunos estudios psicológicos muestran que leer ayuda a las personas a relajarse mejor que escuchar música o caminar. El efecto de leer libros es equivalente a la meditación. Después de leer el libro, los lectores encuentran su propia percepción más clara y sus pensamientos y emociones más coherentes.

La lectura ayuda a mejorar el sueño. Leer un libro antes de ir a dormir, en lugar de ver la televisión o navegar por el teléfono, ayudará al cerebro a “calmarse” y al cuerpo a recibir la señal de que es hora de dormir.

La exposición a la luz azul emitida por las pantallas de dispositivos electrónicos dificulta conciliar el sueño. Por el contrario, la lectura ayuda al cuerpo a relajarse tanto física como mentalmente, contribuyendo a que el lector se duerma más rápidamente.

Leer libros ayuda a mejorar las habilidades de escritura. Leer y escribir son dos habilidades paralelas. Practicar una habilidad mejorará la otra. Para los niños pequeños, la lectura les ayuda a adquirir los primeros conceptos de las habilidades de escritura.

Los libros pueden ser el mejor amigo de un niño. Para los niños pequeños, los libros pueden ser un amigo íntimo que los acompaña siempre, ayudándolos a relajarse y a tener una mentalidad estable y equilibrada. Especialmente si su hijo tiene problemas en la escuela, con los amigos o en la vida familiar, los libros pueden convertirse en su mejor amigo.

Para quienes aman la lectura, el momento de la lectura es un momento mágico (Ilustración: iStock).

Cómo ayudar a los niños a amar la lectura

Cuando los niños son pequeños, los padres deben leerles libros desde temprano para ayudarlos a comprender la historia y a interesarse en ella. La forma en que los padres leen cuentos a sus hijos les ayuda a comprender lo que significa leer con fluidez y expresividad.

Los padres deben encontrar libros que coincidan con los intereses de sus hijos para fomentar un interés inicial por la lectura. Después de leer un capítulo, los padres deben preguntar a sus hijos qué piensan sobre los personajes y qué predicen que sucederá a continuación, para ayudarlos a pensar realmente en los personajes y la historia.

En última instancia, la lectura es una actividad que ayuda a fomentar una vida espiritual relajada e inspirada. La lectura puede convertirse en una pequeña alegría cotidiana, independientemente de las presiones de la vida real.

Ayudar a los niños a desarrollar el hábito de la lectura es hacerles un regalo significativo, para ayudar a que su vida espiritual sea siempre rica y enriquecedora en los años venideros.

Según Psychology Today/95 Percent Group