El entumecimiento en las manos y los pies es síntoma de qué enfermedades?

El entumecimiento en los dedos de las manos y de los pies puede advertir de problemas de salud como gota, infarto cerebral, diabetes, presión arterial alta, espondilosis cervical o síndrome del túnel carpiano.

El uso excesivo de teléfonos móviles también puede aumentar el riesgo de enfermedades. (Fuente: Pixabay)

Gota

Alrededor del 1% de los pacientes presentan entumecimiento en las manos debido a la gota, cuando el ácido úrico se deposita en el nervio mediano y lo comprime, provocando síntomas como entumecimiento e hinchazón en las extremidades, e incluso provocando problemas como dolor en las articulaciones.

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Si se presenta esta condición, generalmente significa que la gota ha entrado en la etapa de artritis aguda y requiere una intervención oportuna, de lo contrario, puede llevar a consecuencias graves como deformidades articulares, rigidez articular y enfermedad renal.

Recomendación: Evitar y limitar el consumo de alimentos ricos en purinas como órganos de animales y crustáceos.

Añade algunos cereales integrales a tus alimentos básicos, como quinua, avena y lentejas.

Debes consumir muchas verduras todos los días, pero come menos hongos shiitake, setas de paja, espárragos y algas porque tienen un alto contenido en purinas.

infarto cerebral

Cuando se produce un daño isquémico en el cerebro, puede afectar significativamente los nervios del cerebro, causando entumecimiento y debilidad en áreas controladas por el cerebro, incluidas las manos.

Cabe señalar que los pacientes con infarto cerebral también pueden experimentar entumecimiento en una pierna o un brazo, acompañado de rigidez facial, tartamudeo, ceguera temporal en un ojo y marcha inestable.

Recomendación: Si el entumecimiento en las manos y los pies se acompaña de los síntomas anteriores, llame a una ambulancia inmediatamente y busque atención médica oportuna.

Diabetes

Si el entumecimiento comienza en la planta de los pies y se extiende gradualmente hacia arriba, es probable que se deba a la diabetes. Esto se debe a que los trastornos prolongados del metabolismo de la glucosa pueden generar muchos factores que intervienen en el proceso de neuropatía, dando lugar a la neuropatía periférica diabética.

En general, el entumecimiento en las manos y los pies debido a la diabetes se presenta simétricamente en ambos lados. Los pacientes con diabetes grave pueden experimentar síntomas como ardor u hormigueo en las extremidades.

Recomendación: Los diabéticos deben comer menos grasas y sal, agregar más vegetales de hojas verdes como las espinacas y controlar la cantidad de carne y aves que consumen diariamente en 40-75 g.

Se debe prestar especial atención si los síntomas mencionados van acompañados de manifestaciones típicas de la diabetes, como beber mucho, comer mucho, orinar mucho y perder peso.

Hipertensión

La hipertensión arterial también puede causar entumecimiento en las manos y los pies, especialmente por la noche, cuando los síntomas son más evidentes. Esto se debe a que las personas con hipertensión son propensas a la falta de riego sanguíneo al cerebro al acostarse para descansar, lo que provoca entumecimiento en las manos y los pies. Estos pacientes deben tomar la medicación adecuada para la presión arterial, llevar una dieta baja en sal y estar menos irritables.

Recomendación: Las personas de mediana edad y mayores deben prestar atención a los controles de salud regulares, desarrollar buenos hábitos alimenticios diarios y hacer ejercicio regularmente.

espondilosis cervical

La espondilosis cervical causa diversas patologías, como hernia discal lumbar, hiperplasia ósea, laxitud articular y desplazamiento. Puede irritar, estirar o comprimir las raíces nerviosas cervicales, lo que provoca edema reactivo del nervio.

El entumecimiento en las manos debido a la espondilosis cervical tiene una característica muy reconocible: en las primeras etapas de la enfermedad, se distribuye de forma arborizada. En ocasiones, no solo se presenta parálisis y pérdida de sensibilidad en las yemas de los dedos, sino que también puede afectar el antebrazo y la parte superior del brazo.

La enfermedad suele ir acompañada de reducción de la fuerza de agarre, dolor de cuello y hombros, dolor irradiado a las extremidades superiores o trastornos del movimiento.

Recomendación: La prueba del nervio braquial puede utilizarse para determinar si el entumecimiento del brazo se debe a problemas de la columna cervical. Use una mano para sostener el cuello y crear resistencia, y con la otra, levante la extremidad afectada y tire en la dirección opuesta.

Si se presenta dolor o entumecimiento irradiado en la extremidad superior afectada, la causa podría ser una radiculopatía por espondilosis cervical. Por lo tanto, es importante corregir las malas posturas y hábitos, y elegir la almohada adecuada para reducir los síntomas.

síndrome del túnel carpiano

El simple entumecimiento en la mano puede ser el síndrome del túnel carpiano, también conocido como "mano de ratón". Los síntomas iniciales son sensaciones anormales intermitentes y entumecimiento en la mano por la noche.

A medida que la enfermedad progresa, el paciente pierde sensibilidad en la mano y experimenta entumecimiento y dolor en el pulgar, el índice, el dedo medio y la palma. Los dedos pierden flexibilidad e incluso la mano puede temblar al sostener objetos.

Cuando esto sucede, se requiere una intervención y un tratamiento oportunos, de lo contrario, la enfermedad puede progresar a atrofia muscular, palidez intermitente de la piel y necrosis de las yemas de los dedos.

Recomendación: El síndrome del túnel carpiano suele presentarse en personas que cargan o levantan objetos con frecuencia. El uso excesivo de teléfonos celulares, computadoras y otros dispositivos electrónicos también aumenta el riesgo de padecer la enfermedad.

Fuente: https://baoquocte.vn/te-tay-chan-la-bieu-hien-cua-nhung-benh-gi-308925.html