آیا باید از شربت‌های اشتهاآور برای افراد بدغذا استفاده کرد؟

آیا باید از شربت‌های اشتهاآور برای افراد بدغذا استفاده کرد؟

بیشتر موارد بی‌اشتهایی در کودکان فیزیولوژیکی است که معمولاً چند هفته طول می‌کشد و پس از آن کودک به عادات غذایی عادی خود باز می‌گردد. این وضعیت معمولاً در مراحل زیر مشاهده می‌شود:

• در ۳-۴ ماهگی: نوزادان شروع به غلتیدن، چرخیدن، خم کردن سر به عقب و لذت بردن از کاوش در اطراف خود می‌کنند.

• ۹-۱۰ ماهگی: نوزادان شروع به یادگیری راه رفتن می‌کنند.

• ۱۶ تا ۱۸ ماهگی: کودکان عاشق دویدن، پریدن و کشف همه چیز در اطراف خود هستند.

هوا مدام در حال تغییر است، یا خیلی گرم است یا خیلی سرد.

بی‌اشتهایی فیزیولوژیکی در کودکان زمانی که بدن و محیط آنها تثبیت شود، برطرف می‌شود. کودک علاوه بر خوردن کمتر از حد معمول، هیچ علامتی از بیماری نشان نمی‌دهد: تب، بی‌خوابی، بهانه‌گیری ندارد و به طور طبیعی وزن اضافه می‌کند.

بنابراین، در مورد اینکه آیا از شربت اشتهاآور برای افراد بدغذا استفاده کنند یا خیر ، پزشکان اغلب به والدین توصیه می‌کنند که قبل از انتخاب عجولانه هر محصولی، وضعیت فرزند خود را به دقت زیر نظر داشته باشند تا کیفیت وعده‌های غذایی خود را ارزیابی و بهبود بخشند، به روش‌های خاصی مانند:

• زمان‌های ثابتی برای وعده‌های غذایی تعیین کنید، سعی کنید وعده‌های غذایی کودک خود را با وعده‌های غذایی خودتان هماهنگ کنید و مطمئن شوید که هر وعده غذایی بیش از ۴۵ دقیقه طول نکشد.

• در طول وعده‌های غذایی فضایی شاد ایجاد کنید، کودکان را مجبور به غذا خوردن نکنید و از استفاده از عوامل حواس‌پرتی (تلویزیون، آی‌پد، پرسه زدن و غیره) خودداری کنید.

غذا متناسب با سن، مغذی و متعادل است. رنگ‌ها و نحوه‌ی ارائه‌ی غذاها توجه کودک را جلب می‌کند و باعث می‌شود از غذا لذت ببرد.

از دادن تنقلات قبل از غذا به کودکان خودداری کنید، اما بین وعده‌های غذایی، میان وعده‌های مغذی (ماست، کاستارد، شیر و غیره) اضافه کنید.

به طور موثر به هر بیماری که کودک تجربه می‌کند (دندان درد، زخم دهان، یبوست، اسهال، گرفتگی بینی، سرفه و غیره) رسیدگی کنید.

وزن کودک خود را با استفاده از نمودار رشد کنترل کنید.

اگر بی‌اشتهایی کودک بیش از یک ماه طول بکشد، یا اگر افزایش وزن کند یا هرگونه ناهنجاری دیگری در سلامتی او وجود داشته باشد، مادر باید کودک را برای معاینه نزد پزشک ببرد.

اگر پس از بهبود کیفیت وعده‌های غذایی و رسیدگی به مشکلات سلامتی کودک، وضعیت بهبود نیافت، مادران باید مصرف شربت‌های اشتهاآور را در نظر بگیرند. این کار به کودکان کمک می‌کند تا اشتهای خود را افزایش دهند، از وعده‌های غذایی لذت ببرند و آنها را خوشمزه‌تر بیابند، ضمن اینکه از بدغذایی طولانی‌مدت که می‌تواند منجر به کمبود انرژی و مواد مغذی، خستگی، تضعیف سیستم ایمنی، توقف رشد و تأخیر در رشد فکری شود، نیز جلوگیری می‌کند.

نکاتی در مورد انتخاب و استفاده از شربت‌های اشتهاآور برای کودکان به طور ایمن و مؤثر.

در حال حاضر، بازار طیف گسترده‌ای از شربت‌های اشتهاآور برای کودکان را ارائه می‌دهد که از نظر طراحی، منشأ و ترکیبات متفاوت هستند. بنابراین، استفاده یا عدم استفاده از شربت‌های اشتهاآور برای کودکان بدغذا بستگی به محصولی دارد که مادر انتخاب می‌کند و نحوه استفاده از آن را دارد.

• انتخاب محصولاتی با منشأ مشخص و اولویت دادن به محصولاتی که حاوی ترکیبات گیاهی طبیعی هستند برای جذب آسان‌تر و رویکردی سازگار با بدن کودکان، بسیار مهم است.

• از دوز و درمان صحیح طبق دستورالعمل استفاده کنید و از مصرف بیش از حد خودداری کنید. عملکرد کلیه در کودکان تنها پس از ۳ سالگی به بلوغ می‌رسد، بنابراین مصرف بیش از حد و غیرضروری مکمل‌ها می‌تواند به کلیه‌های آنها فشار وارد کند.

شربت‌های اشتهاآور یا سایر مکمل‌ها جایگزین یک رژیم غذایی سالم نیستند.

علاوه بر این، کودکانی که بی‌اشتهایی طولانی‌مدت دارند اغلب دچار خستگی و ضعف سیستم ایمنی می‌شوند. بنابراین، علاوه بر موادی که اشتها را تحریک می‌کنند یا مکمل‌های غذایی مستقیم ارائه می‌دهند، مادران باید محصولاتی را نیز انتخاب کنند که ایمنی را تقویت کنند. این به مادران کمک می‌کند تا بی‌اشتهایی را در کودکان به طور مؤثر و پایدار از بین ببرند.

مادران می‌توانند شربت اشتهاآور Buona Energia Oro را برای کودکان در نظر بگیرند - محصولی با مواد طبیعی گرانبها و ویتامین‌های گروه B که تأثیر کاملی بر بدغذایی کودکان دارد:

• ژل رویال (۱.۳٪ ۱۰-HAD): سلامت را افزایش می‌دهد و وضعیت جسمی کودکانی را که بدغذا، خسته و ضعیف هستند، بازیابی می‌کند. این ماده با تحریک متابولیسم، اشتها را بازیابی می‌کند. ۱۰-HAD همچنین یک آنتی‌بیوتیک طبیعی است که به بدن کودک کمک می‌کند تا در برابر برخی بیماری‌های ناشی از ضعف ایمنی ناشی از بدغذایی طولانی مدت، مبارزه کند.

• گل نسترن اروپایی (۷۰٪ ویتامین C): با ۵۰ تا ۱۰۰ برابر ویتامین C بیشتر از پرتقال و لیمو، به تقویت ایمنی کودکان و بازیابی سلامت ضعیف شده، به ویژه هنگامی که کودکان سرماخوردگی، آنفولانزا یا خستگی دارند، کمک می‌کند.

• بلوبری اروپایی: سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های قوی و ترکیبات ضدالتهابی است که به بدن کودکان در مبارزه با عواملی که باعث ضعف می‌شوند، کمک می‌کند.

• ویتامین‌های گروه B: برای تولید انرژی سلولی، افزایش متابولیسم و ​​تحریک طبیعی اشتها در کودکان ضروری هستند.

به طور خاص، شربت افزایش اشتهای Buona Energia Oro دارای شیرینی ملایمی از ژل رویال است که با کمی ترشی از بلوبری و میوه گل رز و عطر گیاهی معطر ترکیب شده است و نوشیدن آن را برای کودکان بسیار آسان می‌کند.

بنابراین، اگرچه استفاده از شربت اشتهاآور برای کودکان بدغذا توصیه می‌شود، مادران باید آن را به طور مناسب و به روش صحیح مصرف کنند.

لینک منبع: https://baodongkhoi.vn/co-nen-dung-siro-an-ngon-cho-be-bieng-an-19042023-a113652.html