گسترش حرکت دویدن

ساعت ۵ صبح، در حالی که هنوز هوا گرگ و میش بود و آسمان کم‌نور، بسیاری از مردم سفر دویدن خود را در جاده‌های اصلی، در امتداد کرانه‌های نهر نام لا یا در اطراف میدان شمال غربی در بخش تو هیو آغاز کرده بودند. صدای ریتمیک قدم‌هایشان سکوت را شکست و آغاز یک روز جدید پر از انرژی را رقم زد. برای کسانی که عاشق دویدن هستند، این راهی برای ورزش کردن و کمک به گسترش روحیه مثبت ورزشی در جامعه است.

مسابقه‌ی سون لا اولترا تریل توسط کمیته‌ی مردمی کمون تا خوآ با همکاری شرکت بلوو ماونتین برگزار می‌شود.

خانم فام تی وان آن، مدرس دانشگاه تای باک، با حفظ عادت دویدن خود به مدت تقریباً چهار سال، هر روز به طور مداوم 10 کیلومتر می‌دود. تمرین مداوم روزانه او نیز دستاوردهای چشمگیری را برای او به ارمغان آورده است. در مسابقه ها لونگ هریتیج 2024، او با زمان کمتر از 3:30 (با طی کردن 42.195 کیلومتر در 3 ساعت و 27 دقیقه) به موفقیت دست یافت، که نقطه عطفی رویایی برای بسیاری از ورزشکاران آماتور است. او برای سه سال متوالی (2024، 2025، 2026)، مقام اول را در مسافت 21 کیلومتری در مسابقات دو صحرایی و نیمه ماراتن استانی حفظ کرد. او نه تنها به دویدن در جاده محدود شد، بلکه مسیرهای چالش برانگیز را نیز فتح کرد و در مسافت 70 کیلومتری در مسیر فوق العاده کائو بنگ 2025 مقام دوم را کسب کرد...

خانم ون آن گفت: «من دویدن را به دلیل انعطاف‌پذیری‌اش از نظر زمان و مکان انتخاب کردم. بعد از یک دوره تمرین، نه تنها سلامتی‌ام به طور قابل توجهی بهبود یافته و بدنم متعادل‌تر شده است، بلکه ذهنم نیز پس از ساعات کاری پراسترس، آرامش یافته است.»

اعضای باشگاه R26 در مسابقه دو صحرایی و نیمه ماراتن استان سون لا در سال ۲۰۲۶ شرکت کردند.

با هدف ایجاد بستری برای تعامل اعضا و به اشتراک گذاشتن اشتیاقشان به دویدن، گروه Son La Runners (R26) در آگوست 2022 تأسیس شد. تعداد شرکت‌کنندگان از 10 عضو اولیه، اکنون به بیش از 120 نفر افزایش یافته است. خانم فان تی نگویت، رئیس R26، اظهار داشت: «ما هر پنجشنبه جلسات منظمی را برای به اشتراک گذاشتن تکنیک‌ها و سازماندهی دویدن‌های طولانی در روزهای یکشنبه برگزار می‌کنیم و یک محیط آموزشی علمی و منسجم ایجاد می‌کنیم.»

طبق آمار وزارت فرهنگ، ورزش و گردشگری، این استان در حال حاضر ده‌ها باشگاه دویدن فعال دارد که به جوامعی تبدیل شده‌اند که این جنبش را حفظ و گسترش می‌دهند. نمونه‌های قابل توجه شامل R26، دوندگان سونگ ما، دوندگان توآن چائو، دوندگان چینگ سین و غیره هستند که مرتباً دوهای گروهی و تبادل نظر را با باشگاه‌های داخل و خارج از استان سازماندهی می‌کنند. در بخش‌ها و مناطق، بسیاری از گروه‌های دویدن نیز تشکیل شده‌اند، البته در مقیاسی کوچک‌تر، اما آنها به طور مداوم روحیه رفاقت و آموزش منظم را حفظ می‌کنند و به گسترش گسترده این جنبش کمک می‌کنند.

ورزشکاران خارجی مسیرهای پیاده‌روی در کمون تا خوآ را فتح می‌کنند.

برای ترویج توسعه دویدن در جامعه، از ابتدای سال، استان ما رویدادهای دویدن زیادی را سازماندهی کرده و تعداد زیادی از ورزشکاران را از داخل و خارج از استان جذب کرده است. رویدادهای قابل توجه شامل مراسم افتتاحیه مسابقات دو المپیک برای امنیت ملی، برنامه ملی آموزش ورزشی و مسابقه دو صحرایی و نیمه ماراتن استان سون لا در سال 2026 با حضور بیش از 3000 ورزشکار است. تعداد رویدادهای دویدن محلی نیز در حال افزایش است. در میان آنها، ماراتن مسیر ویتنام که توسط Thao Nguyen ward با همکاری Phu Thinh Co., Ltd. (TOPAS TRAVEL) در پایان ژانویه در منطقه گردشگری ملی Moc Chau برگزار شد، برجسته است و بیش از 4200 ورزشکار را از بسیاری از کشورها و مناطق جذب کرده است.

مسابقه‌ی «سون لا اولترا تریل» که توسط کمیته‌ی مردمی کمون تا شوا با همکاری شرکت بلوو ماونتین برگزار می‌شود؛ مسابقه‌ی «بازگشت به رنگ‌های گل‌های وحشی» در روستای کات لین، کمون مونگ لا؛ مسابقه‌ی کوهنوردی «سون ترا اسکای ریس» در روستای نام نگپ، کمون نگوک چین؛ مسابقه‌ی دو صحرایی «بازگشت به ریشه‌هایمان» در کمون کویین نهایی؛ مسابقه‌ی «سفر سبز بین توآن»... همگی به ترویج تربیت بدنی و جنبش ورزشی در بین مردم کمک می‌کنند و در عین حال تصویر زیبایی‌های طبیعی، فرهنگ و پتانسیل گردشگری این مناطق را نیز ارتقا می‌دهند.

خانم فام تی وان آنه در مسابقات قهرمانی دو صحرایی و نیمه ماراتن استانی، جایزه اول را در مسابقه ۲۱ کیلومتری کسب کرد.

آقای دو دِ کونگ، معاون مدیر اداره فرهنگ، ورزش و گردشگری، گفت: برای تضمین توسعه پایدار این جنبش، در آینده، این اداره به ترویج اجتماعی شدن فعالیت‌های ورزشی، تشویق مشاغل به حمایت و سازماندهی رویدادهای دو و میدانی، گسترش زمینه‌های فعالیت این جنبش در سطح مردمی، پیوند دادن دویدن با رویدادهای اجتماعی، ترویج فرهنگ و گردشگری محلی، بهبود کیفیت فعالیت‌های باشگاه‌ها برای کمک به اعضا در جهت افزایش آگاهی، آموزش علمی و بلندمدت و در عین حال کشف استعدادهایی برای پرورش آنها در تیم ورزشی استان ادامه خواهد داد...

برنامه استان سون لا برای توسعه ورزش‌های همگانی و تربیت بدنی در دوره 2021-2030 با هدف دستیابی به نرخ 29.5 درصد از مردم که به طور منظم در ورزش و تربیت بدنی شرکت می‌کنند تا سال 2030 و نرخ 25 درصد از خانواده‌ها که به وضعیت "خانواده ورزشی" دست می‌یابند، تدوین شده است. با راهنمایی به موقع و مشارکت پرشور مردم، به ویژه جنبش دویدن، این هدف کاملاً قابل دستیابی است و پایه و اساس ایجاد یک جامعه سالم، پویا و کاملاً توسعه یافته را تشکیل می‌دهد.

منبع: https://baosonla.vn/the-thao/lan-toa-phong-trao-chay-bo-vIzpSjtvR.html