چربی شکم

نوشیدن قهوه شیرین یا چای شیر در بعد از ظهر چه تاثیری بر چربی شکم دارد؟

Báo Thanh niên

23/12/2025

یک وعده غذایی ۱۰۰۰۰ وندی که شما را سیر می‌کند و به خلاص شدن از شر چربی‌های سرسخت شکم کمک می‌کند.

Báo Dân trí

21/12/2025

۴ دلیل رایج که چرا چربی شکم با وجود پیاده‌روی روزانه از بین نمی‌رود

Báo Thanh niên

15/12/2025

برای کاهش چشمگیر چربی شکم، روزانه چند دقیقه باید پیاده روی کرد؟

Báo Thanh niên

09/12/2025

چرا مردان اغلب بعد از 30 سالگی کاهش تستوسترون را تجربه می‌کنند؟

Báo Thanh niên

02/12/2025

روزی نو با اخبار سلامتی: اثرات شگفت‌انگیز فلفل چیلی بر کلیه‌ها.

Báo Thanh niên

27/11/2025

بهترین زمان برای پیاده‌روی جهت کاهش سریع چربی شکم

Báo Thanh niên

27/11/2025

خوردن بلغور جو دوسر برای صبحانه: یک عادت کوچک که به سوزاندن چربی شکم کمک می‌کند.

Báo Thanh niên

22/11/2025

۵ غذایی که به زنان در دهه ۴۰ زندگی‌شان کمک می‌کند تا چربی شکم خود را به طور موثر کاهش دهند.

Báo Thanh niên

19/11/2025

آیا خوردن شام قبل از ساعت ۷ عصر واقعاً به کاهش چربی شکم کمک می‌کند؟

Báo Thanh niên

11/11/2025

۳ تمرین ورزشی که در کاهش چربی شکم بسیار موثر هستند.

Báo Thanh niên

11/11/2025

چه نوع صبحانه‌ای می‌تواند به شما کمک کند تا هنگام ورزش، سریع‌تر چربی شکم خود را آب کنید؟

Báo Thanh niên

06/11/2025

صبحانه با تخم مرغ و سبزیجات: عادتی که به طور موثر از کاهش چربی پشتیبانی می‌کند.

Báo Thanh niên

05/11/2025

یک فنجان قهوه با شیر چقدر کالری دارد و آیا به چربی شکم کمک می‌کند؟

Báo Thanh niên

25/10/2025

صبحانه با تخم مرغ و سبزیجات: روشی پایدار برای کاهش چربی شکم.

Báo Thanh niên

19/10/2025

روزی نو با اخبار سلامت: اثرات شگفت‌انگیز سیر سیاه بر دیابت.

Báo Thanh niên

19/10/2025

۴ ماده غذایی برای صبحانه که اگر نمی‌خواهید چربی شکم جمع شود، باید مصرف آنها را محدود کنید.

Báo Thanh niên

17/10/2025

سلام دکتر، می‌پرسم: آیا برای حفظ اندام لاغر و جلوگیری از تجمع چربی شکم، باید شام را حذف کنم؟

Báo Thanh niên

30/09/2025

۵ نوع میوه برای میان وعده که به کاهش چربی شکم کمک می‌کند.

Báo Thanh niên

18/09/2025

برای جلوگیری از تجمع چربی شکم، بعد از غذا چه چیزی بنوشیم؟

Báo Thanh niên

08/09/2025

چرا مردان میانسال حتی اگر آبجو ننوشند، مستعد ابتلا به چربی شکم هستند؟

Báo Thanh niên

22/08/2025

روزی نو با اخبار سلامت: چه ساعتی از روز برای نوشیدن آب بهترین است؟

Báo Thanh niên

10/08/2025

۵ اشتباه در پلانک که مانع از آب شدن چربی شکم می‌شود.

Báo Thanh niên

10/08/2025

زمان «طلایی» برای نوشیدن آب جهت کمک به کاهش چربی شکم.

Báo Thanh niên

09/08/2025