عمر طولانی داشته باشید

کارشناسان: ۵ «قانون طلایی» برای کمک به افزایش طول عمر، افراد ۴۰ تا ۵۰ ساله باید به آنها توجه کنند.

Báo Thanh niên

21/02/2026

رازهای یک زندگی طولانی و سالم از طریق شیوه‌های سلامتی در فصل بهار.

Báo Sức khỏe Đời sống

17/02/2026

راز عمر طولانی با عادت‌های روزانه شروع می‌شود.

Báo Sức khỏe Đời sống

14/02/2026

راز طول عمر افراد صد ساله

Báo Hưng Yên

10/02/2026

راز یک زندگی طولانی و سالم: ۵ دقیقه در روز

Báo Thanh niên

09/02/2026

در اینجا ۵ وجه مشترک بین صدساله‌ها آمده است؛ شما چند وجه مشترک دارید؟

Báo Thanh niên

04/02/2026

۴ تمرین ساده برای کمک به افزایش طول عمر، به خصوص برای افراد مسن.

Báo Thanh niên

23/01/2026

پزشکان زمان‌های ایده‌آل برای خواب را برای داشتن یک زندگی سالم و طولانی مشخص می‌کنند.

Báo Thanh niên

17/01/2026

اگر می‌خواهید عمر طولانی‌تری داشته باشید، مهم نیست چقدر سخت به خواب بروید، سعی کنید حداقل به این اندازه بخوابید!

Báo Thanh niên

03/01/2026

کشف راز در خون افرادی که بیش از ۱۰۰ سال عمر می‌کنند.

Báo Thanh niên

02/01/2026

چه اتفاقی می‌افتد اگر هر روز چای بنوشید؟

Báo Dân trí

31/12/2025

۱۰ ویژگی مشترک و شگفت‌انگیز افرادی که عمر طولانی و سالمی دارند.

Báo Sức khỏe Đời sống

29/11/2025

راز طول عمر یک زن ۱۱۶ ساله: ورزش نیست، بلکه...

Báo Sức khỏe Đời sống

13/11/2025

به لطف نظم و انضباط، زندگی سالم تا صد سالگی: راز یک بدنساز آمریکایی.

Báo Dân trí

16/10/2025

راز ساده طول عمر یک زن ۱۰۰ ساله

Báo Quốc Tế

05/10/2025

پزشکی که در اواخر دهه‌ی صد سالگی خود است، اسرار آسان و کم‌هزینه‌ی طول عمر را فاش می‌کند.

Báo Dân trí

27/09/2025

راز زندگی سالم یک پزشک ۱۰۰ ساله که هنوز ۳ روز در هفته بیماران را ویزیت می‌کند.

Báo Thanh niên

23/09/2025

ژاپن با ۱۰۰۰۰۰ نفر بالای صد سال رکورد زد؛ ۷ راز طول عمر.

Báo Dân trí

21/09/2025

کشف مکانیسم پشت «جوانی ابدی» شقایق‌های دریایی، امیدی برای بشریت است.

Báo Tuổi Trẻ

16/09/2025

روزی نو با اخبار سلامت: متخصصان نکاتی را در مورد خوردن گوجه فرنگی برای پیشگیری از سرطان به اشتراک می‌گذارند.

Báo Thanh niên

14/08/2025

یافته: نوشیدن این مقدار چای در روز برای طول عمر بیشتر بهترین است.

Báo Thanh niên

14/08/2025

۴ اصل غذایی برای تناسب اندام و طول عمر بیشتر که هر کسی می‌تواند از آنها پیروی کند.

Báo Dân trí

08/08/2025

برای زندگی طولانی‌تر، افراد مسن فقط باید این تعداد دقیقه پیاده‌روی کنند.

Báo Thanh niên

01/08/2025

نوشیدن قهوه سیاه هر روز صبح ممکن است به شما کمک کند عمر طولانی‌تری داشته باشید.

Báo Thanh niên

22/07/2025