مراقب ایست تنفسی ناشی از چاقی باشید.

با توجه به عوامل مؤثر بسیاری از سبک زندگی مدرن و پرمشغله، پیش‌بینی می‌شود که «جنگ» علیه چاقی، طولانی و ظاهراً بی‌پایان باشد.

چاقی نه تنها بر زیبایی تأثیر می‌گذارد، بلکه یک بیماری مزمن نیز محسوب می‌شود که می‌تواند منجر به بسیاری از مشکلات سلامتی دیگر شود.

در روز جهانی آگاهی از چاقی (۴ مارس هر سال)، نوو نوردیسک ویتنام، با همکاری پزشکان متخصص، در شهر هوشی مین در روز ۴ مارس، یک به‌روزرسانی اطلاعاتی برای مطبوعات در مورد چاقی ترتیب داد.

دکتر تران کوانگ نام، دانشیار و رئیس بخش غدد درون‌ریز مرکز پزشکی دانشگاه شهر هوشی مین، در ارائه خود به مورد یک بیمار مرد حدوداً سی و چند ساله با وزن ۱۲۰ کیلوگرم و دور کمر ۱۰۵ سانتی‌متر اشاره کرد. به گفته دکتر نام، به دلیل ماهیت کارش، این بیمار اغلب ساعت‌های طولانی می‌نشست. بیمار فقط زمانی به پزشک مراجعه می‌کرد که عوارض بیماری از قبل ایجاد شده بود.

دکتر نام با ذکر مثال بالا می‌خواست تأکید کند که در زندگی مدرن و پرمشغله در شهرهای بزرگ، بسیاری از مردم تمام روز پشت کامپیوتر می‌نشینند، با عجله غذاهای فست فود پرچرب می‌خورند و وقت کمی برای ورزش دارند.

به گفته دکتر نام، چاقی به عوامل ژنتیکی مرتبط است، اما رژیم غذایی و ورزش نقش تعیین‌کننده‌ای دارند. وقتی فرد چاق می‌شود، به راحتی می‌تواند منجر به عزت نفس پایین، اضطراب، استرس و افسردگی شود؛ و این استرس می‌تواند باعث اختلالات خوردن شود و چاقی را تشدید کند.

رژیم غذایی و ورزش نقش مهمی در چاقی دارند.

عکس: کی وی

دکتر فام تی مین چائو، از دپارتمان روانپزشکی دانشگاه پزشکی و داروسازی شهر هوشی مین، افزود: رابطه‌ای درهم‌تنیده بین چاقی و سلامت روان وجود دارد. افراد چاق اغلب استرس و عزت نفس پایین را تجربه می‌کنند که منجر به افسردگی می‌شود؛ وقتی افسرده می‌شوند، بر انتقال‌دهنده‌های عصبی تأثیر می‌گذارد و باعث اختلالات خوردن می‌شود - که منجر به پرخوری، عدم کنترل و چاقی بیشتر می‌شود. افراد چاق در مقایسه با افراد با وزن طبیعی، دو برابر بیشتر در معرض خطر افسردگی هستند.

دکتر چاو همچنین اظهار داشت که بسیاری از مادرانی که فرزندان خردسال بزرگ می‌کنند، از طرف مادرشوهر و مادر خودشان تحت فشار هستند تا به فرزندانشان زیاد غذا بدهند تا آنها را تپل بار بیاورند و این امر منجر به اضافه وزن یا چاقی بسیاری از کودکان می‌شود... دکتر چاو گفت: «بنابراین، مبارزه با چاقی هنوز تمام نشده و همچنان ادامه دارد.»

طبق اعلام فدراسیون جهانی چاقی، بیش از ۱ میلیارد نفر در حال حاضر با چاقی زندگی می‌کنند و تخمین زده می‌شود که تا سال ۲۰۳۵ بیش از ۵۰٪ از جمعیت جهان تحت تأثیر چاقی قرار خواهند گرفت. در همین حال، در ویتنام، میزان چاقی تقریباً ۱۹.۵٪ از جمعیت است که معادل حدود ۲۰ میلیون نفر است.

خطرات ناشی از چاقی

به گفته دکتر تران کوانگ نام، چاقی در سراسر جهان یک بیماری مزمن محسوب می‌شود که نه تنها بر کیفیت زندگی تأثیر می‌گذارد، بلکه به طور بالقوه منجر به عواقب جدی بسیاری برای سلامتی شده و بار اجتماعی -اقتصادی جهانی را به همراه دارد.

دانشیار، دکتر تران کوانگ نام، مقاله خود را ارائه داد.

عکس: همکار

به طور خاص، چاقی باعث افزایش چربی در کبد، قلب و روده‌ها می‌شود و باعث اختلالات متابولیکی می‌شود که منجر به بیماری عروق کرونر، فشار خون بالا، سکته مغزی، آرتروز و آپنه خواب می‌شود...

نکته قابل توجه این است که به گفته دکتر نام، حدود یک سوم افراد چاق خود را چاق نمی‌دانند؛ حدود سه پنجم آنها قبل از مراجعه به پزشک، خودشان سعی می‌کنند وزن کم کنند. اکثریت آنها زمانی که عوارضی (مانند اختلالات خواب، آپنه خواب و غیره) ایجاد می‌شود یا به دلیل بیماری‌های دیگر، به پزشک مراجعه می‌کنند.

بنابراین، به گفته دکتر نام، «جنگ» علیه چاقی نیازمند تلاش مشترک جامعه، رسانه‌ها و حتی کارکنان مراقبت‌های بهداشتی و پزشکان است.

پزشکان همچنین هشدار می‌دهند که برخی افراد، در آرزوی کاهش وزن سریع، به روش‌های نادرستی متوسل می‌شوند که می‌تواند بر سلامت آنها تأثیر منفی بگذارد.

منبع: https://thanhnien.vn/coi-chung-ngung-tho-do-beo-phi-185260304142940996.htm