عمر طولانی داشته باشید

بعد از ۵۰ سالگی، برای داشتن زندگی سالم و افزایش طول عمر چه باید خورد؟

Báo Thanh niên

10/04/2026

روز ملی سلامت، ۷ آوریل: رازهای زندگی سالم و طولانی برای سالمندان.

Báo Sức khỏe Đời sống

06/04/2026

کدام کشور بیشترین تعداد افراد صد ساله یا بیشتر را در جهان دارد؟

VietNamNet

01/04/2026

با عادت‌های ساده در ۵۰ سالگی، شانس خود را برای زندگی طولانی‌تر افزایش دهید.

Báo Thanh niên

29/03/2026

تمرینات ساده می‌تواند به افراد مسن کمک کند تا عمر طولانی‌تری داشته باشند.

Báo Thanh niên

15/03/2026

راز طول عمر را از یک مادربزرگ ۱۱۷ ساله بیاموزید: او هر روز این غذای آشنا را می‌خورد.

Báo Thanh niên

05/03/2026

کارشناسان: ۵ «قانون طلایی» برای کمک به افزایش طول عمر، افراد ۴۰ تا ۵۰ ساله باید به آنها توجه کنند.

Báo Thanh niên

21/02/2026

رازهای یک زندگی طولانی و سالم از طریق شیوه‌های سلامتی در فصل بهار.

Báo Sức khỏe Đời sống

17/02/2026

راز عمر طولانی با عادت‌های روزانه شروع می‌شود.

Báo Sức khỏe Đời sống

14/02/2026

راز طول عمر افراد صد ساله

Báo Hưng Yên

10/02/2026

راز یک زندگی طولانی و سالم: ۵ دقیقه در روز

Báo Thanh niên

09/02/2026

در اینجا ۵ وجه مشترک بین صدساله‌ها آمده است؛ شما چند وجه مشترک دارید؟

Báo Thanh niên

04/02/2026

۴ تمرین ساده برای کمک به افزایش طول عمر، به خصوص برای افراد مسن.

Báo Thanh niên

23/01/2026

پزشکان زمان‌های ایده‌آل برای خواب را برای داشتن یک زندگی سالم و طولانی مشخص می‌کنند.

Báo Thanh niên

17/01/2026

اگر می‌خواهید عمر طولانی‌تری داشته باشید، مهم نیست چقدر سخت به خواب بروید، سعی کنید حداقل به این اندازه بخوابید!

Báo Thanh niên

03/01/2026

کشف راز در خون افرادی که بیش از ۱۰۰ سال عمر می‌کنند.

Báo Thanh niên

02/01/2026

چه اتفاقی می‌افتد اگر هر روز چای بنوشید؟

Báo Dân trí

31/12/2025

۱۰ ویژگی مشترک و شگفت‌انگیز افرادی که عمر طولانی و سالمی دارند.

Báo Sức khỏe Đời sống

29/11/2025

چگونه می‌توانیم زندگی طولانی‌تر و سالم‌تری داشته باشیم؟

Báo Thanh niên

17/11/2025

راز طول عمر یک زن ۱۱۶ ساله: ورزش نیست، بلکه...

Báo Sức khỏe Đời sống

13/11/2025

به لطف نظم و انضباط، زندگی سالم تا صد سالگی: راز یک بدنساز آمریکایی.

Báo Dân trí

16/10/2025

راز ساده طول عمر یک زن ۱۰۰ ساله

Báo Quốc Tế

05/10/2025

پزشکی که در اواخر دهه‌ی صد سالگی خود است، اسرار آسان و کم‌هزینه‌ی طول عمر را فاش می‌کند.

Báo Dân trí

27/09/2025

راز زندگی سالم یک پزشک ۱۰۰ ساله که هنوز ۳ روز در هفته بیماران را ویزیت می‌کند.

Báo Thanh niên

23/09/2025