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Viceministra de Salud: Vivir saludable desde pequeños cambios cada día

(Dan Tri) - Según el viceministro de Salud, Tran Van Thuan, la salud comienza con las cosas más simples: una comida equilibrada, dormir lo suficiente, un paso al día.

Báo Dân tríBáo Dân trí09/09/2025

En la mañana del 9 de septiembre, en el Ministerio de Salud, se realizó el acto de lanzamiento del IV Concurso Soy Más Saludable y Más Bella, organizado por el Diario Salud y Vida.

En la ceremonia de lanzamiento, el viceministro de Salud , Prof. Dr. Tran Van Thuan, dijo que la salud es un activo invaluable, la "raíz" de toda felicidad y, al mismo tiempo, uno de los factores fundamentales que determinan la prosperidad de la nación.

El Secretario General To Lam también ha enfatizado repetidamente que el sector de la salud necesita innovar fuertemente su pensamiento, cambiando su enfoque del tratamiento a la prevención proactiva de enfermedades, tomando la mejora de la salud comunitaria como el centro y construyendo un "escudo médico" sólido de manera temprana y a distancia.

Thứ trưởng Bộ Y tế: Sống khỏe từ những thay đổi nhỏ mỗi ngày - 1

El viceministro de Salud, Tran Van Thuan, habla en el evento (Foto: Tran Minh).

“Esa no es solo la dirección estratégica del sector salud, sino también un recordatorio para que cada uno de nosotros preserve y desarrolle proactivamente su propia salud. Una de las soluciones más fundamentales para hacer realidad esta visión es cambiar la conciencia y el comportamiento, adoptar un estilo de vida positivo, comer de forma responsable y hacer ejercicio con regularidad…”, declaró el viceministro Thuan.

Por lo tanto, "Soy más sana y más bella" no es solo un concurso, sino que se ha convertido en un movimiento social vibrante. Cada concursante, cada trayectoria, es una prueba fehaciente de la filosofía de "más vale prevenir que curar".

Según el viceministro, también es un recordatorio de que la salud empieza por las cosas más sencillas: una comida equilibrada, dormir lo suficiente, un paso al día.

El profesor Dr. Tran Thanh Duong, director del Instituto Nacional de Nutrición, añadió que la nutrición no se limita solo al acto de comer y beber, sino también, y aún más importante, a la calidad de la raza, la estatura y la inteligencia de una nación. En ese momento, la nutrición era un tema de suma importancia.

Thứ trưởng Bộ Y tế: Sống khỏe từ những thay đổi nhỏ mỗi ngày - 2

Prof. Dr. Tran Thanh Duong, Director del Instituto Nacional de Nutrición (Foto: Nam Phuong).

Japón reconoció este problema desde el principio, por lo que desde 1947 cuenta con una ley sobre nutrición y ha implementado persistentemente actividades nutricionales científicas, equilibradas y apropiadas para la población.

Hasta ahora, los japoneses han mejorado su fuerza física y estatura. Antes, se decía que los japoneses eran bajos, pero ahora son altos. La estatura promedio de los hombres japoneses es de 1,74 m. Por lo tanto, han aumentado significativamente su esperanza de vida y su edad laboral, y han reducido las enfermedades no transmisibles, algo de lo que todo el mundo debería aprender —dijo el profesor Duong—.

El concurso Soy más sana y más bella consta de 3 rondas, con duración del 9 de septiembre al 25 de diciembre. El Comité Organizador seleccionará a las 12 mejores candidatas para homenajearlas en la ceremonia de clausura y premiación.

El Gran Premio está dotado con 50 millones de VND, el Primer Premio con 30 millones de VND. Además, hay dos segundos premios, tres terceros premios, cinco cuartos premios y otros premios para la mayor cantidad de visualizaciones, el mayor esfuerzo y la historia más inspiradora.

Fuente: https://dantri.com.vn/suc-khoe/thu-truong-bo-y-te-song-khoe-tu-nhung-thay-doi-nho-moi-ngay-20250909132926664.htm


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