نقطه تلاقی در میان شلوغی و هیاهوی زندگی شهری.

صبح زود، در حالی که بسیاری هنوز در خواب هستند، صداهای ریتمیک رقص‌های محلی فضای کنار دریاچه یادبود را پر می‌کند، دست‌ها به نشانه‌ی ورزش‌های ملایم کشیده می‌شوند و مردم با فراغ بال در مسیر پیاده‌روی می‌دوند... در آنجا، ریتم زندگی شهری، روز جدیدی را با حرکتی پرانرژی، ساده و پرجنب‌وجوش آغاز می‌کند.

باشگاه رقص هوا نانگ به طور منظم در میدان وینکام، بخش مین شوان، استان توین کوانگ، فعالیت‌هایی را برگزار می‌کند.

برای یک روز جدید بیدار شو

در سال‌های اخیر، فضاهای عمومی شهری از مکان‌هایی صرفاً برای قدم زدن و استراحت غیرفعال به مراکز فرهنگی و ورزشی آشنا برای جامعه تبدیل شده‌اند. از اوایل صبح تا اواخر بعد از ظهر، هر حیاط و مسیری مملو از گروه‌هایی از افراد در هر سنی است: جوانان در حال دویدن و دوچرخه‌سواری؛ میانسالان در حال رقص و والیبال؛ و سالمندان در حال تمرین تای چی، تای چی و رقص‌های محلی.

طبق مشاهدات، به طور متوسط، میادین عمومی و مناطق مرکزی هر روز صبح و بعد از ظهر چند صد نفر را برای شرکت در تمرین رقص جذب می‌کنند. تنها در بخش مین شوان، در حال حاضر نزدیک به ۸۰ گروه رقص وجود دارد که هر کدام ۱۰ تا ۱۵ عضو دارند و به طور منظم ۳ تا ۵ بار در هفته تمرین می‌کنند. این تعداد، نشان‌دهنده‌ی سرزندگی قوی ورزش‌های دسته جمعی است که کاملاً از نیازهای خودجوش جامعه شکل گرفته و گسترش می‌یابد.

هیچ هزینه ورودی لازم نیست و هیچ تمایزی بر اساس شغل یا سن وجود ندارد؛ تنها چیزی که لازم است تمایل به غرق شدن در این جریان است و هر کسی می‌تواند بخشی از این جریان شود. بنابراین، فضاهای عمومی دیگر ساکت نیستند، بلکه پر جنب و جوش، گرم و سرشار از نفس زندگی شهری می‌شوند. در این تصویر، رقص محلی به عنوان رنگی ماندگار و آشنا خودنمایی می‌کند. رقص محلی بدون وسایل پیچیده یا تکنیک‌های پیچیده، شرکت‌کنندگان را با طبیعت شاد و در دسترس خود مجذوب خود می‌کند. ملودی‌های آشنا و حرکات ریتمیک به شرکت‌کنندگان کمک می‌کند تا پس از نگرانی‌های زندگی روزمره، شادی و آرامش پیدا کنند.

خانم فام تی نونگ، رئیس باشگاه رقص محلی هوآ بان ترانگ در بخش مین شوان، گفت: «قبلاً، بعد از کار، فقط در خانه می‌ماندم و احساس خستگی و افسردگی می‌کردم. از زمانی که به باشگاه رقص محلی پیوسته‌ام، احساس سلامتی و شادی بیشتری می‌کنم، دوستانی دارم و انگیزه دارم که هر روز بیرون بروم و تمرین کنم.»

در کنار رقص‌های محلی، فعالیت‌های ورزشی دسته‌جمعی مانند دویدن، پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، والیبال و ورزش در فضای باز، یک جنبش سلامت و تناسب اندام را به طور طبیعی در حال گسترش است. بدون نیاز به باشگاه‌های مدرن یا مربیان شخصی، مردم فضاهای مشترکی را برای ورزش و تنظیم سبک زندگی خود به سمت یک مسیر سالم‌تر پیدا می‌کنند.

بچه‌ها در نزدیکی یادمان شهدای استان، دور دریاچه تمرین دویدن می‌کنند.

فرهنگ شهری از طریق زندگی روزمره پرورش می‌یابد.

این فضای مشترک همچنین به طور طبیعی تعامل نسلی را تسهیل می‌کند. پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها تای چی تمرین می‌کنند، والدین والیبال بازی می‌کنند و بچه‌ها می‌دوند یا دوچرخه‌سواری می‌کنند. بدون آموزش‌های سفت و سخت، همین تصویر پیامی در مورد سبک زندگی سالم و پیوند خانواده و جامعه منتشر می‌کند. خانم نگوین تو ترانگ، از گروه ۲، بخش ها گیانگ ۱، علاقه‌مند به یوگا و پیاده‌روی، به سادگی گفت: «ورزش کردن در میدان هر روز به من کمک می‌کند تا بدن و ذهنم را متعادل کنم. وقتی آن را به طور منظم حفظ می‌کنم، سلامتی‌ام به طور قابل توجهی بهبود می‌یابد و ذهنم احساس سبکی می‌کند. وقت آن است که به خودم اختصاص دهم.»

خانم فوک تی شوین، معاون رئیس اداره فرهنگ و مدیریت خانواده، اداره فرهنگ، ورزش و گردشگری، تأیید کرد که سازماندهی و حفظ فعالانه رقص‌های محلی و فعالیت‌های رقص ورزشی در فضاهای عمومی توسط جامعه، به وضوح منعکس کننده نیازهای فرهنگی واقعی ساکنان شهر است. از تجربه عملی می‌توان دریافت که وقتی فرهنگ از ریتم زندگی روزمره شکل می‌گیرد، و مردم هم خالق و هم ذینفع آن هستند، ارزش‌های شهری به طور طبیعی و پایدار گسترش می‌یابند.

این حرکات ظریف اما مداوم در پرورش یک سبک زندگی سالم و زیبا، غنی‌سازی زندگی معنوی و شکل‌دهی تدریجی به تصویر یک شهر انسانی نقش دارند، جایی که فرهنگ جدا از زندگی نیست بلکه در فعالیت‌های روزمره جامعه حضور دارد.

هائو لی

منبع: https://baotuyenquang.com.vn/van-hoa/du-lich/202512/diem-hen-giua-nhip-song-do-thi-34d1fbf/