Polémica: ¿Cuántas veces debes bañarte por semana?
Muchos usuarios de las redes sociales se sorprendieron por la reciente revelación sobre los consejos de los médicos sobre la frecuencia con la que se debe duchar.
Muchas personas se sorprendieron al escuchar los consejos de los dermatólogos sobre la frecuencia con la que debían bañarse, lo que provocó un acalorado debate en la televisión de Estados Unidos.
Revelado en programa de entrevistas Hoy de América sorprendió a mucha gente, según el periódico Express.
Mientras que algunas personas piensan que es mejor ducharse 1 o 2 veces al día, otras piensan que sólo una vez al día es suficiente.
Sin embargo, los dermatólogos dicen que sólo debes bañarte 2 o 3 veces por semana. GalesEn línea Noticias.
Los dermatólogos dicen: En general, conviene bañarse 2-3 veces por semana, pero depende de la persona.
Los tres presentadores, entre ellos Al Roker, Sheinelle Jones y Dylan Dreyer, profundizaron en este tema, junto con Adrianna Barrionuevo Brach, directora editorial de Compre hoy.
En un debate titulado "¿Con qué frecuencia hay que bañarse?", el director Brach preguntó a todos: ¿Cuántas veces por semana creen que recomiendan bañarse los dermatólogos?
Hay 4 opciones: Diariamente, 2 - 3 veces por semana, 5 veces por semana y 1 vez por semana.
Sorprendentemente, la Sra. Brach reveló la respuesta: La respuesta de los dermatólogos es: 2 o 3 veces por semana, según Expresar.
Nuevo día con novedades de salud. Te invitamos a seguir leyendo el contenido del artículo. Polémica: ¿Cuántas veces debes bañarte por semana? en noticias de salud Thanh Niên en línea Nueva fecha 21.8 de agosto. También puedes ver otras noticias sobre el baño como: ¿Necesitas ducharte y cambiarte de ropa nada más volver del exterior?; Los médicos advierten del riesgo de sufrir un ictus al bañarse por la noche en una habitación con aire acondicionado...
La ciencia descubre cómo utilizar el aire acondicionado para reducir las facturas de electricidad en un 70% y aun así mantenerse fresco
El calor intenso aumenta más que nunca la necesidad de aire acondicionado. Científicos estadounidenses y australianos acaban de encontrar una manera de ayudarle a utilizar el aire acondicionado de forma económica pero aún lo suficientemente frío.
La respuesta no es aceptar el calor sino utilizar el conocimiento científico sobre la fisiología humana para mantenerse fresco pero gastar menos dinero en aire acondicionado.
Ayuda a ahorrar alrededor del 70% en las facturas de electricidad.
Los científicos dicen que se puede utilizar el aire acondicionado para ahorrar alrededor del 70% en las facturas de electricidad y aun así lograr el mismo frescor confortable, aumentando la circulación del aire al encender un ventilador normal, según el periódico. Tiempos del Hindustan.
Los ventiladores también consumen electricidad, pero mucho menos que los aires acondicionados.
La mayoría de las personas sienten calor en una habitación congestionada a una temperatura de 26 a 27 grados centígrados, pero a la misma temperatura, afuera en un parque fresco o en una cafetería al aire libre, es muy fresco y cómodo.
Los investigadores han demostrado cómo funciona esto y han calculado formas de reducir los costos del aire acondicionado sin dejar de mantenerse fresco.
El Dr. Ollie Jay, profesor de Fisiología de la Termorregulación, director del Laboratorio de Ergonomía Térmica de la Facultad de Ciencias de la Salud, es actualmente director de Proyectos de Investigación sobre Calor y Salud en la Universidad de Sydney (Australia).
El calor intenso aumenta más que nunca la necesidad de aire acondicionado
Este es un trabajo que investiga los efectos nocivos de las temperaturas extremadamente altas y el cambio climático en la salud humana, con el objetivo de abordar los efectos nocivos del clima cálido y el calor extremo en la salud humana y la sociedad.
Como resultado, el Dr. Jay y el equipo de investigación descubrieron que configurar el aire acondicionado a 28 grados Celsius combinado con encender el ventilador puede crear la misma sensación de frescor agradable que configurar el aire acondicionado a 22 grados Celsius. Pero lo importante es que Al hacer esto, solo gastas alrededor de 1/3 de la factura de electricidad del aire acondicionado, según Tiempos del Hindustan.
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Grandes beneficios de una taza de té por la mañana para personas con diabetes
¿Sabías que la taza de té verde favorita de muchas personas cada mañana no solo mejora la salud del corazón, acelera el metabolismo y ayuda a perder peso, sino que también puede ayudar a las personas con diabetes?
Los expertos recomiendan que las personas con diabetes beban té verde todos los días, preferiblemente por la mañana.
Por lo general, los cambios en el estilo de vida, como una dieta saludable y ejercicio regular, pueden ayudar a controlar la enfermedad, según el sitio web sobre diabetes. Respira Bienestar.
Y en una dieta saludable, el té verde es indispensable, famoso por su rico contenido en compuestos beneficiosos, como catequinas y polifenoles, que tienen efectos antioxidantes y protegen las células de los radicales libres.
Regula los niveles de azúcar en sangre.
Además de sus posibles beneficios para la salud, el té verde es apreciado por sus propiedades estabilizadoras del azúcar en sangre. Contiene varios compuestos que tienen efectos positivos sobre los niveles de azúcar en sangre. Una investigación estadounidense reciente también encontró que el té verde fermentado tiene el efecto de reducir los niveles de azúcar en sangre e incluso puede reducir el riesgo de diabetes.
La taza de té verde favorita de muchas personas cada mañana no sólo mejora la salud del corazón, acelera el metabolismo y ayuda a perder peso, sino que también puede ayudar a las personas con diabetes.
El té verde contiene catequinas, que se ha demostrado científicamente que tienen un impacto positivo en los niveles de azúcar en sangre. Estos compuestos pueden ayudar a aumentar la sensibilidad a la insulina. El té verde también favorece el metabolismo del azúcar en las personas con diabetes.
Beber té verde a diario también ayuda a los diabéticos a reducir los niveles de azúcar en sangre en ayunas, reduciendo tanto el índice de azúcar en sangre HbA1c como la secreción de insulina. Gracias a su capacidad para promover un mejor control del azúcar en sangre, el té verde es bueno para las personas con diabetes, según Respira Bienestar.
Nuevo día con novedades de salud. Continúe leyendo el contenido del artículo. Grandes beneficios de una taza de té matutina para personas con diabetes en noticias de salud Thanh Niên en línea Nueva fecha 21.8 de agosto. También puede ver otros artículos de noticias sobre el consumo de té, como: Beber esta cantidad de té puede reducir los niveles de colesterol y azúcar en la sangre; Experto: 3 tipos de té ayudan a reducir el colesterol, bajar la presión arterial...
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Nuevo día con novedades de salud. Les deseo una nueva semana llena de energía y trabajo efectivo.
