کاربردهای دارویی انبه

انبه نه تنها یک میوه خوشمزه است، بلکه با طبیعت ملایم و دسترسی آسان، دارویی ارزشمند با کاربردهای درمانی فراوان نیز محسوب می‌شود.

۱. فواید انبه چیست؟

طبق طب سنتی، انبه طعم ترش و شیرین و طبیعتی خنک‌کننده دارد؛ برخی منابع حتی آن را خنثی توصیف می‌کنند. این ترکیبی هماهنگ از دو خاصیت دارویی اساسی است: طعم ترش اثرات قابض و آرام‌بخش دارد؛ طعم شیرین مغذی و تسکین‌دهنده است؛ و طبیعت خنک‌کننده به رفع گرمازدگی و سم‌زدایی کمک می‌کند.

از نظر مسیرهای مریدین، انبه وارد سه مریدین اصلی می‌شود: مریدین کبد، مریدین طحال و مریدین معده. از آنجا که انبه وارد این مریدین‌ها می‌شود، اثرات خاصی در ارتباط با هضم، کبد و کیسه صفرا و تنظیم چی و خون در بدن دارد.

کاربردهای دارویی اصلی: انبه به لطف خواص منحصر به فرد و نزدیکی به مریدین‌ها، فواید سلامتی زیادی را ارائه می‌دهد. اولاً، انبه اثر تقویت‌کننده چی و هماهنگ‌کننده معده (کاهش استفراغ و حالت تهوع، تسکین معده) را دارد. علاوه بر این، انبه به دلیل توانایی‌اش در تولید مایعات، رفع تشنگی و افزایش ادرار شناخته شده است و به بدن کمک می‌کند تا سموم را از طریق ادرار دفع کند.

در زندگی روزمره، خوردن منظم و متعادل انبه رسیده می‌تواند به بهبود عملکرد گوارش، تحریک اشتها و خنک شدن بدن در روزهای گرم تابستان کمک کند.

انبه‌ها با طعم شیرین و ترش و خواص خنک‌کننده خود، فواید سلامتی زیادی را ارائه می‌دهند.

۲. درمان‌های سنتی با استفاده از انبه

در گنجینه طب سنتی، داروهای زیادی وجود دارد که از انبه برای درمان بیماری‌ها استفاده می‌کنند:

۱. درمان سرفه، خلط بیش از حد و تنگی نفس: از یک انبه سبز تازه (با پوست) به وزن حدود ۱۵۰ تا ۲۵۰ گرم استفاده کنید، سه بار در روز یک انبه میل کنید. طعم ترش و گس انبه سبز به انقباض خلط و کاهش سرفه کمک می‌کند.

۲. درمانی برای کمک به هضم غذا، تسکین سوء هاضمه و کاهش نفخ: هر روز یک انبه رسیده بخورید. آنزیم‌های طبیعی موجود در انبه‌های رسیده به تجزیه غذا کمک می‌کنند و احساس ناخوشایند نفخ را کاهش می‌دهند.

۳. درمانی برای کمک به درمان خلط خونی (سرفه خونی)، منوراژی و خونریزی روده: ۳۰ تا ۵۰ گرم پوست انبه رسیده و خشک را بجوشانید تا به صورت عصاره مایع درآید و هر ۱ تا ۲ ساعت یک قاشق چایخوری از آن را بنوشید. پوست انبه خاصیت قابض دارد و در بند آوردن خونریزی بسیار مؤثر است.

۴. درمان خونریزی لثه و التهاب لثه: حدود ۲۰ گرم پوست انبه رسیده و خشک را با ۲۰۰ میلی‌لیتر آب بجوشانید تا فقط ۱۰۰ میلی‌لیتر باقی بماند و از این مایع برای غرغره کردن و شستشوی دهان چندین بار در روز استفاده کنید.

۵. سرفه و گلودرد را تسکین می‌دهد: پوست انبه تازه را بشویید، بجوشانید تا جوشانده غلیظی درست شود، کمی نمک اضافه کنید و از آن به عنوان دهانشویه استفاده کنید.

۶. آفتاب سوختگی و تشنگی: انبه‌های سبز را پوست بگیرید و برش دهید، سپس آنها را با آب و شکر قهوه‌ای بجوشانید. نوشیدن این جوشانده به بازیابی الکترولیت‌ها و خنک شدن مؤثر بدن کمک می‌کند.

۷. درمان کرم روده: دانه‌های انبه را خشک کنید، آنها را آسیاب کنید و به صورت پودر درآورید و روزانه ۱ تا ۲ گرم از آن را با آب گرم صبح زود با معده خالی مصرف کنید.

۸. درمان اسهال و اسهال خونی: هسته خشک انبه (۱۰ گرم) را در آب بجوشانید و بنوشید، یا آنها را آسیاب کنید تا به پودر تبدیل شوند و روزی دو بار، هر بار ۲ گرم مصرف کنید.

۹. درمان منوراژی و کم خونی (در زنان): دانه‌های انبه را تا زمانی که طلایی رنگ شوند، برشته کنید، آسیاب کنید و پودر کنید و هر بار ۱۰ گرم از آن را با آب گرم میل کنید.

دانه‌های انبه برای درمان کرم‌های روده، اسهال خونی، خونریزی پس از زایمان و سایر بیماری‌ها استفاده می‌شوند.

۳. نکاتی در مورد استفاده از انبه

با وجود کاربردهای فراوان، انبه نباید توسط همه افراد به طور بی رویه مصرف شود. طب سنتی نشان می‌دهد که گروه‌های خاصی باید احتیاط کنند:

- افرادی که از اسهال رنج می‌برند یا افرادی که طحال و معده ضعیفی دارند (معده سرد) باید از مصرف انبه خودداری کنند زیرا خواص خنک‌کننده و فیبر بالای آن می‌تواند وضعیت آنها را بدتر کند. افرادی که جوش، زخم یا بیماری‌های پوستی دارند نیز باید از مصرف انبه خودداری کنند زیرا انبه به گروهی از غذاها تعلق دارد که "رطوبت و گرما ایجاد می‌کنند" و به طور بالقوه باعث گسترش التهاب می‌شوند.

- افراد مبتلا به دیابت فقط باید مقادیر بسیار کمی، بیش از ۲۰۰ تا ۳۰۰ گرم در روز، مصرف کنند یا انبه سبز را ترجیح دهند تا از افزایش ناگهانی قند خون جلوگیری شود. افراد مبتلا به بیماری کلیوی نیز به دلیل محتوای نسبتاً بالای پتاسیم در انبه، باید مصرف خود را محدود کنند.

علاوه بر این، توجه به این نکته ضروری است که انبه را نباید با غذاهای دریایی (که به راحتی می‌تواند باعث آلرژی و سوء هاضمه شود) یا با الکل (که می‌تواند به کلیه‌ها و معده آسیب برساند) مصرف کرد. برخی از افراد با مزاج‌های حساس ممکن است به شیره موجود در پوست انبه حساسیت داشته باشند و باعث خارش و بثورات پوستی شوند، بنابراین باید قبل از خوردن انبه کاملاً شسته و پوست آن جدا شود.

انبه‌ها یک ماده دارویی ارزشمند در طب سنتی هستند که کاربردهای درمانی زیادی دارند، به خصوص در مشکلات گوارشی، تنفسی و هموستاتیک. با این حال، باید به درستی، در دوز مناسب و با احتیاط مصرف شوند تا اثربخشی آنها به حداکثر برسد و از عوارض جانبی ناخواسته جلوگیری شود.

منبع: https://suckhoedoisong.vn/cong-dung-chua-benh-cua-qua-xoai-16926042814392975.htm