¿Qué debo hacer para eliminar la sinusitis de forma permanente?

Hay cuatro tipos de senos paranasales: senos frontales, senos etmoidales, senos esfenoidales y senos maxilares. Aunque la sinusitis no produce consecuencias graves para la salud, sí dificulta e incomoda la vida y el trabajo del paciente. Si sabes cómo manejarlo , minimizarás esas molestias y evitarás que la sinusitis vuelva a aparecer .

Causas de la sinusitis

Existen muchas causas que pueden provocar sinusitis:

• Infecciones del tracto respiratorio superior causadas por virus, bacterias, hongos...
• Debido a alergias climáticas y alergias a otros objetos extraños.
• Tiene tumores, exceso de carne; tabique nasal desviado…
• Cualquier motivo que obstruya el flujo de aire hacia dentro y hacia fuera de los senos paranasales hace que el líquido no se drene con la suficiente rapidez, lo que hace que la abertura del seno se reduzca aún más y que casi quede bloqueada.
• El moco estancado es un entorno favorable para que las bacterias, así como algunos hongos, crezcan en los senos paranasales.
• Una reacción alérgica a una sustancia, generalmente un producto químico o un alimento en mal estado, provoca que la mucosa nasal se hinche, bloqueando las aberturas de los senos paranasales y causando una infección. Poca resistencia, el cuerpo no tiene suficiente resistencia contra las bacterias, deficiencia inmunológica, mucosa respiratoria debilitada, trastornos del sistema nervioso autónomo.
• Hay casos en los que la sinusitis es consecuencia de caries o de una infección de la mandíbula superior. Después de un traumatismo se produce daño en la mucosa sinusal.

Los senos paranasales son cavidades huecas llenas de aire ubicadas detrás de los pómulos y la frente.

Prevenir y reducir la sinusitis recurrente

En la sinusitis, los pacientes tendrán un dolor especial: dolor encima de la cuenca del ojo, en un lado y tiene 2 ciclos por día; El dolor aumentó desde la mañana hasta el mediodía cuando llegó a su máximo, momento en el que la nariz goteaba mucho pus, los senos paranasales se despejaron y el dolor disminuyó, pero por la tarde el dolor reapareció. A veces se acompaña de ojos llorosos, dolor al mover los ojos hacia adelante y hacia atrás, aumento de la sensibilidad en la piel de la zona sinusal, dolor al tacto y dolor agudo al presionar el nervio por encima de la cuenca del ojo en la esquina superior, dentro de la cuenca del ojo.

Cuando se sufre de sinusitis, además de los síntomas de congestión y secreción nasal, el paciente también tiene dolor de cabeza constante.

Para tratar y prevenir la enfermedad, debes conocer estas causas para saber cómo prevenir la enfermedad de manera efectiva.

Qué hacer:

• Mantenga el aire de la casa y del dormitorio ventilado.
• En invierno es recomendable utilizar un pulverizador de agua para evitar que el aire se seque demasiado.
• Fortalezca su sistema inmunológico: coma alimentos saludables, incluidas verduras y frutas, para fortalecer su sistema inmunológico. Al mismo tiempo, los pacientes deben hacer ejercicio regularmente para ayudar a que el cuerpo esté más saludable.
• Mantenga la nariz y los senos paranasales limpios: utilice solución salina o solución salina para mantener la nariz y los senos paranasales limpios.
• Se deben utilizar analgésicos y antiinflamatorios para aliviar los síntomas de la sinusitis. Además, métodos naturales como la irrigación nasal y el masaje nasal y sinusal también pueden ayudar a aliviar los síntomas de la sinusitis.
• Tratamiento de enfermedades relacionadas: Tratamiento de enfermedades relacionadas como asma, alergias y rinitis alérgica,...
• Use mascarilla al salir.
• Lávese los dientes después de las comidas.

Cuando se sufre de sinusitis, además de los síntomas de congestión y secreción nasal, el paciente también tiene dolor de cabeza constante. Foto ilustrativa.

Cosas que debes evitar:

• Limite la exposición a alérgenos e irritantes: limite la exposición al humo del cigarrillo, al polvo, a los productos químicos y a otros alérgenos.
• Las personas con sinusitis deben mantenerse alejadas de alérgenos como el humo del cigarrillo, los olores de gasolina, los perfumes, el polvo, los perros, los pájaros y los gatos.
• No dejes que tu cuerpo, especialmente el pecho y la garganta, se enfríen.
• Además, debes evitar el uso de enjuagues nasales que contengan alcohol o irritantes.
• No abuse de las gotas nasales. Si el medicamento se usa repetidamente o durante un tiempo prolongado, incluso varias veces al día, después de varias semanas de uso continuo, el medicamento perderá su eficacia. Peor aún, el medicamento tendrá el efecto contrario, empeorando la congestión nasal y convirtiéndose en rinitis, que es muy difícil de tratar. Además, el uso prolongado de gotas nasales también puede provocar atrofia nasal, perforación del tabique nasal...

Algunas formas de reducir el riesgo de recurrencia:

• Utilizar de forma completa y correcta el medicamento prescrito: Es necesario utilizar de forma completa y correcta el medicamento prescrito por el médico.
• Tenga un estilo de vida saludable: coma alimentos nutritivos y haga ejercicio regularmente.
• Limite el consumo de tabaco y alcohol.
• Mantenga la nariz y los senos paranasales limpios.
• Evite la exposición a irritantes: Evite la exposición a alérgenos e irritantes como el humo del cigarrillo, el polvo, los productos químicos y otros irritantes.
• Cirugía: si los tratamientos no son efectivos, puede ser necesaria una cirugía para reducir el riesgo de recurrencia de la sinusitis.

Fuente: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/viem-xoang-muon-khoi-lau-dai-can-lam-gi-172240315230123969.htm