آیا استفاده از کرم ضد آفتاب برای زنان باردار اشکالی ندارد؟

من ۶ هفته است که فرزند اولم را باردار هستم و شغلم ایجاب می‌کند که زیاد در معرض نور مستقیم خورشید باشم. دکتر، آیا زنان باردار می‌توانند از کرم ضد آفتاب استفاده کنند؟ (تو نگا، داک لاک )

پاسخ:

زنان همیشه نیاز به زیباسازی و محافظت از پوست خود دارند. در دوران بارداری، تغییرات هورمونی پوست را حساس‌تر و مستعد ابتلا به هایپرپیگمنتاسیون مانند کک و مک، ملاسما، لکه‌های تیره و آکنه می‌کند. علاوه بر این، بسیاری از زنان مرتباً در محیط‌های گرم و آفتابی سفر می‌کنند یا کار می‌کنند که می‌تواند باعث تیره شدن، کدر شدن و ظاهر شدن سریع‌تر کک و مک در پوست آنها بدون محافظت مناسب شود.

برای محافظت از پوست خود، زنان باردار باید هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید، بدن خود را با پوشیدن کلاه‌های لبه پهن، لباس‌های آستین بلند و ماسک‌های پارچه‌ای بپوشانند. زنان باردار می‌توانند در طول دوران بارداری از کرم ضد آفتاب استفاده کنند. با این حال، استفاده از کرم ضد آفتاب آخرین خط دفاعی است. زنان باید خود را با کلاه‌های لبه پهن و لباس‌های محافظ در برابر آفتاب بپوشانند.

استفاده منظم از کرم ضد آفتاب به محافظت از پوست در برابر آسیب کمک می‌کند. زنان باردار باید در انتخاب و استفاده از کرم ضد آفتاب محتاط‌تر باشند و از برخی مواد فعال که برای زنان باردار منع مصرف دارند مانند رتینول، اکسی‌بنزون، متیل آنترانیلات، پارابن... اجتناب کنند. این مواد فعال می‌توانند به پوست نفوذ کنند، از سد خونی عبور کنند و بر جنین تأثیر منفی بگذارند.

زنان باردار باید کرم‌های ضد آفتاب با مواد طبیعی یا محصولاتی که حاوی مواد مورد تایید FDA و ایمن برای زنان باردار هستند، مانند اکسید روی، دی اکسید تیتانیوم، اکتیسالات، اکتوکریلن، مرادیمات و گلیسیرین را در اولویت قرار دهند. زنان باردار می‌توانند بسته به نیاز خود، کرم‌های ضد آفتاب با SPF بین 30 تا 50 را انتخاب کنند. کرم‌های ضد آفتاب اسپری توصیه نمی‌شوند زیرا زنان باردار ممکن است مواد تشکیل دهنده آنها را استنشاق کنند. کرم‌های ضد آفتاب کرمی ترجیح داده می‌شوند.

زنان باردار باید ترکیبات و تاریخ انقضای کرم‌های ضد آفتاب را با دقت بررسی کنند و محصولات برند با منشأ مشخص را در اولویت قرار دهند تا از خطر خرید محصولات تقلبی، جعلی یا بی‌کیفیت جلوگیری شود.

اگر پوست حساسی دارید، زنان باردار باید قبل از استفاده از کرم ضد آفتاب در سایر نواحی بدن، آن را روی قسمت کوچکی از دست خود آزمایش کنند تا از واکنش‌های آلرژیک مطلع شوند. زنان می‌توانند قبل از استفاده از کرم ضد آفتاب با پزشک خود مشورت کنند.

دکتر نگوین هوی کونگ
مرکز زنان و زایمان، بیمارستان عمومی تام آن، شهر هوشی مین

لینک منبع