افزایش قند خون

صبحانه با برنج چسبناک: چگونه آن را بخوریم تا بیشترین فواید را داشته باشد؟

Báo Thanh niên

01/05/2026

سفر به دوردست‌ها و زیاده‌روی در خوردن و آشامیدن: چگونه از افزایش ناگهانی قند خون جلوگیری کنیم؟

Báo Thanh niên

01/05/2026

چگونه می‌توانیم کربوهیدرات مصرف کنیم تا انرژی کافی داشته باشیم بدون اینکه چربی اضافی جمع شود؟

Báo Thanh niên

23/04/2026

چهار دلیل برای افزایش سریع قند خون

Báo Quốc Tế

16/03/2026

۳ نوع میوه که در طول تت (سال نو ویتنامی) خورده می‌شوند و به کاهش چربی شکم کمک می‌کنند.

Báo Thanh niên

13/02/2026

کدام باعث افزایش سریعتر قند خون می‌شود: برنج پخته شده از برنج نو یا برنج کهنه؟

Báo Thanh niên

06/02/2026

دیابت در جوانان: چه کسانی در معرض خطر بالا هستند و چگونه باید واکنش نشان داد؟

Báo Thanh niên

26/01/2026

۳ اشتباه صبحانه که به راحتی می‌تواند منجر به دیابت شود.

Báo Thanh niên

30/11/2025

تمرینات ساده‌ای که شامل نشستن آرام هستند می‌توانند به طور موثری سطح قند خون بعد از غذا را کاهش دهند.

Báo Thanh niên

30/08/2025

۴ خوراکی که باید در وعده صبحانه از آنها اجتناب کنید اگر نمی‌خواهید تلاش‌هایتان برای کاهش وزن هدر برود.

Báo Thanh niên

21/08/2025

شش عادت غیرمنتظره که باعث افزایش قند خون می‌شوند.

Báo Quốc Tế

20/06/2025

بهترین زمان برای ورزش کردن برای رسیدن به سطح قند خون مطلوب را کشف کنید.

Báo Thanh niên

14/01/2025