علائم هشدار دهنده کلسترول بالا

روز خود را با اخبار سلامت شروع کنید؛ همچنین می‌توانید این مقالات را بررسی کنید: کشف شگفت‌انگیز در مورد اینکه چگونه جویدن غذا به کاهش قند خون کمک می‌کند؛ ۴ وسیله ضروری برای محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش که هنگام بیرون رفتن باید همراه داشته باشید ؛ آیا عوارض آرتروز می‌تواند کشنده باشد؟...

۴ علامت هشدار دهنده در چشم‌ها که نشان‌دهنده سطح بالای کلسترول هستند و نباید نادیده گرفته شوند.

سطح بالای کلسترول در خون خطر حمله قلبی، سکته مغزی و بسیاری از مشکلات جدی دیگر برای سلامتی را افزایش می‌دهد. اگر سطح کلسترول خیلی بالا باشد، می‌تواند باعث ایجاد علائم و مشکلات سلامتی متعددی شود، به ویژه بر چشم‌ها تأثیر می‌گذارد.

کلسترول بالا یک اختلال چربی خون است که باعث می‌شود سطح کلسترول خون از حد طبیعی بالاتر رود. وقتی کلسترول بالا باشد و برای مدت طولانی ادامه یابد، می‌تواند بر چشم‌ها تأثیر بگذارد و علائم غیرطبیعی ایجاد کند.

4 dấu hiệu ở mắt cảnh báo nồng độ cholesterol cao không nên bỏ qua - Ảnh 1. — سطح بالای کلسترول در خون می‌تواند عواقب جدی برای چشم‌ها داشته باشد.

اگر سطح کلسترول خون خیلی بالا باشد، چشم‌ها ممکن است مشکلات زیر را تجربه کنند:

زانتان پلک‌ها. برای افرادی که سطح کلسترول خونشان بیش از حد بالا است، زانتان پلک‌ها یکی از شایع‌ترین ناهنجاری‌های چشمی است. بیماران دچار ضایعات یا لکه‌های پوستی زردرنگ روی پلک‌ها می‌شوند. این وضعیت به دلیل تجمع سطح کلسترول بالا در زیر پوست رخ می‌دهد. افراد مبتلا به زانتان پلک‌ها اغلب بیماری‌های دیگری مانند دیابت یا اختلال عملکرد تیروئید نیز دارند.

انسداد ورید شبکیه. این وضعیتی است که در آن رگ‌های خونی منتهی به شبکیه مسدود می‌شوند. انسداد ورید شبکیه در افراد مبتلا به دیابت، فشار خون بالا و کلسترول بالا در معرض خطر بیشتری است. خوانندگان می‌توانند اطلاعات بیشتری در مورد این موضوع را در بخش سلامت این مقاله مورخ 20 مه پیدا کنند .

کشف شگفت‌انگیزی در مورد اینکه چگونه جویدن غذا می‌تواند به کاهش سطح قند خون کمک کند.

یک مطالعه جدید که در مجله علمی PLOS One منتشر شده است، اولین مطالعه‌ای است که ارتباط بین جویدن غذا و سطح گلوکز خون در بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ را بررسی می‌کند .

دانشمندان کشف کرده‌اند که جویدن کامل غذا به کاهش سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت کمک می‌کند .

Phát hiện bất ngờ về cách nhai thức ăn giúp giảm lượng đường trong máu - Ảnh 1. — جویدن غذا بر میزان قند خون در بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ تأثیر می‌گذارد.

این مطالعه که به طور مشترک توسط دانشکده دندانپزشکی دانشگاه بوفالو در نیویورک (ایالات متحده آمریکا) و بیمارستان تحقیقاتی و آموزشی حمیدیه شیشلی اتفال در استانبول (ترکیه) انجام شد، داده‌های ۹۴ بیمار مبتلا به دیابت نوع ۲ را در یک کلینیک در استانبول تجزیه و تحلیل کرد. شرکت‌کنندگان به دو گروه تقسیم شدند . جزئیات بیشتر این مقاله در تاریخ ۲۰ می در صفحه سلامت در دسترس خواهد بود.

۴ وسیله ضروری برای محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش که هنگام بیرون رفتن باید همراه داشته باشید.

اکثر موارد سرطان پوست ناشی از قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه ماوراء بنفش (UV) نور خورشید است. برای کاهش خطر ابتلا به سرطان، پوشاندن و محافظت از پوست در فضای باز و در معرض آفتاب ضروری است.

اگرچه نور خورشید حاوی اشعه ماوراء بنفش است، اما نباید به طور کامل از آن دوری کنید. گذراندن حدود ۱۰ دقیقه در روز در معرض آفتاب صبح زود می‌تواند به پوست شما در تولید ویتامین D کمک کند که برای سلامتی شما مفید است.

4 vật dụng chống tia cực tím cần phải có khi ra đường - Ảnh 1. — استفاده از عینک آفتابی، چشم‌ها و پوست اطراف چشم را در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می‌کند.

پرتوهای فرابنفش بین ساعت ۱۰ صبح تا ۴ بعد از ظهر قوی‌ترین هستند. در طول سال، پرتوهای فرابنفش در نور خورشید بهار و تابستان عموماً قوی‌تر از پاییز و زمستان هستند. هرچه از خط استوا دورتر شویم، پرتوهای فرابنفش ضعیف‌تر می‌شوند.

اگر متأسفانه مجبورید در هوای گرم بیرون بروید، برای محافظت از پوست خود، موارد زیر را همراه داشته باشید:

پیراهن‌های آستین بلند. هنگام بیرون رفتن و قرار گرفتن در معرض آفتاب، پوشیدن شلوار بلند، پیراهن آستین بلند یا ژاکت بسیار مهم است. پارچه‌های شبیه پیراهن بهترین محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش را ارائه می‌دهند. پارچه‌های رنگ روشن محافظت بهتری نسبت به پارچه‌های تیره رنگ دارند. پارچه‌های ضخیم و خشک، اشعه ماوراء بنفش را بهتر از پارچه‌های نازک و مرطوب مسدود می‌کنند.

کرم ضد آفتاب. کرم ضد آفتاب محصولی است که روی پوست مالیده می‌شود و از آن در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می‌کند. با این حال، توجه به این نکته مهم است که حتی با وجود کرم ضد آفتاب، برخی از اشعه‌های ماوراء بنفش هنوز هم می‌توانند به پوست نفوذ کنند. روزتان را با اخبار سلامت شروع کنید! ادامه مطلب را در این مقاله بخوانید!

لینک منبع